לכבוד החנוכה: 8 דרכים לשמור על אש האהבה
אתם לא צריכים ניסים וגם לא כד של שמן בשביל להזכיר לעצמכם למה התאהבתם זה בזו מלכתחילה. אתם כן צריכים לתרגל את האהבה שלכם, כל יום מחדש. חג שמח!
תמיד באגדות בני הזוג חיים יחד באושר ובעושר: בל היפה מתאהבת בחיה, יסמין הנסיכה מתאהבת באלאדין העני, וכמובן - אריאל בת הים הקטנה והנסיך שלה בסוף מתחתנים. הקושי שמוצג לנו הוא לרוב לפני ההתאהבות, ולא אחריה. אף פעם לא מראים לנו מה קורה אחרי כן, אחרי שהזוגות הללו כבר נשואים כמה שנים עם משכנתא וילדים. לא מראים לנו שלאריאל נמאס שהנסיך עובד עד מאוחר ולא עוזר עם הילדים, איש לא מגלה לנו שאלאדין ויסמין נמצאים בהליכי גירושים כרגע כי הם כבר לא מאוהבים, ושהיפה לא שוכבת עם החיה כבר חודשים.
עוד בנושא:
צפו: איך אהבה גורמת לנו להתנהג כמו ילדים
החבר המושלם: כתב 365 פתקי אהבה לחברתו
לא מספרים לנו שההתאהבות הגדולה הזאת עם "הפרפרים בבטן", זאת שמוצגת בסרטים כהתאהבות נצחית, רק הולכת ודועכת עם הזמן, השגרה, המגורים המשותפים, המטלות והילדים. וזה לא שההתאהבות הזאת לא קיימת. היא קיימת, אך לרוב בוערת בעיקר בתחילתה של מערכת היחסים ובשלב מסוים הופכת לאהבה אחרת. אהבה רציונאלית, רגועה ושגרתית יותר.
זוגות רבים עושים מאמצים כדי לשמר כמה שיותר את הרומנטיקה וההתאהבות שהייתה להם בהתחלה. מדובר במעשים פשוטים, לא יקרים ולא קשים לביצוע שיכולים להחזיר ולו לכמה רגעים את ההרגשה הנפלאה הזאת. לכבוד חג החנוכה אספתי מכמה זוגות כאלו שמונה עצות שיכניסו עוד קצת שמן לפח השמן של הזוגיות שלכם, וימשכו את נס ההתאהבות לפחות לשמונה השנים הבאות.
1. איטס אה דייט!
אם בתחילת הקשר הייתם יוצאים כל הזמן ופתאום שמתם לב שכבר עברו חודשים מאז הייתם בדייט רק שניכם - הגיע הזמן לשריין לכם יום, להזמין בייביסיטר אם צריך ולצאת לבלות. נכון שאתם גרים יחד ורואים אחד את השנייה כל יום, אבל דווקא בגלל זה צריך לצאת מהבית ולהיות בסיטואציה משותפת מהנה ומנותקת מטלוויזיה, מחשב, ילדים, כלים, כביסות ושאר מטלות הבית.
יועצי זוגיות רבים ממליצים לצאת לדייט פעם בתקופת זמן מוגדרת, למשל פעם בחודש. סרטים והצגות זה כיף, אבל מומלץ למצוא גם זמן לבר, בית קפה, מסעדה או טיול כדי שתהיה לכם הזדמנות גם לדבר, ליהנות ולהיזכר למה התאהבתם בבן הזוג שלכם מלכתחילה. ואם יש אופציה לנסוע לחופשה משותפת פעם בכמה חודשים, מה טוב.
2. תנו ספייס
סעיף זה לא מחליף את קודמו אלא מתקיים בנוסף אליו. אני מאמינה שחשוב מאוד לשמור גם על הזהות האישית בתוך הזוגיות, ולתת זמן ומקום גם לתחביבים האישיים או לחברים, גם ללא בן או בת הזוג. ישנם זוגות שמחליטים על ימים מסוימים בהם כל אחד עם החברים שלו, או בספורט שלו. הזוגות עם הילדים לרוב עושים זאת במשמרות מכורח הנסיבות. צאי לארוחת בוקר עם החברות בסוף השבוע, לך לראות עם החברים שלך כדורגל בערב. נשמע בנאלי, אבל זמן כזה יכול לעשות פלאים, לתת תחושת ספייס וחופש מהזוגיות ואף להגדיל את תחושת הגעגוע והרצון לחזור זה לזו בסוף היום.
