שתף קטע נבחר

לא רק פינג פונג: טרנד הבריאות של ההיי-טק

פילאטיס, קבוצות ריצה ואימוני TRX הם רק חלק מההטבות שמקבלים בהיי-טק. עובדים מספרים על גיבוש במחלקות: "הספורט יוצר קרבה וחברות אמיתית", והמנהלים סבורים שזה שווה את ההוצאה: "באים עם חיוך לעבודה"

פחות עבודה מול המחשב ויותר עבודה במגרש: חברות היי-טק מספקות חוגי ספורט, ייעוץ תזונתי ואפילו בדיקות רפואיות לעובדים, במטרה לקרב בין המחלקות השונות ולשפר את האווירה במשרד.  

 

כתבות נוספות על היי-טק בערוץ הקריירה

בכירי היי-טק: "מחסור בנשים - אתגר אדיר"

ההתאגדות בהיי-טק היא צו השעה

הפתרון למשבר ההייטק בישראל נמצא באקדמיה 

 

בחברת ClickTale נוצרה בשנה האחרונה יוזמה ספורטיבית, מתוך קבוצות שהקימה ההנהלה, במהלכם העובדים מעורבים בקבלת ההחלטות בחברה. בעקבות היוזמה, החלה לפעול קבוצת יוגה שמפעילים העובדים, ובחודשים האחרונים אף התגבשה קבוצת ריצה. אלירז פרץ, אנליסט בחברה ומארגן קבוצת הריצה, מספר: "בגלל שאנחנו כבר לא סטארט-אפ קטן, אחד מהדברים שחשוב לנו לעשות הוא לקרב בין עובדים מהמחלוקות השונות. הרבה אנשים עושים פעילות ספורטיבית וזה כלי שיכול לחבר המון אנשים ולהכיר את האנשים בחברה יותר טוב".

 

לפי פרץ, ההיענות לקבוצת הריצה הייתה מרשימה: "זה יצר באז מאוד גדול - אנשים שלא רצו בחיים שלהם, בתהליך של חודשיים נכנסו לזה בטירוף ורצו שני קילומטר". למירוץ הלילה של תל אביב הגיעו כ-23 עובדים מהחברה: "חיכו לנו בקו הסיום עם זר פרחים לכל עובד" ופרץ מדווח כי מיד לאחר המירוץ כבר הוגדר יעד נוסף.

חוג יוגה ב-ClickaTale (צילום: ClickTale) (צילום: ClickTale)
חוג יוגה ב-ClickaTale(צילום: ClickTale)
 

יעוץ תזונתי בחינם

ליסה זייצ'יק, סמנכ"לית תפעול בחברת AppsFlyer, מספרת: "הצטרפתי לחברה של ארבעה בנים ורציתי להכניס כיף, היה לי מאוד חשוב שכבר בשלבים הראשונים של בניית חברה גדולה ניצור סביבה בריאה ותומכת באיכות החיים". החברה השיקה בתחילת השנה תוכנית המאפשרת יעוץ תזונתי בחינם לעובדים, וכל שבוע נשלח תפריט מומלץ לכל יום, כדי לשמור על הבריאות.

 

בנוסף, ישנה פעילות ספורטיבית בתוך המשרד: פעם בשבוע מתקיים חוג יוגה והחברה משכירה מגרש כדורגל עבור העובדים שמשחקים יחד באופן קבוע. בחברה מתכננים בעתיד גם על קבוצת ריצה וקבוצת רכיבה על אופניים לעובדים מהמשרד, בקיץ אף מתקיים חוג גלישת סאפ ובחורף, החברה מספקת חיסוני שפעת לעובדים המעוניינים בכך.

 

לאחרונה, מנכ"ל החברה השתתף יחד עם עשרות מהעובדים במרוץ הלילה של תל אביב. זייצ'יק מוסיפה: "זה יוצר קרבה וחברות אמיתית, נותן להם פעילות חוץ מעבודה, וזה עוזר בהמשך. בשביל שאנשים ירגישו נוח בעבודה הם צריכים לדאוג לעצמם לטווח ארוך, ולא תמיד יש להם את הזמינות לדאוג לבריאות שלהם, החברה נותנת להם את הפלטפורמה".

