ממדור הכל "יחסים" ב"לאשה": בעיות המיטה הנפוצות של גברים
מפעילות טבעית הפך הסקס לזירת קרב, שבה יש מנצחים או נכשלים, מה שלעתים גורם לגברים ללחץ ודאגות, המובילים לבעיות בתפקוד. קיבצנו כמה מהשאלות הנפוצות ביותר שהעלו גברים במדור הייעוץ הפופולרי "הכל יחסים" בלאשה יחד עם תשובות המומחים
ביקשתם לברר על חרדת ביצוע
שאלה אופיינית: "בכל פעם שאני מכיר בחורה ורוצה לקיים איתה יחסי מין, אני מרגיש מתח פנימי בגוף ולא מצליח להגיע לזקפה. אחרי כמה פעמים שאני נמצא עם אותה הבחורה המצב משתפר ואני מצליח להשתחרר, אבל כל מצבי ההתחלה נורא מתסכלים אותי ואת הבחורה שאיתי. אני שוקל לקחת כדורים לזקפה. מה דעתכם?"
ד"ר גיל רביב, אורולוג בכיר וגילה ברונר, מנהלת השרות הסקסולוגי, משיבא תל-השומר, עונים לכם:
זה די טבעי שבתחילת קשר עם בחורה תרגיש מתוח. הדבר נובע מציפיות גבוהות מאוד שמופנות כלפי הגבר. הוא מרגיש שהוא נמצא במבחן שבו צריך להצליח בגדול: להעמיד זקפה חזקה, לשמור עליה הרבה זמן, לדאוג לגירוי האישה ולהביאה לסיפוק. מתח וחרדה פוגעים ביכולת להשיג זקפה. הרבה יותר קל לבצע מטלות כאלה כאשר מכירים כבר את בת הזוג וסומכים עליה. הקשב למה שהגוף שלך אומר לך: אל תמהר לחבר בין אברי המין לפני שאתה יודע עם מי יש לך עסק.
ניתן לעקוף את הבעיה באמצעות תרופות, אבל עצם לקיחתן תיתן לך הרגשה שהמצב חמור מכפי שהוא באמת. אתה גם עלול להתרגל, או לחשוש שאינך מסוגל בלעדיהן.
לבת הזוג,
"חרדת ביצוע" קורית בעיקר לגברים אכפתיים ורגישים. אם נותנים להם הזדמנות, הם הופכים להיות מאהבים מתחשבים ומשקיענים. כשיש לך גבר כזה, תני לו זמן להתיידדות וחכי עם המין. את עלולה לפרש בטעות את ההשתהות שלו כסימן לביישנות ולעודד אותו או ליזום יחסי מין לפני שנוצרו תנאים להיכרות נינוחה, אך התנהגות כזו תכניס אותו ליותר מתח. במצבים כאלה עדיף להמתין.
גומר מהר? נסה תרגילי שליטה (צילום: index open)
מטריד אתכם: שפיכה מהירה
שאלה לדוגמה: "אני בן 36, נשוי עשר שנים. היחסים ביני לבין אשתי טובים ואין לנו בעיות פרנסה. הבעיה היא שבזמן האחרון אני גומר מהר וקשה לי לספק את אשתי. היא כועסת ואנחנו רבים הרבה. אני מבין אותה, אבל לא יודע מה לעשות. הלכתי לנערת ליווי כמה פעמים ואצלה הצלחתי לגמור פעמיים".
ד"ר גיל רביב, אורולוג בכיר, וגילה ברונר מנהלת השרות הסקסולוגי, בשיבא תל-השומר, עונים לכם:
השאלה למה אתה מתכוון כשאתה אומר "אני גומר מהר". על פי ההגדרה המקצועית, אם אתה גומר לפני שאתה נכנס לנרתיק או מייד אחרי הכניסה, אתה אכן סובל משפיכה מהירה. אולם, שפיכה תוך יותר משתי דקות מרגע החדירה אינה נחשבת למהירה. אבל ניתן להעריך את הבעיה גם לפי מידת השליטה שלך בגירוי ובאורגזמה. אם התחושה שלך היא שאתה פולט לפני שאתה באמת רוצה, אז אתה סובל משפיכה מהירה. אם אתה גומר כשמתחשק לך, אז אולי הפער בין הזמן של בת זוגך לגירוי לבין הזמן שלך הוא שמפריע. האם גם באוננות אתה חש שזה נגמר לך מהר מדי? אם באוננות יש לך שליטה טובה, ייתכן שאתה לחוץ כשאתה מקיים יחסי מין. מתח יכול לגרום לשפיכה מוקדמת.
למה אתה הולך לנערות ליווי? אם זה בשביל הגיוון, זה עניינך הפרטי. אך אם אתה הולך לבדוק את התפקוד שלך, זה לא המקום המומלץ. ישנם פתרונות אחרים. ניתן להשתמש בטכניקת אימון אינטנסיבי שבו אתה לומד לשלוט על עיתוי האורגזמה שלך בתרגילים הדרגתיים. תוכל ללמוד בעזרת טיפול סקסולוגי, אך גם באופן עצמי בעזרת הספר "פז"מ- כיצד להתגבר על פליטת זרע מוקדמת" מאת הלן סינגר קפלן (הוצאת ביתן).
