שתף קטע נבחר
הכי מטוקבקות

    צפו: הסימולטור שעוזר להתגבר על חרדת טיסות

    אם המחשבה על המראה או על כיסי אוויר מונעת מכם לצאת לחופשה שמחייבת טיסה, הגיע הזמן לטפל בבעיה. איך מטפלים בחרדת טיסות ובמחשבות הקשות שמעסיקות את הראש?

    לפעמים זהו סרט על התרסקות שמצית את הפחד, ולפעמים התרחישים המפחידים צפים מעצמם, אבל מה שברור הוא שחלק גדול מהאוכלוסייה סובל מחרדת טיסות שמפריעה לניהול חיים תקינים כאשר רוצים לנפוש בחו"ל או נאלצים לטוס לשם נסיעת עסקים. 

     

    הנה סדנה מיוחדת שתשחרר אתכם מהפחד ותאפשר לכם להיות רגועים במושב - כל הדרך אל היעד.

     

    קראו עוד על טיפול בחרדה :

     

     



     

    לפנייה לכתב/ת
     תגובה חדשה
    הצג:
    אזהרה:
    פעולה זו תמחק את התגובה שהתחלת להקליד
    חלק גדול מהאוכלוסייה סובל מחרדת טיסות שמפריעה לניהול חיים תקינים
    צילום: shutterstock
    ד"ר רק שאלה
    מחשבוני בריאות
    פורומים רפואיים
    מומלצים