ירידה בהורמוני המין והזיקנה
ירידה בהורמוני המין קשורה קשר ישיר לתהליך ההזדקנות. תוספות הורמונליות בגיל המעבר מעכבות באופן חד משמעי את התהליך.
אחד הדברים האופייניים למזדקנים זו ירידה משמעותית בכמות רוב ההורמונים, ובעיקר בהורמוני המין. הורמוני המין הם אלא שמחזיקים את האדם במצב גופני טוב. והוא עדיין יכול למלא את צו הטבע ולהתרבות. הסימנים הראשונים של ההזדקנות מופיעים בירידה של אותם הורמונים. הפסקה ביכולת הפוריות וניוון של אברי הרבייה דבר המלווה בשינויים פיזיולוגיים ופסיכולוגיים בשני המינים.
תופעת גיל המעבר מוכרת אצל נשים, אך לא מדברים עליה אצל גברים, כאילו שאינה קיימת אצלם. למעשה תופעות גיל המעבר דומות מאוד אצל גברים ונשים, אלא שאצל גברים הן מופיעות באורח יותר הדרגתי, ואצל נשים ירידת ההורמונים יותר חדה ומהירה, ולכן יותר דרמטית. תוספת הורמונלית מבוקרת ומדודה אצל גברים ונשים מעכבת באופן חד משמעי את ההזדקנות. ולראיה: באופן כללי נשים באמצע שנות החמישים נראות כיום הרבה יותר טוב מכפי שנשים בגילן נראו לפני שלושים שנה, וחלק גדול מהסיבות לכך הן התוספות ההורמונליות. ומה הן עושות? גורמות לגוף להתנהג ולתפקד כמו גוף של אדם צעיר, שעדיין יכול להתרבות.
טיפ לסיום: נסו להמעיט בצריכת סוכר תעשייתי. אם אתם חייבים משהו מתוק העדיפו פירות מתוקים על פני מוצרים מסוכר מזוקק.
לפנייה לכתב/ת 
