שישה ספרים שכל הורה חייב על המדף

איך תבינו את שפת התינוק? למה רצוי לעודד אותו לבכות? האם להצמיד אותו אליכם כל הזמן או לתת לו להיות עצמאי? לכבוד שבוע הספר הנה ספרי ההורות שאתם חייבים להכיר

תינוקות אמנם לא באים עם ספר הדרכה צמוד אבל הרבה יועצות, פסיכולוגים, אמהות וכאלה שמגדירים עצמם מומחים לדבר מתיימרים שוב ושוב לכתוב את אותו הספר שילמד אותנו איך לגדל ילדים. ואכן המדפים עמוסים בעשרות ספרים שעניינם חינוך, רפואה או פסיכולוגיה של הילד, כאילו אין ליולדת הטרייה מה לעשות חוץ מלהתמכר לקריאה בשרשרת של ספרי הדרכה. מניסיון, קריאת רוב הספרים עלולה להפוך אתכם להורים מבולבלים יותר ואשמים יותר. אבל ישנם כמה שאליהם כדאי בכל זאת לשים לב.

 

המהפכני

עקרון הרצף, ג'ין לידלוף, הוצאת אלטרנטיבות

 

לפי הפסיכותרפיסטית האמריקאית לידלוף, עקרון הרצף הוא הצורך של התינוק להימצא עם הוריו במגע מתמיד, להיות חלק משגרת יומם בלי להיות במרכז

 תשומת הלב. לידלוף מבססת את טענותיה על שנתיים וחצי של צפייה בבני היקאוונה, שבט אינדיאני בוונצואלה שכמעט לא בא במגע עם התרבות המערבית. לתדהמתה גילתה שהתינוקות האינדיאנים היו שלווים ונינוחים יותר מהתינוקות המערביים שהכירה.

 

את ההבדל ייחסה לדרך הגידול של האם האינדיאנית. בחודשי חייהם הראשונים נמצאים הקטנים במגע בלתי פוסק עם גופה, אך מהרגע בו הם מגלים רצון להתרחק ניתנת להם עצמאות כמעט מוחלטת.

 

יתרון: מדובר בספר שחולל מהפכה של ממש בהורות המודרנית ולא כדאי לפספס אותו.

 

חיסרון: אין שום אפשרות ליישם את כל עצותיה של לידלוף בעולם המערבי (מה גם שלעולם לא נסלח לה שהיא עצמה אינה אם). כך שאם נסכים לתיאוריה שלה, נצא מכל העסק מתוסכלים למדי.

 

הפרקטי

מה לצפות בשנה הראשונה? ארלין אייזנברג, היידי מרקוף, סנדי האטאווי, הוצאת רות סירקיס

 

ספר שנכתב על־ידי שלוש אמהות (אחת מהן היא אחות מוסמכת) שנעזרו במומחים ורופאים והצליחו ליצור את המדריך שמכיל תשובות לכל השאלות

 (ההגיוניות או המופרכות ביותר) שאתם יכולים לשאול.

 

הספר מחולק ל־12 חודשים, כשכל חודש נפתח ב"מה תינוק יכול לעשות" ו"מה ניתן לצפות מן הבדיקות הרפואיות בחודש זה" (לפולניות שבינינו), וממשיך באינספור שאלות ותשובות. החלק השני מוקדש לעניינים מיוחדים כמו מחלות ילדים, עזרה ראשונה, פגים, ובחלקו השלישי מתכונים למאכלים בשנה הראשונה ורקיחת תרופות ביתיות.

 

יתרון: לא חייבים לקרוא אותו מתחילתו ועד סופו. אפשר להתמקד במה שמעניין אותנו.

 

חיסרון: חשוב להפעיל היגיון אישי בסינון התשובות והעצות שבספר. למשל, לא לכל אחד מתאים לתת פליק חינוכי במקרי סכנה.

 

האינטואיטבי

סודותיה של הלוחשת לתינוקות, טרייסי הוג עם מלינדה בלאו, הוצאת מטר

 

לאחר שנים רבות שבהן ערכה תצפיות על תינוקות, טרייסי הוג, אחות במקצועה שהתמחתה בטיפול ביולדות וביילודים, למדה לטענתה, להכיר את שפתם ולהבין כל גרגור, בכי או המהום. לדעתה, ככל שנתבונן ונקשיב להם כך נבין יותר את צורכיהם.

