אירועי השבוע בניו-ג'רזי

None

ספא בחב"ד

צריך ללמוד ולהחכים, ולקיים את המצוות. נראה כי כדי שתוכלנה נשות חב"ד לקיים את כל הדרישות, צריך לדאוג גם לנפש ולנשמה. ביום ראשון האחרון נהנו הנשים מיום מפנק במיוחד שכלל סדנאות, שיעורים בנושאים שונים, שעורי יוגה, קבלה וטיפולי ספא מגוונים. היום כלל, איך לא, הגרלות ומתנות שנתרמו ע"י מטפלות הספא.

 

 

 

גן כימי ע"פ גולדה

האסטרונאוט הישראלי הראשון אילן רמון יצא למשימת חלל יחד עם עוד שישה עמיתים בינואר 2003 ולא שב ממנה. 'הגן הכימי' היתה אחת המשימות אותן ביצע רמון בחלל ע"פ רעיון של תלמיד ישראלי שנבחר מראש. הגן הכימי ליצירת קריסטלים בחלל היה אחד מהניסויים הראשונים שבוצעו בחללית קולומביה לאחר המראתה. זו השנה השלישית שבית הספר התיכון גולדה אוך ב-West Orange מיישם את הניסוי המפורסם, והתלמידים שלומדים על משנתו ודרכו של רמון, לוקחים חלק בשימור שמו באמצעות המדע. את הניסוי הם עורכים במקביל עם ביה"ס 'מרחבים' בישראל, ומחליפים תוצאות. השנה ערבבו כיתות ט' ו-י"ב את הסודיום עם המלח, המים וגרגרי הצבע בתוך המבחנות, ומשם העבירו את התמיסה לקופסאות וצפו בצמיחתם של הקריסטלים. תלמידי האקדמיה של גולדה אוך התכנסו בביתם של משפחת ליגוו יחד עם רועי הראל ומרינה קפלון שמובילים את שבט הצופים של המחוז, ויחד על משה לוי, השליח הקהילתי, כדי להאזין להרצאתה של דר. לין ב. האריסון, ממנהיגות הקהילה ותומכת של ביה"ס. דר. הריסון עוררה השראה בקרב התלמידים כשסיפרה על תוכניות החלל הישראליות SpaceIL שהביאה את האסטרונאוט הראשון לצאת מישראל לחלל במעבורת אמריקאית.

 

 

