לא רק ניתוחים: כך תעלימו את פגעי הגיל

מבט חטוף אל הצוואר, העיניים, הידיים או השפתיים מסגיר בני כמה אנחנו באמת. אבל לפני שרצים למנתח הפלסטי, יש גם פתרונות טבעיים שיעשו תרגיל לגיל

לשחקנית דיאן קיטון יש תלבושת קבועה: היא מופיעה תמיד בחולצה גבוהת צווארון עם שרוולים ארוכים. לאירועים רשמיים היא גם מגיעה עם כפפות. השחקנית קנדיס ברגן אמנם מוותרת על הכפפות, אבל מקפידה להוסיף לתלבושת צעיף משי קשור ברישול על הצוואר. אמירה אופנתית? לא רק.

 

הידיים והצוואר, כמו גם העיניים והשפתיים, הם אזורים מסגירי גיל. די במבט חטוף אליהם כדי לדעת מה הגיל שמסתתר מאחורי הקרמים והגוף שעודנו צעיר וחטוב. במחקר, שממצאיו פורסמו במגזין הרשמי של האיגוד האמריקאי למנתחים פלסטיים (ASPS), קיבלו המשתתפים תמונות של כפות ידיים של נשים בגילים שונים, והתבקשו להעריך לפי התמונות מה גילן. הם הצליחו כמעט תמיד.

 

זה מתסכל, אבל כך ברא אותנו הטבע. עם השנים, "המכונה" מתעייפת ומייצרת פחות חומרים החיוניים למראה צעיר, כמו קולגן (אחראי למיצוק העור) ואלסטין (אחראי לגמישותו). הנזקים הסביבתיים – קרינת השמש, חשיפה לרדיקלים חופשיים ומזון מתועש – נותנים אותותיהם, והעור נעשה דק יותר, עייף יותר ומקומט. החדשות הטובות הן שלא חייבים לפנות לסכין המנתחים. הנה כמה פתרונות טבעיים וקוסמטיים שישמרו על סוד הגיל עוד כמה שנים לפחות.

צחקנו, נהנינו - והסימנים נראים לעין (צילום: אינדקס אופן)

 

עבודה בעיניים

זה מתחיל בסביבות גיל 20 עם קמטי עורב בזוויות העיניים, פשוט כי מצמצנו וצחקנו, ממשיך עם שקיות מתחת לעיניים כתוצאה מהיחלשות מעטפת השומן שמגינה על גלגל העין, ומגיע לצניחת עפעפיים שמקנה לכל הפנים מראה עייף ומבוגר.

 

דרך הטבע. להפחתת הנפיחות והשקעים מתחת לעיניים, בצעו פעמיים ביום תרגילים לחיזוק שרירי העיניים: הניחו את האצבעות המורות משני צדי העיניים ואת האמות (האצבעות האמצעיות) בצד הפנימי של זוויות העיניים. הפעילו לחץ קל. הביטו כלפי מעלה, מצמצו עם העפעף התחתון והרפו. חזרו על כך עשר פעמים כשהעפעפיים פתוחים. כעת כווצו את העין בחוזקה עם העפעף התחתון, ספרו עד 40 והתרכזו בשריר הפנימי והחיצוני של העין.

 

דרך האסתטיקה. בוטוקס, אולי תתפלאו לשמוע, הוא לא האפשרות היחידה. טיפול בלייזר משיג תוצאות טובות לא פחות ולזמן ממושך יותר: שנה וחצי עד שנתיים. במהלך הטיפול, שמתבצע על־ידי טכנאית לייזר בפיקוח רופא, קרני הלייזר יוצרות בעור חורים מיקרוניים. ה"פציעה" מעודדת את העור לייצר קולגן ואלסטין לתיקון הנזק, וכך הרקמה מתאחה ומתקבלת רקמה יפה של עור. תוצאות אפשר לראות כבר לאחר הטיפול הראשון, כשלרוב נדרשים ארבעה טיפולים (מחיר לארבעה טיפולים: 3,500 שקל). אגב, באותה הזדמנות אפשר לטפל גם בצוואר ובמחשוף (12,000 שקל), באזור השפתיים (3,000 שקל) ובכפות הידיים (6,000 שקל).

 

לטיפול בקמטוטים ובקמטים לא עמוקים מתאימה אקופונקטורה קוסמטית, הלקוחה מהרפואה הסינית. הטיפול נעשה באמצעות החדרת מחטים דקות לפנים כדי לעודד ייצור מוגבר של קולגן ואלסטין. בדרך כלל נדרשים 6־8 טיפולים. מחיר: 8,500 שקל לשמונה טיפולים.

