אופניים: המדריך המלא לרכיבת שטח

נדבקתם בחיידק האופניים? שיהיה לכם לבריאות. מדובר במגפה שעושה רק טוב לגוף ולנפש - ספורט מחטב, מהנה והרפתקני. רגע לפני שתתחילו לדווש במרץ ולשחרר לאוויר מונחים כמו "פרי רייד" ו"דאון היל", יש כמה דברים שתרצו לדעת. הנה מה טוב אופ-נעים

במערב דווקא יש חדש - אופניים, לא עוד כלי תחבורה עירוני שמתנייד בקלות בין פקקים, אלא מכשיר כושר מועדף על אלפים. המספרים עולים בהתמדה, וגם בישראל זוכה הספורט הזה בשנים האחרונות לפופולריות גואה.

 

העדות הבולטת לטרנד המתהווה היא פריחתן של חנויות האופניים והציוד הנלווה. מנתונים שנמסרו מאיגוד האופניים בישראל עולה, כי מדי שנה נמכרים בארץ כ-200 אלף זוגות אופניים מכל הסוגים. מתוכם כ-110 אלף זוגות המיועדים לפעוטות ולילדים, כ-95 אלף זוגות ברמות מחיר של עד אלף שקל, וכ-25 אלף זוגות אופניים משווקים במחירים של אלף עד 30 אלף שקל.

 

אם עושים אותו נכון, ספורט הרכיבה הוא בריא ומומלץ - משפר סבולת לב-ריאה, מחזק את שרירי הרגליים, הישבן, הגב והידיים, ממש מכון כושר נייד. כל זה באוויר הפתוח, כשהמראות מתחלפים סביב והטבע מדגדג באף.

 

איך עושים אותו נכון? המדריך שלפניכם יספק לכם כלים לרכיבה חכמה, יעזור לכם להפוך מחובבים למקצוענים, ולעבור מדיווש עצל בשבילי העיר למסלולי שטח אתגריים.