 

הוג מציעה תוכנית פעולה להורים שתסייע להם לשמור על שגרת חייהם ותחסוך מהם לילות לבנים. התוכנית נקראת EASY: (Eating, Activity, sleeping, you) והיא מספקת המלצות יומיות על־פי הסדר הבא: אכילה, פעילות, שינה

 וזמן לעצמך.

 

יתרון: בספר מדריך מפורט המסייע להורה לזהות את סוגי הבכי השונים של הפעוט (בכי מתוך רעב, עייפות, שעמום, כאב) ובהתאם לכך לספק פתרונות.

 

חסרון: כדי להבין את התוכנית צריך לקרוא את הספר מתחילתו ועד סופו. מייגע משהו. על אחת כמה וכמה כשאין זמן.

 

הנוקשה

התינוק יודע, ד"ר אלטה סולטר, הוצאת אחיאסף

 

רוב ההורים מאמינים שאם התינוק בוכה סימן שעשו משהו לא בסדר. לכן הם ינסו הכל: ציצי, בקבוק, מוצץ, נענועים, העיקר שיפסיק. סולטר טוענת שיש גם סוג אחר של בכי. בכי שלא נועד להשתקה. אותו בכי הוא הצורך של התינוק לפרוק מתחים והוא טוב ונפלא וחשוב ואף אחד לא צריך להפסיק אותו. להפך, יש לעודד אותו. שישחרר. אחרת יהפוך הפעוט למבוגר בעל דפוסי בלימה מוגזמים (למשל התמכרות לסיגריות או לאוכל) ואילו תינוק שבכיו זכה לתמיכה הנכונה יגדל לתפארת השפיות. לאורך כל הספר היא מסבירה איך לזהות את

 הבכי הנכון, ואיך לתמוך בתינוק הבוכה בצורה שתהפוך את הבכי לאפקטיבי ולא סתם לאומללות חסרת פיצוי.

 

יתרון: סולטר מורידה את האשם מההורים שעושים הכל ועדיין לא מצליחים להרגיע, ומאפשרת לקבל בהבנה כל בכי, מעצבן ככל שיהיה.

 

חיסרון: סולטר היא ה"נאצית" של ספרי ההורות. די לקרוא איך היא מתארת כיצד עודדה ילד לבכות וסירבה לאפשר לו להירגע אפילו כשניסה כבר לנוח. ראו הוזהרתם.

 

התומך

הכנה להורות, דיאנה אידלמן, הוצאת כתר

 

כשמו כן הוא, הספר מעניק הכנה מצוינת להורים הטריים, משענת לכל מי שעדיין לא יודע למה הוא נכנס ולמי שכבר יודע ואין לו מושג איך לצאת מזה.

 

יתרון: אידלמן, יועצת ותיקה בענייני הורות, נותנת לא רק עצות פרקטיות בעניין שינה והנקה אלא גם מתייחסת לדברים שבלב: הקשיים, החרדות ורגעי המבוכה או הייאוש שלא מרבים לדבר עליהם. ספר רגיש, חכם ובעיקר תומך.

 

חיסרון: לפעמים, כדי באמת להפנים את הדברים, צריך לקרוא פעמיים או שלוש. ולמי יש זמן?

 

המקיף

המדריך השלם לטיפול בתינוק ובילד מלידה ועד גיל חמש, בעריכת פרופ' יהודה דנון, הוצאת הד ארצי (מעריב)

 

ספר המספק מענה לכל הבעיות הכי פרוזאיות בגידול הזאטוט, החל מענייני האכלה, שינה, ניקיון, דרך התפתחותו (הרגשית, התנועתית, השכלית) ועד למצבו הבריאותי (פציעות, מחלות, חיסונים).

 

הספר נכתב על־ידי איגוד רופאי הילדים בארצות הברית. המהדורה העברית נערכה על־ידי פרופ' יהודה דנון, רופא ילדים, המייסד והמנהל הראשון של מרכז

 שניידר לרפואת ילדים.

 

יתרון: חלק מהמידע מלווה באיורים המקילים על הבנת ההמלצות. כל פרק המסכם שלב התפתחותי של התינוק נחתם ברשימת "ציוני דרך", המאפשרים להורה לעקוב אחר העולל ולגלות אם הוא מתפתח כראוי ולאילו נורות אזהרה לשים לב.

 

חיסרון: המדריך מכיל מידע רב בנושא בריאות ופסיכולוגיה שאינו מתאים לכלל האוכלוסייה (כמו התמודדות עם אימוץ, הזנחה והתעללות בילדים, עזרה לילד המתאבל על הוריו).