 

דרך הקוסמטיקה. התכשירים לטיפול בעיניים נחלקים לשני סוגים – מניעת קמטים והזנה. בגזרת המניעה, אפשר למצוא קרמים המכילים רכיבים שמחקים את התנהגות הבוטוקס (כמו הארגירלין) במטרה לרפות את השריר, ורכיבים שגורמים להתפחת התאים ומכאן למראה מופחת קמטים.

 

תכשירי ההזנה מכילים נוסחה עדינה במרקם קליל של קרם פנים, מאחר שהעור מסביב לעיניים עדין מאוד ודק כמעט פי ארבעה משאר אזורי הפנים. היות שאזור העיניים דל ביותר בבלוטות חלב ולכן חסר סיכה טבעית, התכשירים עשירים בחומרי הזנה, ובדרך כלל גם מכילים חומרים להפחתת נפיחות ולהרגעה כמו מלפפונים, אצות, קפאין וקמומיל.

 

מה אומרות ידייך

העור בגב כף היד סובל משלוש בעיות עיקריות: הוא הדק ביותר בגוף, אינו מוגן בשכבות פנימיות של שומן ואין בו כמעט כלי דם ובלוטות חלב, מה שמפריע לו להתחדש ולנו לבצע בו פילינג. וכך, עם השנים, כף היד מאבדת את עגלגלותה הנשית ונוטה לוורידים בולטים ולמראה גרום. לכך מוסיפים נזקי הסביבה והגיל גם כתמים, קמטים ויובש.

למה לנתח? אפשר לטפח (צילום: פוטוס) 

 

דרך הטבע. מכינים קרם ידיים מרענן, מבהיר וטבעי: מעבדים בבלנדר 2 כפות מיץ לימון טבעי (להבהרת העור), תפוח אדמה מקולף (עשיר באנזימים ובוויטמין C, להבהרה ולריכוך), חצי מלפפון (מקרר ונעים) וכף יוגורט חלק (מכיל חומצה לקטית, המסייעת בהתחדשות העור). מורחים פעמיים בשבוע על גב כפות הידיים ושוטפים כעבור 20 דקות.

 

דרך האסתטיקה. לריכוך ולהחלקת העור, אתם מוזמנים להתרווח אצל הקוסמטיקאית לטיפול אמבט פראפין חמים ונעים. הפראפין הוא סוג של שעווה שעוטפת את העור בלחות ובחום. האטימה הנעימה הזאת ממריצה את מחזור הדם, מספיגה את החומרים השומניים שהיא מכילה בצורה אופטימלית ומשאירה את העור חלק ונעים למגע. המהדרין יוסיפו פילינג ידיים (מחירים: 50־75 שקל).

 

להעלמת כתמי פיגמנטציה עקשניים מתאים טיפול בהבזקי אור (IPL, פוטורג'ובינשיין). קרן האור נקלטת במלנין שבתוך הכתם ומשמידה אותו בלי לגרום נזק סביבו. הטיפול לא כואב (למעט צריבה קלה) וגם לא זול: טיפול אחד עולה 1,000־1,500 שקל, כשלרוב נדרשים 3־6 טיפולים.

 

דרך הקוסמטיקה. תכשירים לכפות הידיים תוקפים את נזקי הגיל מכמה אגפים: הם מגינים על העור מפני רדיקלים חופשיים ונזקי השמש (ולכן יכילו מסנן קרינה ונוגדי חמצון כמו ויטמין E), מוסיפים לחות וחומרי הזנה לעור (ולכן יכילו גליצרין או שומן צמחי כמו חמאת שיאה), וחלקם יכילו גם חומרים להבהרת העור ולהפחתת כתמים, כמו ויטמין C וחומצות

שונות - פירות והידרוקסיות.

 

מה חושף המחשוף

מעל הצוואר - עור פנים מתוח וצעיר. מתחת - עור מקומט ורפוי. למה זה קורה? אזור הצוואר ומפתח החזה ("דה קולטה") נוטה להתקמט מהר יותר מעור הפנים. פרט להיותו חשוף לנזקי השמש והסביבה, עור הצוואר והמחשוף דק יותר וכמעט אינו מכיל בלוטות חלב וזקיקי שיער, מה שפוגם ביכולת שלו להתחדש וליהנות

 מלחות טבעית. הוא גם דל מאוד בשומן תת־עורי, מה שגורם להרפיה של השרירים התומכים ברצפת הפה ולהידלדלות. האזור שמתחת לסנטר נוטה להידלדל ולצבור שומן. מה עושים?