3. הסטטוס האחרון שלך היה גאונות אחרת
אין מישהו שלא אוהב לשמוע מילה טובה או מחמאה. זה יעשה טוב לבן הזוג, ואולי גם יעודד אותו להחמיא לכם בחזרה. זה לא חייב להיות נאום חוצב להבות, גם המחמאה הכי קטנה עוזרת. אם הוא עשה כלים הערב, הודי לו. אם היא קיפלה כביסה, תגיד לה שאתה אוהב איך שהיא מקפלת אותה. גם מחמאות שטחיות לחלוטין עושות את העבודה: תחמיא לה על השמלה החדשה, תגידי לו שהגילוח יצא לו יפה הפעם, תגיד לה שהיא יפה, תגידי לו שהוא חתיך. להזיק זה לא יכול.
4. אהבה דיגיטלית
מספר פעמים יצא לי לשמוע חברות מתלוננות על בני הזוג שלהן: "הוא לא שולח לי הודעות רומנטיות" / "הוא לא מדבר איתי במהלך היום". אז נכון, במהלך היום אתם בעבודה ועסוקים ואין זמן לפתח שיחות נפש בווטסאפ כשאתם צריכים להכין מצגת להנהלה, אבל לעיתים מספיקה הודעה אחת קטנה בבוקר של "יום טוב" עם פרצוף מנשק, לינק ליוטיוב עם שיר שהיא אוהבת, שיתוף בכתבה מעניינת שנתקלתם בה – העיקר לתת לצד השני את התחושה שחשבתם עליו. המתקדמים יכולים גם לשלוח הודעות בעלות אופי מיני, תמונות חושפניות או כל דבר מחרמן אחר.
5. סקס און דה ביץ'
זה אולי נשמע מובן מאליו, אבל אחד הדברים שדועכים אצל זוגות עם השנים הוא תדירות הסקס. גם זוגות שבתחילת הקשר היו שפני מין פתאום תוהים לאן נעלם כל המין הטוב הזה. ישנם זוגות שמקציבים לכך זמן מיוחד בשבוע, וממש קובעים ביומן מתי יעשו את זה, וזה לא רעיון כזה רע אם הבעיה באמת נובעת מחוסר זמן. כמו כן, תמיד טוב לנסות לגוון במין כמה שאפשר במסגרת הגבולות והרצונות של הפרטנר כמובן. ליזום סקס ספונטני במקום מעניין, להפתיע את בן הזוג עם אביזר מין חדש או תנוחה שעוד לא ניסיתם. ואם ירד לכם החשק, זכרו ש"לפעמים, עם האוכל גם בא התיאבון", ומספיק שתיזמו אפילו בצורה מעט מאולצת סיטואציה אחת כזאת שתיהנו ממנה, וכבר יהיה לכם חשק לעוד.
6. לפנק, לפנק, לפנק
הרבה יועצי זוגיות ממליצים להפתיע את בן הזוג פעם בתקופת זמן מוגדרת, כמו חודש או חודשיים. זאת יכולה להיות הפתעה מכל סוג - החל מפתק חמוד או מכתב, לקנות מתנה כך סתם באמצע השבוע, להכין לה ארוחת ערב כשהיא חוזרת מהעבודה, להביא לו קפה למיטה, לקנות לה משהו שהיא אוהבת בסופר. זה יכול להיות גם משהו עם נגיעה יותר מינית כמו מסאג', אמבטיית קצף, וכן, גם "פינוק מיני" נחשב ואף מומלץ. רוב האנשים שאני מכירה שמחים לקבל מין אוראלי ספונטני שמטרתו רק לפנק, מבלי לצפות לדבר חזרה באותו הרגע. זה ייתן הרגשה טובה לשניכם ויעודד גם את בן הזוג לרצות לתת לכם בחזרה.
7. "חכה לי עם הפרק האחרון של הומלנד!"
זוגות רבים נהנים מצפייה משותפת בסדרות - פעילות משותפת ומהנה, שלא דורשת כסף או אפילו יציאה מהבית בימי החורף הקרים. אחרים נהנים לעשות יחד פעילויות ספורטיביות יותר כמו מטיולים משותפים בטבע, ריקודי סלסה או הליכות וריצות ביחד בערב. זוגות שאוהבים לבשל יכולים ללכת לקורסים או סדנאות שונות, או לחילופין לאסוף מתכונים ולנסות אותם יחד בבית. כל דבר ששניכם נהנים ממנו ועושים אותו ביחד תופס.
8. אני אוהב אתך!
תזכירו לבן הזוג שאתם אוהבים אותו, הן במילים והן במעשים. אל תוותרו על נשיקות, חיבוקים, ליטופים, החזקות ידיים ברחוב, כירבולים בלילה ועוד. חשוב להזכיר להם שאתם אוהבים אותם ואולי זה יזכיר להם כמה גם הם אוהבים אתכם.
שיהיה לכולם חג שמח, שבוע טוב וזוגיות נפלאה!
יש לכם דרכים נוספות לשמר את הרומנטיקה? ספרו לנו בפייסבוק של ערוץ יחסים או כתבו לעדי רם.
לפנייה לכתב/ת 