לבת הזוג,
אם עומרי יבחר ללכת לטיפול, כדאי שתצטרפי אליו. כך ניתן יהיה לאבחן באופן ברור אם הבעיה היא שפיכה מהירה שלו או אורגזמה איטית שלך או שילוב של שניהם. מניסיוננו, שיתוף פעולה בין שני בני זוג מגדיל את סיכויי ההצלחה.
שאלה נפוצה: גודל איבר המין
"אני בן 26 ואיבר המין שלי קטן ביותר. הדבר משפיע עלי עד כדי כך שאין לי כבר חשק לקיים יחסי מין וכמובן, המצב גורם לי לסבל רב. מה הסיבה שזה כך? האם זו גזירה משמים? האם קיימת אפשרות להגדלת איבר המין, מהי ומה הסיכונים שלה?"
ד"ר צחי בן ציון, מנהל מרפאה לטיפול זוגי ומיני במרכז הרפואי סורוקה עונה:
אורך איבר המין הממוצע הוא בין 12 ל- 17ס"מ במדידה מעצם החיק (כלומר דוחפים סרגל עמוק לעבר העצם בבסיס איבר המין ומושכים את איבר המין לקצה הנגדי של הסרגל). אנחנו לא ממליצים על טיפול באיבר שגדול מעשרה ס"מ בזקפה, כי גם איבר בגודל זה יצליח בכל פעילות מינית. כאשר האיבר קטן מעשרה ס"מ בזקפה ניתן לבצע ניתוח שמאריך אותו במקצת. היות שייתכנו סיבוכים, אנו ממליצים עליו רק במקרים נבחרים. שרלטנים מוכנים לבצע ניתוח זה לכל דורש וגברים מתוסכלים הם טרף קל. עליך להבין כי איבר המין הוא רק אחד האמצעים שבעזרתם ניתן לספק אישה. רוב הנשים מקדישות חשיבות משנית לחדירה. הן מגיעות לסיפוק בגירוי הדגדגן בצורה ידנית, אוראלית, בחיכוך או בעיסוי. גבר נמדד ביכולתו להעניק, לפרגן, להצחיק, לעניין, לתמוך, לפנק ולא לפי גודל הפין. רוב הגברים המתלוננים על איבר מין קטן סובלים מרגשי נחיתות. שפלות רוח זו נתפסת אצל בת הזוג כבלתי גברית. הבעיה אינה באיבר המין שבין הרגליים אלא בזה שבין האוזניים הקובע את תפיסתך העצמית ואת גבריותך. פנה לטיפול מיני באחת המרפאות המוכרות.
לבנות הזוג,
גודל איבר המין של הגבר אולי קובע עמדה ראשונית, כי זה מרשים לפגוש גבר עתיר ממדים. אולם בקנקן מסתכלים רק בתחילה. בהמשך חשוב מה שיש בתוכו. לאורך זמן חשוב מי בעל הכלי ולאו דווקא מידותיו. בחירת בני זוג לפי נתוניהם הגופניים מסוכנת בטווח הארוך. הגוף משתנה, מזדקן, מתעוות ומתכער. האדם שבפנים נשאר לרוב מי שהיה, ולפעמים משתבח עם הזמן.
מעסיק ביותר: בעיות בזקפה
"אני בן 65 ומזה כשנה אין לי זקפה. יש לי דחף מיני חזק אך אין לי יכולת לבצע. ניסיתי לקחת ויאגרה, אך ללא כל תוצאות
חיוביות. הבנתי שזה מה שקורה אצל חולי סוכרת. הערכים שלי נעים בין 200 ל-350. מהן האפשרויות להתגבר על הבעיה שלי?"
ד"ר יעקוב וייל, פסיכיאטר ומטפל מיני, ביה"ח הדסה ירושלים, עונה לכם:
כשאתה אומר "דחף חזק" למה אתה מתכוון? האם אתה חושק כל-כך באשתך, או שאתה מרגיש חייב להוכיח את עצמך שאתה עדיין "גבר"?
כדאי לך לפנות לרופא המטפל בסוכרת שלך. איזון טוב יותר של רמות הסוכר בדם ישפר את יכולת הפין שלך להשיג זקפה. בכל מקרה אם ויאגרה (או סיאליס או לוויטרה) לא יעזרו לך לאחר שתאזן את רמת הסוכר פנה לרופא מומחה לתפקוד מיני, רצוי אורולוג.
לבת הזוג,
מרדכי אינו מזכיר אותך כלל במכתב לכן אתייחס אליך כאילו את רעייתו שנים רבות, אם ילדיו וסבתא לנכדיו. העובדה שהמין שלך לא עולה בשאלתו מצביע על הקושי שלו להידבר עמך, כאילו מה שאת רוצה זה לא חשוב. האם שנים אחרי הפסקת המחזור עוד יש לך חשק כמו שלו? אם את מעוניינת ביחסי מין עמו, עודדי אותו לטפל בעצמו ולכי עמו יחד לסקסולוג.