אחרי חודש של הסגר ובידוד הגיע הזמן להתחיל לזוז: ynet מציג - אימוני כושר בזום. מאמן הכושר והריצה דניאל דוד שליבו פתח את הסדרה עם אימון של 45 דקות בליווי הדיג'יי מוטי להב, באמצעות משקל הגוף בלבד, וללא צורך בעזרים נוספים.
מוכנים? הצטרפו לאימון:
אהבתם? הירשמו עוד היום לאימון מחר של רוני דואני - להרשמה לאימון - לחצו כאן