הנה כמה טיפים להקלת התופעה במבוגרים ובילדים:
לפני הטיסה: רצוי לא לטוס מצוננים, כי באזור הלוע קיימת בצקת שגורמת לקושי בהשוואת הלחצים.
אם אין ברירה, יש להשתמש בטיפות אף שמפחיתות את הגודש ואת הבצקת בריריות, וכן בתרופות אנטי היסטמיניות כגון לוריסטין. לחלופין, אפשר להשתמש בטיפות אף הומאופתיות שמפחיתות את הגודש ואת הבצקת, כמו סינוסין.
בזמן הטיסה: בזמן ההמראה והנחיתה מומלץ ללעוס מסטיק, למצוץ סוכריה חמוצה או לאכול חטיף. פעולת הלעיסה והבליעה גורמת לפתיחת הפתח בחלל הלוע ומביאה להשוואת לחצים ולהפסקת הכאב.
כשמדובר בתינוקות ובפעוטות, בזמן ההמראה והנחיתה מומלץ מאוד לגרום להם לעשות פעולת מציצה, באמצעות שתייה או אכילה מבקבוק.
אם הלחץ נמשך למרות כל הפעולות שננקטו והילדים מתלוננים על כאבים חזקים, יש לסתום את הנחיריים שלהם בלחיצה, כדי שינשפו באף סגור. העלאת הלחץ בחלל הלוע יכולה להביא להשוואת לחצים עם האוזן.
בטיסה עם ילדים רצוי להצטייד תמיד בסירופ אקמולי, כדי להקל את סבלם במקרה שהכאבים מתמשכים.