תרופת הרגעה

חכו שניה. עוד אל תתחילו לקרוא. תירגעו. תנקו את הראש, תרפו את השרירים, תישענו לאחור, תנו לעפעפיים להיסגר. עכשיו, אם עוד לא נרדמתם, תתחילו לקרוא, אבל לאט. לאט. שבע התוכנות הכי רגועות ברשת

התקופה האחרונה אינה קלה. רמת העצבנות הטבעית של תושבי ישראל מרקיעה לשיאים חדשים, כשכל קול חשוד הוא מתכון להתמוטטות עצבים וכשהמילים להירגע, נינוחות ושלווה נשמעות כערכים ממילון ישן. אבל כרגיל, המחשב הביתי שלנו בא לעזרתנו, ומציע לנו את תרופת ההרגעה (ההדחקה?) הטובה ביותר: מקום מסתור רגוע, שאפשר להתחבא בו למשך מספר שעות. בין אם אתם זקוקים לכמה צלילים נעימים כדי לשפר את סביבת העבודה שלכם או רוצים לפנק את גלי המוח שלכם לאחר יום מתיש, יש לנו את מה שאתם צריכים. רק תהיו רגועים.

 

זה בראש שלך

 

מפליא שדווקא בישראל, עדיין לא קם היזם הזריז שיציע שקט נפשי באריזה נוחה ובמחיר שווה לכל נפש. במדינת הקומבינה שלנו, איך אף אחד לא מנסה למכור לנו בקבוקים מעוצבים, מלאים באוויר צח מהמקדשים שבהודו או במי ים זכים מקואלה-לומפור? מישהו יכול לעשות כאן הרבה כסף. מכל מקום, מאוחר מדי, כי מישהו כבר חשב על זה קודם, ואפילו חסך לעצמו את הטיסה להודו ואת הבקבוקים.

תוכנת Natura מבטיחה לכם מרגוע לנפש ישר מתוך מסך המחשב, בעזרת מוזיקה מרגיעה של גלים, מים זורמים ודולפינים, בשילוב עם גלי מוח מרגיעים. גלי מוח? ובכן, מדובר בטכניקה לא חדשה, אבל כזאת שעד עכשיו היה קשה להגיע אליה דרך המחשב. מסתבר כי המוח שלנו יוצר ארבעה סוגי גלים: גלי בטא במצב של ערות, גלי אלפא במצב של רגיעה יחסית, גלי תטא במצב של נמנום וגלי דלתא במצב של שינה עמוקה. המעבר הטבעי בין השלבים אינו פשוט ורובנו לא מסוגלים לעבור מיידית מעירנות למצב של שינה עמוקה, ואנו זקוקים לשלבי הביניים. אולם, באמצעות יצירת גלי הקול המבוקשים, על ידי המחשב, אפשר לנסות לעבור בין השלבים. כאשר Natura משלבת את גלי הקול האלה עם צלילי הטבע הרגילים שהיא יודעת להפיק, מתקבלת תוצאה מעניינת.

הטכניקה עצמה ידועה וגלי מוח משמשים למחקרים שונים ולמטרות שונות. מסתבר שבמחקרים מסויימים, השפעת הטיפול בגלי המוח אפילו גרמה להגברת התשוקה המינית. לכן, ההמלצה שלנו היא לשמור את ניסיונות הטיפול הזה לשעות הלילה ולסופי השבוע.

Natura תעבוד בצורה האופטימלית אם תשתמשו באוזניות. להעצמת האווירה, התוכנה מציגה על המסך, תוך כדי הטיפול, מגוון עצמים ויזואליים, שנועדו להגביר את תחושת הרוגע. שווה לנסות.

למי שממש ייתפס לרעיון של גלי מוח, כדאי לנסות גם את BrainWave Generator, תוכנה דומה, שמציעה מגוון רחב יותר של דרגות גלים ושנחשבת למקצועית יותר בכל הנוגע לטיפול בגלי מוח. ניתן להשתמש באמצעותה בהגדרות של גלי מוח שונים, ואפילו ליצור הגדרות משלכם.

הערה: הטיפול עלול להשפיע באופן שונה על אנשים שונים. אם ידועה לכם רגישות בריאותית כלשהי, מומלץ להתייעץ ברופא לפני השימוש בתוכנה.

 

חלף עם הרוח

 

בשביל להישאר רגועים למשך כל היום ולא רק לתקופות קצרות, היה עוזר אם לא היינו נמצאים בתוך משרד קר ומנוכר, אלא במקום שבו אפשר להרגיש את הרוח ואת השמש. או אם לפחות היינו חושבים שאנחנו נמצאים במקום כזה. אוקיי, אז את הרוח המלטפת את פנינו יהיה קשה למחשב לחקות, אבל הוא יכול לנסות.