עובדים מתאמנים ב-AppsFlyer (צילום: גניאל מורגן) (צילום: גניאל מורגן)
עובדים מתאמנים ב-AppsFlyer(צילום: גניאל מורגן)

מנכ"ל Vonage ישראל: "מחזיר את ההשקעה"

חברת Vonage ישראל, שמשרדיה ממוקמים מול פארק רעננה, מספקת לעובדים שיעורי ספורט שבועיים בפארק, והחברים בקבוצת הריצה משתתפים במירוצים דוגמת מרתון תל אביב ו"הר לעמק". בנוסף, ההנהלה מספקת לעובדים אוכל בריא המתאים לאורח חיים ספורטיבי והעובדים מארגנים בעצמם שיעורי פילאטיס.

 

מנכ"ל Vonage ישראל, שגיא דודאי, מסביר: "הוייב פה הוא מאוד חיובי, הקשר הוא לא אחד לאחד, לא ברגע שמוסיפים שיעור ספורט פתאום עולה לכולם מצב הרוח, אבל אנשים באים עם חיוך לעבודה, כשאתה עושה דברים שחשובים לעובדים אז הם מעריכים את זה ונותנים בחזרה, זה מחזיר את עצמו בריבית.   

אוכל בריא ב-Vonage (צילום: יח"צ) (צילום: יח
אוכל בריא ב-Vonage(צילום: יח"צ)
 

"בשנים האחרונות זה מגיע מכל המקומות, מאנשים אבל גם מהחברה האמריקאית ומהמנהלים בישראל. אנשים היום עושים המון ספורט ומאוד מודעים למה שהם מכניסים לפה, אנחנו קשובים וכמו שחשוב לי על עצמי, חשוב לי גם על יתר האנשים שנמצאים בחברה". 

 

אימוני TRX בקבוצות של שלושה

גם חברת Valens משתדלת להפוך את עובדיה לבריאים יותר. קבוצת עובדים נפגשת אחת לשבוע ומקבלת תכנים עיוניים על "אכילה נכונה". העובדים מקבלים טיפים והנחיות לאכילה בריאה, נשקלים באופן קבוע ונמדדים להם אחוזי שומן ושריר. בחברה מספרים כי ישנם עובדים שבזכות הקבוצה הורידו בשנה האחרונה למעלה מ-20 ק"ג.

 

החברה גם דואגת לפיתוח הצד הספורטיבי של העובדים ומעניקה באמצעות ספק חיצוני אימונים דוגמת TRX, קטלבל (משקולות מיוחדות) וקיקבוקס בקבוצות קטנות של 6-3 עובדים, כאשר ישנן קבוצות גדולות יותר שמתמקדות ביוגה ובפילאטיס.  

 

גם חברת Liveperson קיימה לאחרונה הרצאה אליה הוזמנו העובדים ובמהלכה מאמן קבוצת ריצה הסביר על הפיזיולוגיה של הספורט והתזונה. כמו כן, החברה מקיימת פעילויות קבועות דוגמת קבוצת ריצה, יוגה, מדיטציה, כדורסל וכדורגל.

 

חברת DellEMC ישראל מגדילה לעשות ומקיימת "שבוע בריאות" לעובדים הכולל הרצאות, סדנאות, מתחם בדיקות רפואיות, חוגי ספורט וכיבוד בריא. גם במהלך השנה החברה מקיימת חוגי ספורט כגון יוגה ופילאטיס, ושוכרת עבור העובדים מגרשי ספורט לטובת משחקים קבוצתיים של עובדי החברה בשעות הערב.

 

מנהלת רווחה ואחריות חברתית בחברה, ליאת מרק, מדגישה: "אנחנו רואים חשיבות רבה במשאב היקר ביותר שלנו - העובדים, התחום הזה של הבריאות זה משהו שבא מהעובדים וחשוב להם. בשבוע הבריאות אנו בודקים כולסטרול, סוכר ולחץ דם. עובדת אמרה לי שהיא כבר שנתיים מנסה להגיע לכירורג שד, ואם לא היינו עושים את זה בחברה, היא לא יודעת מתי היא הייתה מגיעה".

 

לפנייה לכתב/ת
 תגובה חדשה
הצג:
אזהרה:
פעולה זו תמחק את התגובה שהתחלת להקליד
צילום: גניאל מורגן
עובדים בחברת ApssFlyer מתאמנים
צילום: גניאל מורגן
מומלצים