להתפרע על השייק: משקה מלון ואגס

איך משכנעים את הילדים לצרוך פירות בלי מריבות? מכינים איתם שייק פירות רענן בשילוב של מלון, אגס, בננה ושקדים - הכי קל, הכי מהיר והכי טעים

בשיתוף rebar

 

 

 

FRESH MELON

שייק המורכב ממלון, אגס, למון גראס ונענע

 

המרכיבים:

 

למתכון בסיסי

1 כוס מידה של מיקס פירות קפואים

150 מ"ל מיץ תפוחים

1 כף דבש/סיריופ אגבה

4 קוביות קרח

 

למתכון מתקדם - מצולם בווידאו

גביע יוגורט מעודן (או מיץ תפוחים 150 מ"ל)

1 כוס מידה של מיקס פירות קפואים

1 בננה שלמה

1 כף שקדים

1 כף סירופ אגבה

4 קוביות קרח

 

אופן ההכנה: 

1. מכניסים את כל המרכיבים לבלנדר ומבלנדרים עד לקבלת מרקם אחיד.

  

בשיתוף rebar