אינטרנט  |  ynet  |  בעלי מקצוע  |  קניות  |  ספקים למשרד
|שלום אורח
התחבר
|הירשמו ל-ynet

תזונה ודיאטה

   חדשות תוכן ועדכונים 24 שעות - Ynet

תזונה ודיאטה
צילום: shutterstock
שבוע לפני: ההכנות שמבוגרים צריכים לעשות לקראת הצום

"בגלל השינויים שבאים עם הגיל בני ה-65 ומעלה צריכים להתכונן לצום של יום כיפור כבר שבוע לפני", אומרות . . .
ד"ר סיגל אילת-אדר וד"ר אילת דונסקי (12:11 , 12.09.18 ) 

צילום: shutterstock
7 דגשים לתזונה מחזקת ומבריאה למבוגרים

מחקרים מהשנים האחרונות הקובעים כי מצב תזונתי ירוד קשור לעלייה בתמותה של בני הגיל השלישי הובילו . . .
דנה פלג (14:56 , 16.07.18 ) 

צילום: shutterstock
תזונה ואימון ביתי: כך תתמודדו עם הקיץ בגיל מבוגר

ימי הקיץ החמים מביאים עימם סכנות בריאותיות לבני הגיל המבוגר. "בימים החמים יש סכנה ממשית להתייבשות, . . .
דנה פלג (12:29 , 20.06.18 ) 

באדיבות: דוד גפניאל
בגיל 85: התפריט ששומר לאלוף ישראל על השרירים

מי שהיה אלוף ישראל בפיתוח גוף מספר היום איך הוא מצליח לשמור על השרירים למרות הגיל. "תזונה ופעילות . . .
דנה פלג (11:53 , 23.05.18 ) 

באדיבות רנה שיפוני, רבקה פולק ורינה ברוטפלד
לשבועות: מרק בורשט, שבלול פילו ועוגיות שקאק

שלוש סבתות מכינות את המאכל המסורתי שלהן לכבוד חג השבועות. רינה בת ה-82 מכינה מרק בורשט סלק עם שמנת . . .
דנה פלג (09:09 , 16.05.18 ) 

צילום: shutterstock
מדאיג: מבוגרים מתקשים לשמור על תזונה מאוזנת

למרות המודעות הגוברת לתזונה בריאה ועשירה הנתונים מראים כי בני ה-75 ומעלה סובלים מחוסרים תזונתייים . . .
דנה פלג (10:37 , 07.05.18 ) 

צילום: הדס ניצן
אחרי 60? 5 צמחים שכדאי לכם לשתות לאנרגיות מחודשות

להגנה ושמירה על המוח והלב, חיזוק מערכת החיסון והפגת חרדות, מתחים וכאבים. הרבליסט מומחה מגלה את הסוד . . .
אבי ציטרשפילר (13:51 , 23.04.18 ) 

צילום: shutterstock
8 המלצות: כך תשמרו על תזונה בריאה בחג

התחילו במרק ירקות, שתו הרבה מים בגלל המצות, אל תצמו לפני ארוחות החג, איכלו עם העיניים ובצלחת שימו רק . . .
דנה פלג (12:41 , 02.04.18 ) 

צילום: shutterstock
אחת ולתמיד - מה בריא יותר: ירקות קפואים או טריים?

ערכים תזונתיים, זמינות, מחיר או טעם. בעוד שנרשמת עלייה בצריכת ירקות ופירות טריים בקרב בני ה-40 דווקא . . .
דנה פלג (09:38 , 19.02.18 ) 

באדיבות: יונה רוביצ'ק, מרדכי בריל וסולי פורת
3 מבוגרים, 3 תפריטים - מה הכי בריא?

