ynet - רוכבים

רוכבים

עפר איבד את ידו - וממשיך לרכוב על אופני שטח

במלחמת יום הכיפורים נפצע עפר עדן ואיבד את יד ימין ואת היכולת להניע את יד שמאל במלואה, אך ממכשולים אלו הוא רק צמח. באמצעות מתקן מיוחד שפיתח יחד עם חבריו לקבוצת הרכיבה הוא הצליח להתגבר על המגבלה וכיום הוא נהנה מרכיבת שטח אתגרית כרוכב מן המניין: "היה לי צורך להמציא עת עצמי מחדש"

איתן גפן , 09:29, 10.02.20

רכיבת שטח או כביש: איזו פעילות מאומצת יותר?

רכיבה על אופניים הפכה לתחביב נפוץ המתחלק בין רוכבי הכביש לרוכבי השטח. בעוד שתי הרכיבות דומות, כל אחת מהן עובדת על מרכיבי כושר שונים. איזו מהן דורשת מהגוף שלנו יותר?

שי גרינברג , 10:22, 10.12.19

לא נותנים למגבלה לעצור אותם: קבוצת הרכיבה לקטועי גפיים

כאשר הם איבדו את רגלם, חייהם התהפכו ברגע, ובכל זאת הם הצליחו לעמוד באתגר ולהתגבר על כל המכשולים. כיום, ויולה גוטמן ונחמן שי לא נותנים למגבלה לנהל אותם ואף רוכבים בקבוצת רכיבה מיוחדת לקטועים. מחרתיים הם אפילו יתחרו בסובב תל אביב

איתן גפן , 10:04, 16.10.19

לקראת כיפור: כך תתאימו את האופניים למידה שלכם

רכיבה על אופניים שלא מתאימים למידותינו יכולה להגביר את העומס על הגוף ואף להעלות את הסיכון לפציעות. רגע לפני שאתם רוכשים אופניים חדשות לכיפור, ערוץ הכושר עם הכללים שיעזרו לכם לעשות זאת בצורה נכונה

אסף ורניק , 09:51, 07.10.19

מהו הקצב האידיאלי לרכיבה על אופניים?

עם העלייה בפופולריות של ספורט הרכיבה על אופניים עולה גם אחת השאלות המסקרנות - באיזה קצב מומלץ לדווש? התשובה: תלוי מאוד ברמת המקצועיות שלכם

שי גרינברג , 08:54, 07.07.19

רק הם – והאופניים: זוג החברים שחצה את ארצות סקנדינביה ברכיבה

לאבי גורן לא הספיקו הרכיבות היומיומיות על האופניים בתל אביב, אז הוא ארז אותם ביחד עם כמה בגדים וטס ביחד עם חברו לאירופה, לטיול רכיבה מאתגר במיוחד - 11 יום של רכיבה מאומצת משוודיה לדנמרק. כמובן שלא הכל הלך חלק - אך הסוף, כמו תמיד, היה שמח

איתן גפן , 08:36, 01.07.19

לאחר שכמעט איבדה את חייה בשריפה - נעמה מצאה תקווה ברכיבה

ביום אחד התהפכו חייה של נעמה פאור, כשתאונת עבודה קטלנית הותירה אותה עם כוויות בכל גופה. לאחר הליך שיקום ארוך ומייגע היא מצאה את הכוח להמשיך הלאה - באמצעות רכיבה על אופניים

איתן גפן , 09:06, 22.02.19

אורי בשה, עיוור מלחמה, מתחרה במרוצי אופניים

אורי בשה התעוור בגיל 20 בזמן שהטנק שלו חטף פגז. מאז אותו קרב הוא החל בקרב אחר, על חיים מלאי תוכן, ספורט ועשייה. "בלי הפעילות הספורטיבית לא הייתי מצליח להגיע לשום דבר". בסוף השבוע הקרוב ישתתף במסע אופניים בשבילי רמת הגולן, ויחזור למקום שממנו הכל התחיל

שיר-לי גולן , 09:59, 29.04.18

סקר מגלה: כמה ישראלים רוכבים על אופניים

אמסטרדם זה פה: אם במקרה לא שמתם לב למה שקורה סביבכם ברחוב – ישראל היא כבר מזמן מעצמת אופניים. כעת סקר חדש חושף את הרגלי הרכיבה שלנו. יכולים כבר לנחש את התוצאות?

איתן גפן , 10:36, 26.04.18

כך רכבתי אל ההימלאיה בלי לראות

ראובן ברון הוא עיוור כמעט לחלוטין, החליט להיענות לאתגר, ולצאת למסע אופני טנדם בהודו ממנאלי עד פסגת ההימלאיה. הוא מספר על החששות, הדאגות ועל האושר הגדול כשהצליח במשימה

ראובן ברון , 15:56, 08.03.18

אימון אופניים: עכשיו גם מתחת למים

תשכחו מאימון ספינינג מסורתי: אימון אופניים מתחת למים זה להיט הכושר החדש. רוצים לקבל הצצה לשלב הבא באבולוציה של אימוני הרכיבה לאופניים? צפו

איתן גפן , 08:16, 09.04.17

הכי מטוקבקות

בן 28 מת"א: "אני מחוסן שאובחן עם קורונה - פעמיים ב-3 שבועות"

גרוטו נגד שאשא-ביטון: "פוליטיקאים לא צריכים לתקוף אנשי מקצוע"

"רק רופא אחד בכל המדינה": רוצה שינוי מין? תחכי 4 שנים

זו יעילות החיסונים נגד זן הדלתא

משה בר סימן טוב: "להאריך הבידוד לחוזרים מחו״ל ולהוסיף בדיקה נוספת"

חוסכים ומרוויחים

רק 2990 ₪ ומשלוח חינם

פשוט לקרוא

אלפי ספרים במבצעים שווים >>

הלוואה? זה פשוט!

עכשיו בבלנדר הלוואה מהירה ונוחה לכל מטרה

דלת הקסמים

כנסו לראות! >>