יש צורך לצחצח שיני חלב? מיתוסים של השן

מה הטכניקה הנכונה לצחצוח שיניים מושלם? האם יש צורך לצחצח שיני חלב? כמה פעמים ביום? לרגל חודש בריאות הפה, קבלו מספר מיתוסים הנוגעים לבריאות השיניים והאמיתות העומדות מאחוריהם

האם אנחנו שומרים על בריאות השיניים שלנו? גם אם אנחנו בטוחים שאנחנו מקפידים על כל הכללים, לעתים אנחנו פשוט לא יודעים איפה אנחנו טועים. 4 מיתוסים על בריאות השיניים שכולנו מכירים, והאמת שבצדם.

 

• עדכונים נוספים בעמוד הפייסבוק של ynet 

 

מיתוס: כשהשיניים יכאבו נבקר במרפאת שיניים

האמת: לא לחכות לכאב

 

"שתי המחלות השכיחות ביותר ברפואת השיניים, דלקות חניכיים ועששת, הן מחלות זיהומיות ועתירות חיידקים שמתפתחות ככל שמאחרים בטיפול", מספר ד"ר חגי סלוצקי, מומחה לרפואת שיניים ציבורית ורופא שיניים ראשי ברשת מרפאות כללית סמייל.

 

"לכן מומלץ להגיע לבדיקה שגרתית אצל רופא השיניים לפחות אחת לחצי שנה". ועוד משהו: הימנעו מטיפולי חירום עד כמה שאפשר. מטופל שמגיע אחת לתקופה ל"עזרה ראשונה" בלבד, יקבל טיפול חלקי ולקוי למחלתו האמיתית.

 

עוד על שיניים בריאות

• שיניים מקולקלות: 93% מהישראלים חלו בעששת
• יוצאים לחופשת קיץ: תחשבו קודם על השיניים
• יש צורך לצחצח שיני חלב? מיתוסים על בריאות השן

 

מיתוס: היגיינת פה ירודה עלולה להביא למחלות לב, דמנציה ועוד

האמת: נכון מאוד

 

הפתעה. מתברר שיש קשר הדוק בין בעיות חניכיים ושיניים לבין בריאות ירודה והתפתחות מחלות קשות כמו מחלות לב, סוכרת, מחלות לחץ דם, זיהומים ואף לידות מוקדמות ודמנציה בקרב קשישים.

 

הסיבה פשוטה: הפה כמוהו כשער המאפשר לחיידקים לחדור ביתר קלות לתוך מחזור הדם- או חוסם אותם מחוץ לגופנו. היגיינת פה ירודה, עששת ודלקות חניכיים עלולות לגרום לחיידקים זיהומיים לחדור ולחבל במערכות הגוף השונות.

 

"הדבר חשוב בעיקר בקרב מטופלים העומדים בפני ניתוחי לב, הקרנות או טיפולים כימותרפיים", מוסיף ד"ר סלוצקי. "זיהום בפה עלול לגרום לכשל הניתוח או הטיפול כולו. חשוב שהגוף יהיה בריא ונקי, ועל כן לפני טיפולים או ניתוחים יש לוודא שהשיניים והחניכיים במצב בריאותי טוב".

 

מיתוס: צחצחנו שיניים, אז אנחנו מסודרים

האמת: כן, אבל שימו לב לטכניקה וגם לכמות

 

חייבים ללמוד להחזיק את המברשת נכון ולבצע את תנועות הצחצוח, כך שננקה היטב את המפגש בין החניכיים לשיניים ונשלוף את החיידקים החוצה.

 

איך עושים זאת? מברשות השיניים החשמליות יכולות לסייע לבצע את הצחצוח באופן הטוב ביותר בצורה מכאנית. בנוסף, ניקוי בחוט דנטאלי חשוב מאין כמוהו לניקיון בין השיניים, באזורים שהמברשת אינה מגיעה אליהם, וצחצוח הלשון מסייע למניעת ריח רע מהפה.

 

בסקר שנערך לאחרונה על ידי Oral B עלה שכמעט חצי מהישראלים מצחצחים שיניים רק פעם אחת ביום, ומכיוון שכך - זה הזמן להדגיש: לשמירה אידיאלית על בריאות הפה, כדאי וצריך לצחצח מדי בוקר ומדי ערב.

 

מיתוס: אין צורך בצחצוח שיני חלב

האמת: לא נכון.

 

"מחקר שבדק תינוקות לפני צמיחת השיניים מצא שתינוקות שסבלו מחיידקים מזיקים על הלשון עוד טרם בקיעת השיניים, פיתחו נטייה גבוהה יותר לבעיות עששת בגילאי הילדות, לאחר בקיעת השיניים", מספר ד"ר סלוצקי.

 

"לכן מהיום שבו בקעה השן הראשונה, יש לצחצח לתינוק שלכם את השיניים ולהסיר משקעי חיידקים, בזהירות, בעזרת פיסת בד גזה עדין".

 

חשוב לסייע להם לפחות עד הגיל שבו הם יודעים היטב לשרוך את שרוכי הנעליים – גיל גן חובה או כיתות א' ו-ב'. אז הם גם מיומנים דיים להחזיק מברשת ולצחצח נכון. בנוסף, כבר עם בקיעת השן הראשונה מומלץ להגיע לביקורת אצל רופא השיניים לילדים.

 

ואגב, הורים, שימו לב: כשאתם מנשקים את התינוק על פיו או מנקים את המוצץ שנפל על הרצפה באמצעות תחיבתו לפיכם – אתם גורמים נזק עצום לתינוק שלכם, שכן אתם מעבירים אליו את כל מושבות החיידקים שלכם.

 

הכותב הוא מומחה לרפואת שיניים ציבורית, רופא שיניים ראשי ברשת מרפאות השיניים כללית סמייל

 

חודש בריאות הפה מתקיים בחסות Oral B וכללית סמייל ובעידוד משרד הבריאות