ויטמינים מסוג B: היתרונות, המינונים הנכונים ואיך נדע שחסר

מבין כל קבוצות הוויטמינים השונות, הוויטמינים מקבוצת B הם כנראה המפורסמים והמדוברים ביותר - אז בואו נעשה בהם קצת סדר (וכמובן, לא נשכח גם את ויטמין C הישן והטוב). כתבה שלישית בסדרה