יונה בת ה-90 שותה כל בוקר חצי לימון סחוט עם כפית שמן זית, מרדכי בן ה-98 אוהב לשתות מרק ירקות טחון כל . . .
דנה פלג (08:51 , 24.01.18 ) 

צילום: shutterstock
צמחים במקום מלח: כך תשדרגו את התפריט למזון בריאות

פירות טריים, תבלינים, תה ירוק ופופקורן יהיו תחליף בריא יותר להרגלים תזונתיים מזיקים. לפניכם שישה . . .
ynet (09:06 , 10.01.18 ) 

צילום: shutterstock
צרבת, ריפלוקס ועצירות: הצמחים שיסייעו ל-7 מחלות

תזונה, זיהומים, חולשה ונוקשות הנובעת מגיל מבוגר משפיעים על מערכת העיכול ועלולים לגרום למחלות. . . .
אבי ציטרשפילר (14:54 , 08.01.18 ) 

באדיבות מלכיתה דובניקוב
3 מתכונים ללביבות מהבית של סבתא

שלוש סבתות מגלות את המתכונים ללביבות המפורסמות שלהן. "לביבות זה הזיכרון של סבתא שלי", אומרת מרגריטה . . .
דנה פלג (08:55 , 20.12.17 ) 

צילום: shutterstock
9 דרכים לשמירה על המשקל בגיל מבוגר

הליכה, שינה, מעקב והימנעות ממזון עתיר סוכר, שומן וקלוריות הם רק חלק מתשע אסטרטגיות לאיזון, שמירה . . .
ynet (08:16 , 11.12.17 ) 

צילום: shutterstock
פתאום, בגיל 67 צבי גילה שהוא בתת תזונה

ניתוח שכיח ופשוט הוביל את צבי לירידה של 10% ממשקלו ולמצב של תת תזונה. "הייתי מאוד מופתע", הוא מספר . . .
דנה פלג (10:40 , 29.11.17 )

צילום: shutterstock
תת תזונה בגיל המבוגר: 7 שאלות לאבחון עצמי

מיליוני מבוגרים ברחבי העולם סובלים ממחלות הנובעות מתזונה לקויה ושרירים חלשים. משרד הבריאות פיתח . . .
דנה פלג (10:17 , 20.11.17 ) 


שבץ: 6 מזונות שיחזקו את הגוף

אלפי אנשים לוקים בשבץ מוחי מדי שנה. "מדובר בארוע מסכן חיים שעלול לקרות בכל גיל", אומר מנהל המחלקה . . .
דנה פלג (10:57 , 09.10.17 ) 

צילום: shuttrstock
כשסבתא מבשלת: תזונה בריאה לכם ולנכדים

סבתא ברכה מכינה לנכדים שניצל שלמדה להכין מסבתא שלה וסבתא סימה מכינה קציצות, "הנכדים לא מוכנים . . .
דנה פלג (15:09 , 30.08.17 ) 

צילום: shutterstock
להגיע לגיל השלישי חזקות: תזונה, בריאות וחטאים קטנים

שלושה דורות של נשים במשפחה אחת בשיחה עם דיאטנית קלינית על שיגרה תזונתית המשתנה עם הגיל וחטאים קטנים. . . .
דנה פלג (15:40 , 10.07.17 ) 

צילום: shutterstock
4 הנחיות לתזונת קיץ מאוזנת למבוגרים

במיוחד בגיל מבוגר חשוב להקפיד על שגרת תזונה מאוזנת ולא לדלג על ארוחות. "למרות הטמפרטורות הגבוהות . . .
ד"ר אולגה רז (10:44 , 26.06.17 ) 

צילום: shutterstock
6 המלצות תזונתיות למתמודדים עם סרטן

דיאטנית קלינית ממליצה מה לאכול בכדי למנוע איבוד משקל ושריר במהלך הטיפולים וההתמודדות עם מחלות הסרטן. . . .
רונית דוייב (10:17 , 17.05.17 ) 

צילום: shutterstock
10 המלצות תזונתיות לשריפת שומן בגיל מבוגר

ככל שאנו מתבגרים קיים קושי אמיתי לשמירה על המשקל. נטורופתית מסבירה למה לנשים קשה יותר מגברים, נותנת . . .
הדר מידן (08:28 , 08.05.17 ) 

צילום: ויז'ואל/פוטוס
מארחת? דיאטנית בונה ארוחה בריאה לכולם

איך להכין ארוחת חג בריאה ומזינה כשמסביב לשולחן יש ילדים, צמחונים, טבעונים, כאלה שנמנעים מסוכר או מלח . . .
כרמית ספרא (08:16 , 06.04.17 ) 

shutterstock
5 ויטמינים שחסרים למבוגרים - ואיך להשלים

מנתונים של משרד הבריאות עולה כי למרות המודעות שיש לקשר שבין תזונה ובריאות טובה לרוב המבוגרים בישראל . . .
עינת ששון (08:39 , 03.04.17 ) 