 

דרך הטבע. שננו את "חמשת הלאווים" ותדחו את נזקי הגיל: לא לשמש (מאיצה היווצרות קמטוטים וכתמים); לא לשינה עם כרית גבוהה (גורמת לעור להתכווץ ולהתקמט בשל הקימור שנוצר בקדמת הצוואר והטיית הסנטר לכיוון החזה); לא למזון עתיר בסוכר ושומנים (עודף שומן גורם לעיבוי הצוואר); לא להתזת בושם ישירות על הצוואר (גורם לפיגמנטציה); לא לשימוש במי פנים המכילים אלכוהול (מייבש את העור ומאיץ היווצרות קמטוטים).

 

דרך האסתטיקה. פה הטיפול מתמקד בסיבי הקולגן, האחראיים למראה המתוח של העור. ב־TMT – מזותרפיה ללא מחטים - מחדירים דרך קרום העור באמצעות זרם חשמלי חומרים פעילים המעודדים ייצור סיבי קולגן ואלסטין. בדרך כלל דרושים כעשרה טיפולים להשגת המראה הרצוי ולאחר מכן טיפול תחזוקה פעם בחודשיים. המחיר: כ־1,000 שקל לטיפול.

בטיפול בגלי רדיו , הנערך במעוני הלייזר השונים ובמכוני יופי, מחדירים לעומק העור גלי רדיו שמחממים את האזור (עד 42 מעלות) וכך גורמים לסיבי הקולגן להתכווץ ולעור להימתח. מספר הטיפולים הנדרש הוא 3־6 והתוצאות נשמרות במשך כמה חודשים עד שנתיים. מחיר: 500 שקל לטיפול.

 

דרך הקוסמטיקה. הקרמים הייעודיים לצוואר ולמחשוף דומים לתכשירי האנטי אייג'ינג לפנים, בהבדל עיקרי אחד: ריכוז החומרים. בתכשירים לצוואר ולמחשוף יש ריכוזים גבוהים יותר של מרכיבי מיצוק ומתיחה, ויטמין C להבהרת העור ולחות.

 

בשפה יפה

סימני ההתבגרות באזור השפתיים ניכרים בשתי צורות: הידקקות השפתיים והעמקת הקמטים שמסביבן. הקמטים האלה קשורים כמובן לתהליך המוכר של הפחתה בייצור הקולגן והאלסטין, אולם הם נוצרים במידה רבה גם בגלל השימוש

 הממושך שאנו עושים בשרירי הפה: מחייכים, כועסים, שורקים, שותים, מעשנים... לכן הטיפול בשפתיים יתמקד בטשטוש הקמטים ובמילוי השפתיים.

 

דרך הטבע. התרגיל הבא ישפר את מראה השפתיים וימנע חריצים על השפתיים ומעליהן. חזרו עליו כמה פעמים ביום: כווצו את השפתיים למצב של נשיקה והוציאו אוויר בנשיפה איטית. כעת הדקו את השפתיים זו לזו וחייכו במהירות. הרפו וחזרו שוב על התרגיל הראשון. חזרו על התרגיל 15 פעמים.

 

דרך האסתטיקה. כל הפתרונות במשיחת מכחול אחת: טיפול בהדגשת תווים, המתבצע באמצעות החדרה לשפתיים של פיגמנטים המופקים ממינרלים, מרענן את צבע השפתיים, מדגיש את תוויהן ויוצר אשליה של נפח. הטיפול אינו כואב (מורחים חומר מאלחש באזור השפה) והתוצאות נשארות לאורך זמן – שנתיים עד ארבע שנים. מחיר: החל ב־2,200 שקל.

 

דרך הקוסמטיקה. המוצרים הייעודיים לשפתיים פועלים בעיקר בשני מישורים: החדרת שומן לשפתיים (כמו חמאת שיאה או שמני שקדים וקלנדולה) והגנה מפני השמש ורדיקלים חופשיים. בנוסף, קיימים גם מוצרי איפור המכילים רכיבים "מנפחי שפתיים", כמו ריכוז גבוה של גליצרין, כדוריות חומצה היאלורונית, המכילות מים ומתנפחות במגע עם השפתיים, או כדוריות קולגן מיקרוסקופיות הפועלות באופן דומה.