תבשיל פטריות פסטרמה ופסטה

מחפשים מתכון דיאטטי שלא יזכיר לכם שאתם בדיאטה? השף שאול בן אדרת מלמד אתכם איך להכין מתכון על בסיס פטריות ובשר דק דק. בתאבון

זוגלובק פורסם: 22.11.10, 12:37

תבשיל פטריות פסטרמה ופסטה (בימוי: אלעד רובינשטיין, צילום: חגי דקל, עריכה: שלומי בלבול)
בהכנת המתכון השתתפה ליאורה חוברה, דיאטנית קלינית M.Sc ויועצת לקבוצת זוגלובק
 

שלל פטריות, דף פסטה, פסטרמה וחזה בקר דק דק דק של זוגלובק

  

המצרכים

2 כפות שמן זית

30 גרם פטריות שמפניון

30 גרם פטריות שיטאקי

30 גרם פטריות פורטובלה

30 גרם פטריות יער

 

1 בצל קצוץ

5 שיני שום פרוסןת

5 ענפי טימין

מלח

פלפל

דף פסטה / דף לזניה מבושל ומוכן

 

30 גרם פסטרמה בדבש זוגלובק "דק דק דק"

30 גרם חזה בקר זוגלובק "דק דק דק"

 

 

אופן ההכנה
 מאדים בצל במחבת עם 2 כפות שמן זית, מוסיפים את כל סוגי הפטריות.

מאדים יחד 2 דקות נוספות עד להשחמת הפטריות.

מוסיפים שום, טימין, מלח, פלפל ואת דף הפסטה.

מבשלים כדקה נוספת

מוסיפים פסטרמה דק דק דק זוגלובק, מבשלים כחצי דקה נוספת ומגישים.

 

 

בתאבון