צילום: Shutterstock
למה כדאי ללעוס מסטיק מנטה כשנכנסים לקניות בסופר

דיאטנית קלינית מגלה איך אפשר לעמוד בפני הפיתויים בסופר. נותנת טריק פשוט לדיכוי הרעב שמתעורר, ממליצה . . .
כרמית ספרא (10:49 , 22.03.17 ) 

צילום: יח"צ
6 כללים לתזונה נכונה של נשים שעברו את גיל 60

שלוש נשים בנות 70 פלוס יושבות לשיחה על תזונה עם דיאטנית קלינית ומדברות על מאכלי הילדות בהשוואה לאוכל . . .
דנה פלג (09:56 , 08.03.17 ) 

צילום: shutterstock
התפריט הגמיש: התזונה שתחזק אתכם בגיל 60 ומעלה

דיאטנית קלינית מרכיבה את הצלחת האידאלית בריאותית לבני ה-60 ומעלה. "חצי חצי", אומרת כרמית ספרא, "חצי . . .
כרמית ספרא (08:20 , 13.02.17 ) 

צילום: shutterstock
מתקשים לזכור? 10 תוספי התזונה שהוכחו כמשפרי זיכרון

ישנם גורמים רבים המשפיעים על הזיכרון, מתח, אורח חיים ותזונה לקויה הם רק חלק מהם. לפניכם עשר שאלות . . .
יאן גירנברג (09:02 , 30.01.17 ) 

צילום: shutterstock
סבתא: לא צריך ממתקים שהנכדים יאהבו

דיאטנית קלינית מבקשת מאוד מסבא וסבתא לתת דוגמא אישית לתזונה נכונה ובריאה לנכדים. "כולם רוצים שיאהבו . . .
כרמית ספרא (09:44 , 25.01.17 ) 

צילום: shutterstock
לגבר: 5 המלצות תזונתיות למניעת מחלות בגיל מבוגר

מחלות לב, דמנציה, איבוד מסת שריר, ירידה ביכולת הריכוז והזיכרון, סוכרת ודלקות כרוניות הן מחלות מוכרות . . .
רונית דוייב (08:45 , 09.01.17 ) 


סגורסגור

שליחה לחבר

 הקלידו את הקוד המוצג

שלח
הסרטון נשלח לחברך

סגורסגור

הטמעת הסרטון באתר שלך

 קוד להטמעה:

סרטונים נוספים:
 

מגדלי הים התיכון



חדשות
דעות
כלכלה
ספורט
צרכנות
תרבות ובידור
רכילות Pplus
מחשבים
בריאות
ירוק
יהדות
תיירות
רכב
אוכל
יחסים
סרטים
הוט
כלכליסט
משחקים
מקומי
לימודים
מדע
לאישה
דרושים
ynet-shops
ynettours
winwin
בעלי מקצוע
ביגדיל
 

אודות ועזרה
כתבו אלינו
עזרה
מדיניות פרטיות
תנאי שימוש
מפת האתר
ארכיון
מרכזי המבקרים
Israel News
 
אודות האתר
RSS
הפוך לדף הבית
ynet בסלולר
ניוזלטרים
פרסמו אצלנו
אנציקלופדיה
באבלס
ערוצי תוכן
חדשות
כלכלה
ספורט
תרבות
בריאות
מחשבים
נופש
Xnet
Yschool
יהדות
דעות
צרכנות
תיירות
אוכל
רכב
בעלי חיים
שופינג לאשה
כיכר השבת
יחסים
אסטרולוגיה
מעורבות
ירוק
לאשה
דילים
ynetArt
kick
כלכליסט
בלייזר
רכילות Pplus
מנטה
משחקים
mynet
מפות
פרוגי
כלים ושירותים
קניות
מניות
דרושים
מחירון רכב
דירות להשכרה
קופונים
זיכרונט
ידיעות בתי ספר
ידיעות אחרונות
דירות למכירה
לוח רכב
יד שניה
בעלי מקצוע
משחקים Games
עברית
דירות חדשות


YIT  - פיתוח אינטרנט ואפליקציותApplication delivery by radwarePowered by Akamaiהאתר פועל ברישיון אקו"םהאתר פועל ברישיון תל"יאקטיב טרייל
-nc  כל הזכויות שמורות לידיעות אינטרנט ©