קשישים: שינה בצהריים יכולה לעלות לכם בחיים

במסגרת המחקר, שנערך בבית-החולים "הדסה" הר הצופים, נבדקו 455 איש – מדגם מייצג מקרב בני 70 בירושלים. 61% מהנבדקים דיווחו שהם נוהגים לישון בצהריים. שש שנים לאחר שהחל המחקר גילו החוקרים כי 20% מהנוהגים לישון שנת צהריים נפטרו, לעומת 10% מקרב אלה שאינם נוהגים לישון בצהריים.

הגורם לתמותה המוגברת היה אירועי לב וכלי דם. כעבור שש שנים נוספות בדקו החוקרים שוב את שיעורי התמותה ומצאו כי 174 מכלל הנבדקים נפטרו

מאז החל המחקר. מבין הנוהגים לישון שנת צהריים נפטרו 36%, לעומת 26% מאלה שלא נוהגים לישון שנת צהריים.

"מדובר במחקר ראשוני בלבד", מסביר פרופ' מיכאל בורשטיין מ"הדסה", "המחקר יביא אולי לכיוון טיפולים למניעת אירועי לב, שיינתנו למבוגרים בהקשר לשינה בצהריים".