תאכל מרק תהיה חזק? ילדים מדברים על תזונה נכונה

אנחנו, המבוגרים, יודעים שצריך לצרוך תזונה מאוזנת של אבות המזון, לא להגזים עם דברים מסוימים ולא לשכוח אחרים - כדי שנהיה בריאים. אבל מה הילדים שלנו יודעים ומה לדעתם צריך לאכול כדי להיות חזקים? שאלנו את הפאנל המיוחד שהגיע לאולפן

בשיתוף תנובה

 

"אם לא תסיים מהצלחת יבוא שוטר", "את צריכה לאכול הכל כדי להתחזק", "שוקולד זה לא אוכל" וגם "אי אפשר לחיות מעוגיות ומסטיקים" - מכירים את משפטי המפתח האלו? אמרתם אחד מהם לאחרונה לילדים שלכם? אנחנו יודעים שחשוב לאכול כדי שהגוף יתחזק, למדים ממחקרים מה צריך לשלב, מה מומלץ בשביל העצמות והשיניים וגם במה צריך לקצץ. השאלה היא האם הילדים יודעים מה צריך או שהם רק חוזרים על מה שהם שומעים מההורים. כדי לבדוק את הנושא, הלכנו ישר למקור.

 

 

בשיתוף תנובה