4 סימנים שניתן להציל את הנישואים שלכם

בעבודתי אני פוגשת לא מעט זוגות במשבר, שדקה לפני ההחלטה על הגירושין מגיעים לבדוק האם נשאר דבר מה להציל או שכבר מאוחר מדי. לאחרונה אמר לי אחד המטופלים: "את כמו רופאה של הלב, נכון? אז תני לנו דיאגנוזה, האם הגענו מאוחר מדי או שעוד יש איזו תרופה בשבילנו?". חלק מהזוגות רוצים לשמוע שיש מה להציל, חלק מגיעים בשביל לקבל את האישור הסופי שניתן להתגרש ולא לחוש מאוחר יותר את רגשות האשם, שמא לא עשו את המקסימום על מנת לבדוק לפחות. הבדיקה דורשת אנרגיה, משאבים, זמן ובעיקר רצון.

עוד בנושא:

4 סימנים שהנישואים שלכם עומדים להסתיים

כך בעלי הפסיק לפגוע בי והתחיל לכבד

בן זוגי שכח שזה גם התינוק שלו

על הסימנים לכך שהזוגיות שלכם ככל הנראה הגיעה לסופה כתבתי כאן בעבר, אבל מהם הסימנים לכך שכן כדאי ושווה להשקיע בקשר הזוגי הנוכחי למרות המשבר? קיבצתי כמה מקרי בוחן כאלו שמעידים על כך שלא הכל חתום מראש, ושעם עבודה קשה ייתכן מאד שתצליחו להתגבר, ולעיתים אפילו תצמחו מכך מאד גם כזוג וגם כבני אדם.

הדשא של השכן פחות ירוק משנדמה

מרבית הזוגות מגיעים לטיפול בעקבות בגידה, שנוטה לטלטל את היחסים הזוגיים ובעקבותיה לא ניתן עוד להתעלם מהבעייתיות שבהם. בגידה גורמת לבני הזוג הנבגדים לחוש עצב עמוק, כעס, חוסר אימון ועוד שלל תחושות, אבל אחרי שלב האבל לעיתים מגיע גם חשבון הנפש הזוגי, ויש לי חדשות משמחות בקשר לכך: בהחלט ניתן לשקם את היחסים אחרי הבגידה, במידה ושני בני הזוג מעוניינים בכך.

זה יהיה קשה אבל תעברו את זה(צילום: Shutterstock)

קדושת המשפחה

במידה ושניכם חושבים שערך המשפחה הוא ערך עליון, זוהי נקודת מוצא וסימן חיובי שאולי ניתן לשקם את היחסים. אני ממש לא חושבת שכדאי להישאר ביחד "בשביל הילדים", ולעיתים גם עדיף לפרק את הקשר הזוגי דווקא עבור בריאותם הנפשית. אבל כאשר יש ילדים בתמונה, היד על הדק הגירושין לא יכולה להיות קלה, כי ההחלטה לא תשפיע רק עליכם, אלא על כל המערך המשפחתי, ולכן אסור להיות נמהרים. בחברה המודרנית בה האינדיבידואליות היא ערך מקודש, שני בני זוג שעבורם ערך המשפחה קודם לכל הם אלה שישקיעו את האנרגיה בשיקום הקשר הזוגי או לפחות - בבדיקתו.

יש לכם עדיין דייט זוגי, לפחות פעם בחודש

זוכרים את התקופה שהתחלתם לצאת יחד? שעברתם לגור יחד? שיצאתם לדייטים? לפעמים אני רואה את החיוך של מטופלי כשאני שואלת כמה פעמים בחודש הם יוצאים יחד. "הגזמת", הם אומרים לי, "איפה את רוצה שנדחוף דייט זוגי בין פגישות העבודה או החוגים וההסעות?". חלק שואלים אותי האם חתונות זה נחשב. אז לא, חתונות זה לא נחשב, ואני מתכוונת לאותו דייט זוגי בו רק שניכם יושבים יחד ומדברים על כל נושא שבעולם בלי לבהות בסלולרי, לבדוק מיילים מהעבודה או לרדוף אחרי הילדים.

כשהמשפחה היא ערך עליון, זוגות יעשו הכל כדי לשקם את הקשר(צילום: Shutterstock)

אני מודעת היטב לכך שהחיים לחוצים, עמוסים ומורכבים, ולכן זוג ובייחוד זוג צעיר עם ילדים לא יכול לצאת יחד על בסיס שבועי, אבל מכאן ועד הירדמות כל ערב על הספה מול הטלוויזיה או בילויים עם חברים בנפרד בלבד - הדרך מאוד קצרה. לכן זוג שמקפיד על זמן איכות ללא ילדים, ללא הפרעות ובמקום שהוא מחוץ לבית, שמאלץ את בני הזוג להתלבש ולהשקיע זה בזו, הוא זוג שיש לו סיכוי טוב יותר להישאר יחד לתפיסתי. מדוע? כי קודם כל, עדיין קיים אצלם הרצון לבלות זה בחברת זו, ושנית כי הדייט לא צריך להתקיים במסעדה מפוארת והוא לא עניין ששמור רק לזוגות מבוססים - גם דייט בים על בירה/יין הוא דייט לכל דבר ועניין, וחשוב שהוא ייעשה.

משיכה ואינטימיות

כשהזוגיות במשבר, די ברור שסקס יהפוך לדבר האחרון שתחשבו עליו, ועדיין חשוב לבחון האם הרצון הכללי להיות באינטימיות זה עם זו עדיין קיים, או שאין לכם כל רצון להתקרב ולשקם את הסקס שלכם. במידה ואתם עדיין רוצים לשקם את החלק הזה, פירוש הדבר שהזוגיות הזו חשובה לכם לטווח הארוך ואתם כן שואפים לשקם אותה. אכפת לכם מהצרכים של בן/ת הזוג שלכם, אתם רואים את עצמכם כצוות לחיים, וברור לכם שהימנעות מהחלק הזה בחיים תפגע בקשר שלכם.