פרשת דרכים

הסיפור ידוע וחוזר על עצמו. נחתתם, התמקמתם, לקח שנה עד שהילדים הפכו לאמריקאים ומלמדים אתכם לבטא במבטא מושלם את המילים Lunch Box , הבעל הלך לעמל יומו, הוא מאושר מהעבודה, מתלונן על הנסיעות ומזג האויר, ורק את נשארת עם סימני שאלה. היתה לך קריירה, למדת, הלכת-חזרת, ולפתע בשיא היום את אוכלת לאנצ' עם חברה במול, זה יכול לקרות גם אחרי 4 שנים. השינויים מתרחשים בכל עת גם בצד האישי והן בקריירה. פרשת דרכים קוראים לסיטואציה הזו. או פשוט צומת. ועכשיו צריך להחליט לאן לפנות. לא תמיד יש לנו את הכלים כדי לקחת החלטות משמעותיות עבור עצמנו, גם אם לא הרות גורל. אנחנו רוצים להרגיש טוב עם ההחלטה, ולעיתים בחינת האפשרויות בקול רם מביאה עימה תובנות שלא היינו מגיעים אליהן לבד. עינת הררי-פרג מחברת insightout עברה חוויות מחשלות בחייה. את חלקן עברה באינטנסיביות כזו שנראה כי לאדם מן השורה היו נדרשות שנים רבות כדי לספוג אותן. עם תארים ראשון ושני בפסיכולוגיה ארגונית מאוניברסיטת חיפה, תואר שני נוסף מאוניברסיטת פיטסבורג בפנסילבניה ולימודי תעודה בקאוצ'ינג מברוך קולג' ובעיקר הרבה תובנות ונסיון חיים שצברה בחברות גדולות בישראל ובארה"ב, היא מביאה סדנאות שעוזרות לנו לממש את השאיפות שלנו. בטכניקות שונות שכוללות התבוננות אל תוך הנפש תוך יצירת דיון נפתחים ערוצים חדשים ואפשרויות חדשות שלא חשבנו עליהן. הררי-פרג עובדת בקבוצות קטנות עלמנת לתת לכל אחד מספיק זמן לבטא את עצמו מבלי ללכת לאיבוד בתוכניותיו של האדם היושב לצידו. היא תופסת אותנו בדיוק במקום בו איבדנו אוריינטציה ומחזירה למסלול באמצעות חשיבה והסתכלות פנימה. "הלכתי ללמוד מתוך דחף אינטלקטואלי ולמדתי על עצמי תוך כדי דברים חדשים. השילוב בין הידע האקדמי ונסיון החיים העשיר שצברתי, מביא אותי לנקודה שבא הצד הרגשי והצד האינטלקטואלי משחקים שניהם משחק שווה והוגן בטיפול שלי באנשים". בסדרה הקודמת שהעברתי "ארץ אחרת" גילו המשתתפות על עצמן דברים שלא ציפו שיעלו דווקא במסגרת מסוג זה. הם דיווחו כי ברגע שהדברים צפו בסדנא ירד מהן עול, והאנרגיה זרמה לכיוונים של הסתכלות על איך לפעול לטובת שינוי חיובי בחיים. מחסומים נפתחים ויחד עם פתיחות, חשיבה חיובית והתמודדות עם טעויות מתקיים תהליך שעוזר להתכוונן בחיים. הסנדאות כגון זו שמתחילה השבוע מיועדת למי שאיבד כיוון וצריך עזרה כדי למצוא את הסמן הימני שיחזיר אותו למסלול חיים אפקטיבי וזורם. הררי – פרג אוהבת לעבוד עם אנשים. היא עושה זאת במסגרות שונות, ובעיקר אוהבת לעבוד בארגונים. חברות כגון "השמירה" ו-ECI בישראל נהנו משירותיה כמו BARNES AND NOBEL ו-PORT AUTHORITY בארה"ב. "העבודה שלי עם לקוחותיי נותנות כלים שניתן להמשיך ולהשתמש בהם בכל שלב בחיים". רבים מוצאים את עצמם עוברים תפקידים במקומות העבודה. בתחילת דרכם הם עסקו במקצוע אותו למדו, ובשלב מסויים התקדמו לעמדות ניהול. לא כל מי שהצליח בתפקידו המקצועי יכול בהכרח להיות מנהל טוב. נדרשות יכולות שונות כדי להוביל ולהניע אנשים. באימון האישי ובסדנאות שאני מביאה אני עובדת על פיתוח מנהיגות. היכולת של אדם להניע צוות לא בהכרח קשורה ליכולות המקצועיות שלו, והם מפתחים את היכולות יחד איתי כאינדיווידואלים או בקבוצות. יש כיום פתיחות לקאוצ'ינג שמביא תהליכים למיצוי מהיר יותר מאשר בשיטות אחרות. העולם שלנו מתקדם מהר, והציפייה היא לתוצאות מיידיות. יש חשיבות גם לתהליך וגם לתוצאה. מתמקדים בעוצמות ובאתגרים המקצועיים והאישיים שמכוונים לשינוי חשיבתי והתנהגותי. הררי – פרג לא משתמשת בדיספלינה אחת, אלא מתאימה את השיטות למצבים המשתנים, לשלב שבו האדם נמצא בו בחיים. התהליך לא נגמר בתוך החדר, צריך להמשיך ולקיים אותו באמצעות שעורי בית. להשתתפות בסנדא עם עוד אנשים יש יתרונות רבים. ישיבה בסדנא משולה לישיבה בחדר שכולו מראות. המשתתפים מוצאים שהם לא לבד עם הבעיה שהם חשבו שיש אותה רק להם. אנשים שונים פותרים את הבעיות בדרכים שונות ובאמצעות מגוון כלים ותרגילים, והמשתתפים מקבלים פידבקים מהיושבים לצידם. הסדנא "דרך אחרת" נפתחת השבוע ב-JCC של טנפליי. לפרטים: 347.607.7170 insighghtoutus.com או ashechter@jccotp.org