Wind Chimes היא תוכנה קטנה שתספק לכם את הצליל המרגיע של פעמוני רוח אמיתיים ישירות מהרמקולים. למי שחושב שמדובר במשימה שמפתחי התוכנה לוקחים בקלות, מומלץ לפתוח את מסך האפשרויות של התוכנה.Wind Chimes מגיעה עם 43 סוגים של פעמוני רוח שונים, כאשר כל סוג ניתן להתאמה ושינוי בכל צורה אפשרית. ניתן לשנות את הכלים המוזיקליים שבהם משתמשים הפעמונים, לשנות את הסקלה המוזיקלית שלהם, ואפילו לבחור בין רוח של יום רגוע לבין רוח סערה. התוכנה יושבת בסרגל המשימות ובעזרת קליק ימני ניתן לבחור באופן מיידי אחד מתוך סגנונות הפעמונים שאותם שמעתם לאחרונה. החברה המפתחת מציעה להשלמת החוויה גם שומר מסך בשם Kaleidoscope 95, המשתלב עם הצלילים שמפיקה התוכנה. Wind Chimes עולה עם פתיחת המחשב והאמת היא שהצלילים המופקים על ידה באמת מרגיעים. אולם אנחנו לא ממליצים להתפרע עם שינויי ההגדרות של התוכנה - אם תתעסקו איתה יותר מדי, התוכנה הרגועה הזו יכולה גם להפוך למנוע דיזל מחרחר, שאפילו לדאלאי-למה יתנפחו ממנה הורידים.

 

והעננים נוסעים נוסעים

 

בשביל שקט ושלווה אנשים בדרך כלל לא דורשים הרבה. רבים מתושבי ישראל יסתפקו באפשרות לשבת ופשוט להתבונן בעננים או במים הזורמים בנחל. אולם, כידוע, בישראל גם זה לא הדבר הכי פשוט לביצוע. אבל יש פתרון.

כולם מכירים את שומרי המסך המרהיבים, המציגים תמונות של עננים או של נחלים. המינוס של כל התוכנות האלה, הוא שהתמונות תמיד סטטיות. ובכן, לא עוד! במקרה של Rippling Water ושל Active Clouds, חברת Ambient Reality (אחלה שם) פיתחה מנוע הדמייה תלת מימדי, שיוצר תנועת גלים או עננים בזמן אמת. התוצאה משכנעת, למרות שעדיין לא תרגישו את משב הרוח המרענן או את זרימת המים הקרירים. ובכל זאת, בהחלט מדובר בשינוי מרענן למסך המחשב שלכם.

שני שומרי המסך הללו מציעים גם שליטה מלאה בכיוון הרוח או בעוצמת הגלים והם מסוגלים לקבל תמונות חדשות מאתר החברה ולהפעיל את קסמי התנועה שלהם גם עליהן.

 

רקוויאם לחלום

 

גם אם זה לא תמיד נראה ככה, כל בני האדם חולמים על עתיד טוב יותר ועל הגשמת משאלותיהם. תוכנתDream Minder נוצרה על מנת לעזור לכם לעקוב אחר החלומות שלכם ואולי גם להגשים אותם, באמצעות מסע משותף לגילוי החלומות, השאיפות, היעדים והערכים שלכם. למעשה, מדובר בסדרת שאלות ארוכה, הנשאלת על רקע נופים מרהיבים ובליווי מוזיקה רוגעת. לאחר שתספקו לתוכנה את הנתונים עליכם, היא תעקוב אחר ההתקדמות שלכם ותדווח לכם עליה. תוך כדי העבודה השוטפת שלכם על המחשב, תזכיר לכם התוכנה מדי פעם את החלומות שלכם ותשמור אתכם תמיד מרוכזים במטרות שעליכם להשיג. את הסודות שלכם ואת החלומות שחלמתם עליהם בלילה תוכלו לשמור ביומן מיוחד, גם הוא חלק מהתוכנה. בין השאר מציעה Dream Minder גם משפטי עידוד וחוכמה ממיטב נביאי העידן החדש.

אחד הדברים שהובטחו באתר התוכנה, ושעדיין לא זכינו לבדוק, הוא לספק הגנה מול כל מי שינסה לחבל בחלומותיכם.

 

טיפת מזל

 

מה שאף פעם לא מזיק בחיים זה קצת מזל. יש כאלה שתמיד יעדיפו לא לעבור מתחת לסולמות, או להימנע מלהסתכל על חתולים שחורים. הרוב יסתפקו בהקשה תכופה על עץ, כדי להימנע מהשפעתה של עין הרע. דרך אגב, מסתבר כי מקורן של הנקישות הללו על עץ אינו ברור. יש הגורסים כי מדובר במנהג קדם נוצרי עתיק שקשור לעצים בעלי סגולות מיוחדות. מסתבר כי גם האירים העתיקים היו נוהגים להקיש בעץ על מנת להודות לשדונים הקטנים על טיפת המזל שהעניקו להם.

ברוח ההייטק, הדוגל בעיצוב סינתטי, קשה מאד לאתר קורת עץ פנויה להקשה בין כל שולחנות הפלסטיק והחלל הפתוח והתקרות הצפות. בשביל זה בדיוק קיימת תוכנת Touch Wood, שכל פעולתה היא להציג עץ על המסך, שרק מבקש שיקישו עליו. ואכן, כל הקשה (בעזרת העכבר, כמובן), משמיעה צליל משכנע של הקשה על עץ. מסתבר שהיא מסוגלת להשביע גם את רעבונם של המכורים למזל ומגיעה עם גלריה מרשימה של עצים שאפשר לבחור ממנה, פלוס אפשרות פשוטה להוספת עצים משלכם.

בנוסף, Touch Wood גם תסכם עבורכם את מספר ההקשות שלכם עד כה, ואפילו תציג את ממוצע ההקשות שלכם לשעה. ושיהיה במזל.

תודה לטלי פינקי על הייעוץ המקצועי בתחום השלווה וההתרגעות.