שתף קטע נבחר
הכי מטוקבקות
    זירת הקניות
    להשאיר את הילדים בבית ולטוס לחו"ל
    בר רפאלי לא לבד: חופשה זוגית ללא הילדים מסייעת במילוי מצברים ופריקת מתחים. אבל מה עושים עם החשש שהילדים לא יסתדרו בלעדינו? ואיך מכינים אותם לפרידה?
    החגים מאחורינו וכך גם החופשות המשפחתיות. המחירים יורדים וזה הזמן לפרגן לעצמנו חופשה זוגית. כן, בלי הילדים, רק אנחנו. לא משנה היעד, אין חשיבות למספר ימים, העיקר לייצר זמן זוגי נטו. משימת ההורות היא משימה כה שוחקת, לכן חופשה תסייע במילוי המצברים, פריקת מתחים ולאחריה סביר שנחזור רגועים יותר ומלאי אנרגיה למשימת ההורות. כמובן שאתם חיייבים להשאיר את הילדים עם דמות מוכרת עליה אתם סומכים. זה נתון הכרחי כדי שבאמת תוכלו לנסוע בראש שקט.

     

    היכנסו לפייסבוק הורים של ynet

     

    למה לנו חופשה דווקא עכשיו?

    חופשה זוגית היא הזדמנות לחוות שוב רק את הזוגיות. היא התקיימה לפני ההורות ותישאר גם כשהילדים ייצאו מהבית. ולכן, למרות ריבוי המשימות והלחץ היומיומי, חשוב לייצר פסקי זמן קצרים מהשגרה ולהיזכר כמה נחמד לפעמים להיות רק שניים. לנסוע בלי שירי ילדים ברכב, לישון לילה שלם ובלי אורחים במיטה, להסתובב ברחוב בלי מגבונים צמודים ובלי לשמוע את המשפט "תקני לי" ולאכול במסעדה ארוחות בלי הצורך לחתוך את השניצל.

    בלי ארוחות ילדים (צילום: shutterstock) (צילום: shutterstock)
    בלי ארוחות ילדים(צילום: shutterstock)
     

    איך הם יסתדרו בלעדינו?

    הורים רבים מוותרים על חופשה זוגית כשהילד צעיר. אני שומעת לא מעט אמירות - "איך הוא יסתדר בלעדינו?". והאמת, הוא יסתדר ממש טוב. עלינו לשנות את זווית הראייה ולראות כיצד התנתקות קצרה שלנו מהבית יכולה לתרום לכולם. חוויה של פרידה והסתגלות היא חוויה שהילד שלנו כבר מכיר ועוד יכיר בהמשך חייו. היא חלק בלתי נפרד מהחיים. יש לנו כאן הזדמנות להכשיר את המיומנות שלו להסתגל למצבי פרידה (והיי, הוא נשאר בידיים טובות). כן, הוא יתגעגע אלינו וגם אנחנו נתגעגע אליו. הגעגועים לא רק שמחזקים את הקשר. הם גם עוזרים לנו לראות מרחוק את כל הדברים הטובים בילד שלנו, בהם קשה לנו יותר להבחין בשגרה.

     

    לפנק לפנק

    הילד שלנו נשאר עם דמות אהובה ומוכרת. יש כאן הזדמנות לחוות יותר פינוק, רוך וגמישות שהוא פחות חווה במסגרת המשפחתית הקבועה. שהות כזו גם מחזקת מאוד את הקשר עם הדמות השומרת עליו, כיוון שהוא בלתי אמצעי כשאנחנו, ההורים, לא שם בתווך.

     

    עוד בערוץ הורים:

    - האמת על הילד השלישי

    - לאבד שני הורים תוך שנה

    - מופעי חנוכה לילדים: כל מה שצריך לדעת

     

    דוגמה אישית

    נסיעה שלנו ההורים לחופשה זוגית מהווה מודלינג הורי של אנשים מבוגרים שרואים את עצמם גם כבני אדם ולא רק כהורים. הילד שלנו רואה כי אנו משקיעים גם בעצמנו וגם בקשר הזוגי. הרי תרצו שגם הילד שלכם ידע לפרגן לעצמו (ולזוגיות שלו) כשיגדל, נכון?

     

    הכנה למשימה

    אז בהנחה שהשתכנעתם, חשוב כמובן להכין את הילד לנסיעה שלכם. מספר ימים קודם לכן נסביר לו כיצד ייראו הימים האלה. נספר לו מי ישמור עליו, נשאל איזה מתנות ירצה לקבל, נתאם איתו מועד לשיחת סקייפ וכו'. חשוב שגם יראה אותנו אורזים על מנת להמחיש עבורו את הנושא.

     

    זה דורש מעט עבודת הכנה, אבל רצוי להשאיר רשימות מסודרות של סדר יום, של החוגים, של הסנדיביצים וכו'. מומלץ לשמור רשימה זאת במחשב (היא תקל עליכם בחופשה הבאה). במידה וניתן, רצוי להשאיר את הילדים בבית, בשגרה המוכרת ולא להעמיס עליהם גם מגורים בבית פחות מוכר.

     

    תיאום ציפיות

    חשוב מאד לתאם ציפיות עם הילד. לשאול איזו מתנה ירצה ולעדכן מה אתם חושבים שתוכלו באמת לקנות. אפשר לבקש מילד שכבר יודע לכתוב שיכין רשימה ובכך תהיה לו גם ציפיה חיובית מעצם נסיעתכם. גם אם יצאתם לחופשה קצרה בארץ, רצוי שתביאו מתנה סמלית לכל ילד.

     

    מה קניתם לי?

    כנראה שזאת השאלה שתשמעו כאשר תדברו טלפונית עם הילד (אל תצפו שישאל איך היה לכם במוזיאון). זה בסדר גמור, לכם יש טיול במתנה, גם לו מגיע. ככל שהילדים שלנו יגדלו למציאות בה גם להורים יש זמן שהוא רק שלהם, כך יציאה לחופשה, כמו גם בילוי זוגי, יהפכו לחלק בלתי נפרד מחיי היום יום. אחרי שתחזרו מהחופשה הזוגית הראשונה ותיווכחו שכולם, גם בבית, צלחו אותה בשלום, יהיה לכם כבר קל יותר לתכנן את החופשה הזוגית הבאה.

     

    הכותבת היא מוסמכת מכון אדלר ומשרד החינוך להנחיית קבוצות הורים והנחיה פרטנית

     

    חופשה משפחתית - עם או בלי הילדים?

     

    צילום: ירון שרון, ליאור פז, יוגב אטיאס וחגי דקל

    צילום: ירון שרון, ליאור פז, יוגב אטיאס וחגי דקל

    סגורסגור

    שליחה לחבר

     הקלידו את הקוד המוצג
    תמונה חדשה

    שלח
    הסרטון נשלח לחברך

    סגורסגור

    הטמעת הסרטון באתר שלך

     קוד להטמעה:

     






    פורסם לראשונה 15/11/2016 12:15

     

    לפנייה לכתב/ת
     תגובה חדשה
    הצג:
    אזהרה:
    פעולה זו תמחק את התגובה שהתחלת להקליד
    מחשבוני בריאות
    פורומים רפואיים
    מומלצים