הטיפ היומי: איך תשמרו על ריח פה נעים בקלות?

רוצים ריח טוב מהפה, אבל לא אוהבים את טעמם החריף של מי הפה? נסו את שלושת צמחי התיבול הבאים

לא אוהבים את החריפות של מי הפה שלכם, אבל נאבקים לפעמים בריח רע? לפי ג'יימס דוק, בוטנאי ומחבר הספר "המדריך לבית המרקחת הירוק" (The Green Pharmacy Herbal Handbook), אתם מוזמנים לנסות את אחד משלושת צמחי התיבול הבאים: פטרוזיליה, בזיליקום (ריחן) ועלי כוסברה. כולם מכילים את הפיגמנט כלורופיל, המצוי בצמחים ירוקים ויעיל בריענון הפה.

 

בנוסף לשלושת צמחי התבלין הללו, דיוק ממליץ גם על התבלינים הבאים:

 

• תבלין השֶׁבֶת: עשיר בכלורופיל. ניתן ללעוס את הגרעינים, או להכין ממנו תה באמצעות הוספת העלים או הרתחת הגרעינים במים חמים.

 

• הל: מכיל סינאול, חומר אנטיספטי יעיל. נסו ללעוס את הפולים ולירוק אותם.

 

• אניס: צמח זה, העשיר בטעם של ליקוריץ, משמש כבר אלפי שנים כפתרון טבעי לריח רע מהפה. הרתיחו את הגרעינים בכוס מים, סננו ושתו או גרגרו.

 

• תה מנטה: חומר מחטא חזק היעיל במאבק בריח פה רע.