זהירות: המזונות הכי מסוכנים לילדים שלכם

סוכריות ומסטיקים, פירות וירקות ואפילו חלב. האיגוד האמריקני לרפואת ילדים מפרסם את רשימת המאכלים שגורמים למרבית מקרי החנק. איך מונעים ומה עושים אם זה קורה לילד שלכם?

הבית הוא המקום הבטוח ביותר לילדכם? לא ממש: מרבית מקרי התמותה של ילדים ותינוקות מתרחשים דווקא בבית. כעת מפרסם האיגוד האמריקני לרפואת ילדים את עשרת המזונות העיקריים שגורמים לחנק ומוות בילדים.

  

מחקר שפורסם בכתב העת המוביל לרפואת ילדים Pediatrics בחן את מקרי החנק שהופנו לחדרי המיון בארצות הברית בין השנים 2001 ל-2009, אצל ילדים מגיל לידה ועד גיל 14. בעוד שמרבית הילדים טופלו ושוחררו עוד באותו יום, 10% מהביקורים הסתיימו באישפוז. יותר משליש מהילדים היו מתחת לגיל שנה, אף שהגיל הממוצע של כולם עמד על כ-4.5 שנים. מכאן הסיקו החוקרים כי למרות שרבים חושבים כך - חנק אינו בעיה ממנה יש לחשוש בתינוקות בלבד.

 

חמשת המזונות שגרמו לרוב מקרי החנק היו:

 

1. סוכריות קשות

 

2. ממתקים אחרים (כמו מסטיקים)

 

3. בשר

 

4. עצמות

 

5. פירות וירקות

 

אחת האזהרות הידועות להורים נוגעות למוצרים עגולים, וארוכים כמו נקניקיות ומלפפון, אותם יש לחתוך לחצאים לפני שנותנים לילדים קטנים. מסתבר שהאזהרות אכן עובדות: חנק מנקניקיות, למשל, היה במקום ה-11 ברשימה בלבד.

 

חלב: הגורם המוביל בחנק מתחת לגיל שנה

גורמי החנק המובילים השתנו מגיל לגיל. למשל, אצל תינוקות מתחת לגיל שנה, נמצאו המאכלים הבאים כמסוכנים ביותר:

 

1. פורמולה/ חלב/ חלב אם

 

2. פירות או ירקות

 

3. עוגיות, קרקרים או ביסקוויט

 

עבור ילדים בגיל שנה עד שנתיים, אלה המסוכנים ביותר:

 

1. ירקות או פירות

 

2. אגוזים או זרעים

 

3. סוכריות

  

אצל ילדים בגילאי שנתיים, שלוש וארבע שנים, סוכריות וממתקים הובילו את רשימת גורמי החנק, ואחריהם בשר ועצמות. לילדים אלה כבר יש שיניים לטחינת המזון, אולם הם עדיין לא יודעים כיצד להשתמש בלעיסה יעילה ובליעה בטוחה.

 

כל הורה צריך לדעת: ההמלצות למניעת חנק

כדי למנוע מקרים של חנק ממליץ האיגוד האמריקני לרפואת ילדים לפעול על פי ההמלצות הבאות:

 

עודדו את הילד ללעוס היטב את המזון.

 

השגיחו על הילד בזמן האוכל.

 

התעקשו שהילדים ישבו בזמן האוכל.

 

אל תרשו לילדים לרוץ, לשחק או לשכב בשעה שהמזון בפיהם.

 

מה עושים במקרה של חנק?

חנק בילדים:

תחילה הרגיעו את הילד עד כמה שניתן והזעיקו את מד"א בטלפון 101.

 

הקפידו למסור את הפרטים בבירור: טלפון, כתובת מלאה ושם.

 

עודדו את הילד להשתעל. זהו האמצעי היעיל ביותר לפליטתו של גוף זר אם המדובר הוא בחסימה חלקית של דרכי הנשימה.

 

אם הגוף הזר לא נפלט, ומצוקתו של הילד גוברת בצע את הפעולות הבאות:

 

עימדו מאחוריו כשרגלכם האחת נמצאת בין רגליו, "חבקו" את בטנו ומצאו את הטבור, והניחו את אגרופכם מעליו.

 

בצעו לחיצות מהירות פנימה ומעלה (כפעולה אחת) 6-10 פעמים. לאחר כל תימרון כזה בידקו באם הגוף הזר יצא.

 

חיזרו על השלבים עד להגעת צוות מד"א או עד למצב שבו איבד הילד את הכרתו. אם הוא איבד את הכרתו, התחילו בהחייאה.

 

חנק בתינוקות:

הזעיקו מד"א בטלפון 101.

 

הפכו את התינוק מטה כשגופו נתמך באחת הידיים או על הברכיים כשכף היד תומכת באיזור הלסת התחתונה.

 

טפחו ארבע טפיחות בחלק העליון של הגב בין השכמות.

 

הפכו את התינוק עם הפנים אליכם והניחו אותו על ברך או שולחן, בצעו כארבע לחיצות חזה קצרות ועדינות מתחת לקשת הצלעות.

 

פתחו את פה התינוק ונסו להוציא את הגוף הזר מחלל פיו.

 

אם התינוק אינו בהכרה, יש להתחיל בהחייאה.