20 הדיאטות הגדולות ביותר של כוכבי הוליווד

עכשיו רק תארו לכם מה היה קורה אם הייתם צריכים לעבור את התהליך הפרטי מאוד הזה לעיני כל העולם, כשתמונות ה"לפני-אחרי" שלכם מרוחות על שערים וכפולות אמצע של מגזינים ברחבי כל העולם, כשכל ילד במערב יודע כמה העליתם, כמה ירדתם, וכמה עוד נשאר. לפעמים בכלל לא קל להיות כוכב.

באופן קצת מפתיע אולי, רשימת 20 הדיאטות הגדולות מתחילה דווקא בדיאטת השמנה. מארי-קייט אולסן, חצי מצמד הילדות המפורסמות בעולם (כלומר, אחותה של אשלי) לקתה עם הגיעה לגיל 18 בהפרעת אכילה חמורה. המתיקות הכל-אמריקאית שהפכה את

האולסניות לתעשייה המגלגלת מיליוני דולרים, הפכה לסיוט של עצמות בולטות ועיגולים שחורים מסביב לעיניים, או במילה אחת – אנורקסיה.

מארי-קייט התאשפזה ל‭42-‬ יום במוסד גמילה והצליחה בעמל רב להעלות חמישה קילוגרמים תמימים. כדי לשמור על ההישג הכביר, היא מחזיקה צוות שלם של מומחי תזונה ופסיכולוגים בכל אחד מחופי ארה"ב.

בעבור חופן תפקידים

זוכרים את 20 הקילוגרמים שהעלה רוברט דה-נירו בשעתו כדי לככב בסרט "השור הזועם‭?"‬ היום הם נחשבים, יחסית, לכסף קטן. כריסטיאן בייל, למשל,

בחור בריא במשקל 82 ק"ג, זכה ב‭2003-‬ בתפקיד הפסיכופת הראשי במותחן הפסיכולוגי "המכונאי‭,"‬ לכבודו עבר לאכול ירקות בלבד במשך ארבעה חודשים, עד שהגיע למשקל 54 ק"ג בלבד. ואז, ב‭,2005- ‬הוא זכה בתפקיד שווה הרבה יותר – באטמן האחד והיחיד. הדיאטן סקוט קול מסביר איך בייל הלעיט את עצמו במשך שמונה חודשים בהרבה חלבונים, מעט פחמימות, טונה, עוף וירקות, עד שהגיע למשקל 99 ק"ג.

חביב הבנות ג'ורג' קלוני החליט לגלם בסרט "סיריאנה" דמות של סוכן סי-איי-איי מוזנח, מזוקן, ובעיקר שמן. הוא הצליח להעלות על עצמו 14 ק"ג תוך 30 יום בלבד, באמצעות דיאטת השמנה רצחנית של תשע ארוחות עתירות פסטה ביום. המשקל העודף גרם לו לפציעת גב קשה במהלך הצילומים, אבל אחריהם קלוני הצליח להוריד את כל הקילוגרמים תוך חודשיים בלבד, נטולי פסטה לחלוטין, עם שני ביקורים יומיים בחדר הכושר.

הילארי סוונק, לעומת זאת, העלתה תוך שלושה חודשים תשעה ק"ג, שכולם שרירים קשיחים נטו, לצורך תפקיד המתאגרפת שהביא לה את האוסקר עבור "מיליון דולר בייבי‭."‬ היא עשתה קפיצות חבל וכפיפות בטן, ואכלה, לא עלינו, 210 גרם חלבונים ביום. התוצאה הייתה כה מושלמת, עד שלא היה טעם להוריד את הקילוגרמים אחרי הסרט.

דיאטה מוסיקלית

אם השחקנים סובלים בדיאטות, הלחץ על המוסיקאים לא פחות כבד. סיבוב הופעות הוא מבצע הדורש כושר גופני עילאי, שלא לדבר על קליפים ותמונות

פרומו, שבהם נדרש כל כוכב פופ להיראות במיטבו. קלי קלרקסון, למשל, הייתה נערה עגלגלה למדי כשזכתה ב"אמריקן איידול" הראשון ב‭,2002-‬ אבל מאז היא הפכה משחרחורת לבלונדינית, וגם לנערה חטובה ושרירית למופת.

קלרקסון היא דוגמה נדירה לאחת שעשתה את המהפך בכוחות עצמה, או כמו שבערוץ הבידור אוהבים לקרוא לזה, "אולד פאשן סטייל‭:"‬ בלי מאמן אישי, שעה וחצי ביום על הליכון, וענבים קפואים במקום חטיפים כשבא לה משהו מתוק. בראיונות הכוכבת מספרת שהיא עדיין מרשה לעצמה ממתק "דינג-דונג" מדי פעם, וכמובן, היא עדיין חושבת שהישבן שלה גדול מדי. לנו הוא דווקא נראה מצוין.

במהלך ההיריון הראשון שלה בשנה שעברה, אלילת הפופ בריטני ספירס העלתה על עצמה לא פחות מ‭23-‬ ק"ג, אבל זמן קצר מאוד אחרי הלידה המשקל העודף נעלם כלא היה. דובריה של בריטני שמחו לספר ש‭500-‬ קלוריות ביום נעלמו "רק בזכות ההנקה" (למה זה לא קורה גם לנשים "רגילות‭,(?"‬ ושהמבצע הושלם בעזרת אימון יומי בן 90 דקות, שמתחלק היטב בין אירובי, משקולות, יוגה ופילאטיס. עכשיו נותר רק לבדוק אם ספירס תצליח לשחזר את ההישג גם אחרי הריונה השני.

