לא רק בצלחת: איך להכין בבית מסכות לפנים מפירות יבשים

פירות יבשים הם המאכל הכי חגיגי של ט"ו בשבט, אבל מתברר שהם לא רק עתירי ויטמינים ומינרלים אלא גם מועילים ובריאים לעור הפנים. מומחית ברפואה טבעית מציעה כיצד להכין מסיכות לעור זוהר, הסרת כתמים ואפילו לבעיות אקנה

על פי המסורת, בט"ו בשבט יימצאו על שולחן החג פירות יבשים, שחוץ מאכילה עשירה בוויטמינים וסיבים תזונתיים, הם מאוד מועילים ובעלי סגולות רפואיות לעור הפנים והגוף. הנה כמה פתרונות טבעיים וחגיגיים לבעיות עור כמו כתמים, אקנה ויובש בעור. 

 

קיראו עוד על פירות יבשים

אסון הפירות המיובשים: ויטמינים שנהרסים ופי 5 יותר סוכר

דל קלוריות אבל מתוק: כל הסיבות לאכול תמר

מה בפירות היבשים? גופרית, חומצה כימית וסוכר

 

 

 חרוב

חרובים שמאז ולתמיד יהיו התחליף של שוקולד, מכילים רמות גבוהות של נוגדי חמצון חשובים שמועילים למערכת העיכול וגם למניעת סרטן. מה שהופך את החרוב להרבה יותר אטרקטיבי.

 

החרוב עשיר בסידן פי 2 אך לא מכיל חומצה אוקסטלית. כך אינו פוגע בספיגת הסידן בגוף ומעניק את הצריכה היומית, בנוסף, ויטמינים A, E ו- B-12 וסיבים תזונתיים שמועילים גם לזוהר טבעי בעור הפנים ואפילו לסייע בירידת משקל.

 

מסכת חרובים לגוף לעור זוהר

רכיבים:

2 כפיות אבקת חרוב.

חצי כפית אבקת קקאו.

1 כף יוגורט.

2 טיפות שמן קוקוס.

לעור יבש, ניתן גם לערבב מעט שמן חוחובה.

 

אופן שימוש:

מערבבים את כל החומרים בקערה, עד שיתקבל נוזל סמיך.

מורחים את המסכה על הפנים למשך כ15 דק', (מומלץ למרוח גם על כתפיים, גב וחזה) יש להימנע ממריחה על אזור העפעפיים והשפתיים. ולאחר מכן, להסיר בעדינות בעזרת מגבת ומים חמים. (ניתן להסיר גם בעזרת פד הסרת איפור).

 

תאנים

היתרונות הבולטים של תאנה מלבד העושר בוויטמינים היא היעילות לשפר את הזיכרון ואת פעילות מערכת החיסון. תאנים הם פרי עונתי המכיל מינרלים, ויטמינים וסיבים תזונתיים, העושר של ויטמין C בתאנה מועיל ומסייע להבהרת עור הפנים.

מה שעוד מעניין, לתאנה יש רירית חיצונית המועילה בריפוי כאב גרון, לכן אכילה תועיל להחלמה.

 

מסכה טבעית מתאנים להחלקה והבהרה של עור הפנים

רכיבים:

3 תאנים מרוסקות טריות.

1 כף שיבולת שועל (טחונה).

2 טיפות שמן לבנדר.

 

אופן השימוש:

מערבבים את כל החומרים עד ליצירת "משחה".

מורחים את המסכה על עור הפנים למשך כ-10 דקות ולאחר מכן שוטפים במים פושרים.

שימוש במסכה כפעמיים בשבוע תועיל לתוצאת הבהרות טובה יותר ויסייע בבעיות אקנה.

 

פילינג תאנים לצוואר והפנים

רכיבים:

5 תאנים מרוסקות טריות.

1 ביצה.

חצי כפית יוגורט.

 

אופן השימוש:

מערבבים בבלנדר את החומרים עד שיתקבל נוזל סמיך.

מורחים את המסכה על עור הפנים והצוואר למשך כ-10 דק' ולאחר מכן בתנועות סיבוביות משפשפים ומסירים בעזרת מים פושרים.

ניתן גם להשתמש באזור הגב העליון.

 

 

משמש

משמשים מכילים כמויות מאוד גבוהות של סיבים תזונתיים אשר מועילים לפעילות תקינה של מערכת העיכול, וזה בנוסף לנוגדי החמצון, ויטמינים ומינרלים אשר יכולים לשמור על עור הגוף והפנים, חיזוק העצמות והלב.

היות והמשמש עשיר בוויטמינים ומינרלים, הוא מאוד חיוני לשיער, ויכול לסייע בבעיית קשקשים וגרד בקרקפת וזה בנוסף לחיזוק השיערה.

 

מסכת משמש להענקת לחות והסרת כתמים

רכיבים:

3 משמשים טריים.

כפית וחצי דבש.

2 כפות יוגורט.

כפית מיץ לימון טבעי.

 

אופן שימוש:

מערבבים בבלנדר את כל הרכיבים עד לקבלת נוזל סמיך.

מורחים על הפנים והצוואר וממתינים כ-5 דק' לאחר מכן משפשפים בעדינות, וממתינים כ-10 דק'. יש להסיר במים פושרים בעזרת פד או מגבון.

 

שקדים

שקדים עשירים בחלבון וויטמין E, נוגדי חמצון, עוזר להתפתחות המוח, מקור לאשלגן ואנרגיה. בנוסף, שמן שקדים הוא "המרכך" הטבעי לעור מהטבע, אשר נספג בקלות בעור מבלי להשאיר שמנוניות וכך הוא טיפול מזין ואינטנסיבי לעור יבש או מיובש.

 

מסכת שקדים לעור יבש

רכיבים:

1 כף שמן שקדים טבעי.

1 בננה טרייה.

כפית חלב.

 

אופן שימוש:

מערבבים בבלנדר את כל הרכיבים עד לקבלת נוזל סמיך.

מורחים על הגוף וממתינים 15 דק' ולשטוף במים פושרים.

 

מסכת שקדים לאקנה

רכיבים:

10 שקדים שהושרו מראש לילה שלם.

2 כפות דבש.

2 כפיות לימון טבעי.

 

אופן שימוש:

לאחר שהשקדים הושרו לילה שלם מראש, מסירים את הקליפה, ומערבבים בבלנדר את כל הרכיבים עד לקבלת נוזל סמיך.

תחילה שטפו את העור במים פושרים ולאחר מכן מרחו על עור הפנים והצוואר למשך 15 דק' ולאחר מכן הסירו במים.

 

הכותבת היא מומחית ברפואה טבעית