כבר עשר שנים שסטייסי שני היא מדריכת זומבה שמתמחה בגיל השלישי ומדרבנת מבוגרים לרקוד את החיים. מאז שהתחילה הקורונה, היא לא מוותרת לבני ה־60 ומעלה המסוגרים בבתים, ומתפרצת לתוך הסלון שלהם פעמיים ביום, בשעה 11:00 ובשעה 16:00, עם שיעורים חינמיים לכל מי שרוצה. לשיעורים הצטרפו כבר מאות חובבי זומבה מכל העולם, וגם אתם יכולים להתחיל לזוז ולרקוד.
"התגובות של המשתתפים מרגשות אותי. אנשים אומרים שהקורונה תפסה אותם לא מוכנים, שהם נכנסו למחשבות ולדיכאון ושהריקוד מול המחשב או הטלוויזיה מכניס להם דרייב חיובי ומעלה חיוך על הפנים", מספרת שני, קנדית במקור, שחיה בישראל.
שני מדגישה שהיא מקפידה על צעדים קלים ופשוטים לביצוע, שמתאימים גם למי שלא נמצאים בכושר, אבל ייכנסו אליו לאט־לאט. "זו כמו מסיבה למבוגרים, לא מרגישים שעובדים ועושים פעילות גופנית ובעצם שומרים על הלב, שומרים על הגוף ועל מצב הרוח והכל מותאים לבני גיל הזהב, בלי קפיצות, בלי להגזים. עשינו שיעורים בנושא אהבה, השבוע יהיו שיעורים של שנות ה־60 וה־70, אני מבקשת מכולם להתלבש לפי הנושא וככה אף אחד לא נשאר בפיג'מה כל היום. גם אני בעצמי מחליפה בגדים במהלך השיעור ומעבירה הרבה צבעים ושמחה. בנוסף לכושר, אנחנו גם מדברים, מספרים מה מקשה עלינו, מה אנחנו מרגישים, משתפים ולא מרגישים לבד".
ההשתתפות בשיעורי הזומבה גולד היא כאמור חינמית, ושני מזמינה כל מי שרוצה להשתתף ליצור איתה קשר ולקבל קישור לשיעורים. "כי אין כמו לרקוד ולשכוח מהכל", היא מסכמת. לפרטים והצטרפות: 054-6470560.