דיאטת הפופ המשונה ביותר שייכת ללא ספק לג'ק אוסבורן, בנו של הרוקר הקשיש אוזי אוסבורן וכוכב סדרת הריאליטי המופרעת בהיסטוריה, "משפחת אוסבורן" של אם-טי-וי. ב‭,2003-‬ כשהסדרה החלה, ג'ק אוסבורן היה נער שמן וכבד בן ‭,17‬ שנשלח לחודש גמילה מסמים וחזר ממנה אדם חדש. אחרי ירידת הסדרה הוא פתח בתוכנית אימונים משונה שתועדה, כמובן, בסרט מיוחד. התוכנית שהתבצעה בתאילנד, כללה אימונים מיוחדים בספורט אקסטרים, ובמיוחד טיפוס קירות בסך כולל של 90 ק"מ, הרבה איגרוף תאילנדי, דיאטת סיבים נוזלית וגם, שלא נדע, "חוקן קפה" יומי

(אתם לא רוצים לדעת מה זה הדבר הזה‭.(‬ בסך הכל, ג'ק אוסבורן השיל מעליו 32 ק"ג. היום עדיין אי אפשר לקרוא לו חתיך, אבל אין ספק שהוא נראה טוב מאי פעם.

שלוש שיאניות

הכוכבות שהגיעו לפסגת הדירוג ב‭101"‬ דיאטות" הן נשים שמימדי הגוף היו תמיד חלק בלתי נפרד מהקריירה הסבוכה שלהן, כשהעולם עקב בדאגה, תקווה, ואינסוף צחוקים מרושעים, אחר תהליכי הכיווץ וההרחבה שעברו מול עיניו הנדהמות.

השחקנית קירסטי אלי הייתה הבייב הבלתי מעורערת של סדרת הלהיט משנות ה‭80-‬ "חופשי על הבר‭."‬ אבל אחרי ירידת הסדרה היא פנתה לעשיית ילדים ולדבריה, טעמה אישית כל מאכל שהגישה להם. בשנה שעברה אלי כיכבה בסדרת הריאליטי האכזרית שנשאה את השם הפשוט והמתבקש "שחקנית שמנה‭,"‬ כשהתניידה ממקום למקום כהר אדם במשקל 99 ק"ג.

אחרי ירידת "שחקנית שמנה" קירסטי אלי זכתה להארה והצטרפה לגדודי המאמינים של כוהנת הדיאטות האמריקנית ג'ני קרייג. היא הורידה 32 ק"ג תוך עשרה חודשים בלבד, כשהיא מקפידה על אימונים מסודרים וריקודים מתי שאפשר. כיום היא מספרת ששאיפתה הגדולה היא לחזור למשקל האידיאלי שלה מתקופת "חופשי על הבר" ‭61 –‬ ק"ג. שיהיה לה בהצלחה.

אנה ניקול סמית הייתה נערה עסיסית גם כשכיכבה ב"פלייבוי" ובפרסומות ג'ינס נועזות באמצע שנות ה‭.90-‬ אבל ב‭,'95-‬ אחרי שבעלה המיליארדר הקשיש הלך לעולמו והיא שקעה בקרב מכוער וממושך על ירושתו, סמית התמכרה לשוקולדים ופשוט "הפכה לאי‭,"‬ כפי שמתארים בעדינות מומחי ערוץ הבידור.

ב‭,2002-‬ כשסמית העלתה את תוכנית הריאליטי שלה, "המופע של אנה ניקול‭,"‬ היא כבר עברה מזמן את קו 90 הק"ג, אבל אחרי ירידת הסדרה תפסה את

עצמה בידיים. בלי אימוני כושר בכלל, אך בעזרתה של גלולת ההרזייה המהפכנית "טרימספה‭,"‬ אנה ניקול השילה מעליה 31 ק"ג, וכיום, כמובן, היא מתפקדת כדוברת הראשית של גלולת הפלא ואומרת "אני קיצונית בכל דבר. הולכת עד הסוף‭." ‬

את המקום הראשון ברשימת 20 הדיאטות הגדולות היה ניתן לנחש מראש – אופרה וינפרי. מלכת הטלוויזיה האמריקנית היא גם מלכת הירידה במשקל, ובמהלך הקריירה הארוכה שלה אופרה גרמה למעריציה לא מעט סחרחורות בדיאטות היו-יו שלה, מעלה ומטה, עלה ורד, עד בלי די.

בשנת ‭'98‬ אופרה הגיעה למשקל 90 ק"ג ולאחר שהחלה לסבול מבעיות לב, החליטה שלמען הבריאות ובשם הדוגמה האישית היא חייבת לשנות את חייה. באמצע שנות ה‭40-‬ שלה, היא נשבעה שלא תגיע לגיל 50 שמנה, ועמדה בהבטחתה. האישה שהגיעה בשיאה למשקל 107 ק"ג, נכנסה למשטר חמור שעקרונותיו הם בלי פחמימות, ריצת שבעה ק"מ לפחות ביום, ומטבח הסוגר את שעריו הרמטית בשעה ‭7.30‬ מדי ערב. 39 ק"ג ירדו מאופרה וינפרי, וכיום היא חולמת להגיע למשקל האידיאלי שלה, 68 ק"ג, ואומרת לצופיה שהדיאטה שלה היא "אתגר לכל החיים‭."‬ קחו ממנה קצת השראה.