החורף הזה בריאיםדיכאון חורף? 5 חליטות לתה שעשויות לסייעמזג האוויר הקר ושעות האור הקצרות עלולים לגרום לנו לדיכאון חורף. למה זה קורה ואיך צמחי מרפא עשויים לעזור לצלוח את העונה הקרה בשלום?רינה זיסמנוביץ 10 המאכלים שיסייעו לכם להתגבר על מחלות החורף לא רק תרופות: הרפואה המשלימה מציעה דרכים טבעיות שבהן נוכל להכין את גופנו להתמודדות טובה יותר עם מחלות החורף - לפניכם המאכלים שיחזקו את גופכם ויסייעו לו להתמודד איתןד"ר אסתר מנחם קר בחוץ? המוצרים שיחממו לכם את החורף ממחזיק מטריות לאופניים, דרך מושב אסלה מחומם ועד בקבוק חם חשמלי שמחמם את המיטה עד 5 שעות. החורף כאן, וגם אם הוא לא הכי קר - קבלו את המוצרים שיהפכו אותו לחמים קצת יותרדורון קופרשטין חוזרים לעבודה חולים? כך לא תדביקו אחריםאין כמעט מי שלא נאלץ להמשיך ולהגיע לעבודה גם בזמן מחלה, בגלל בקשה של הבוס, כדי לא לפגוע בקולגות או כדי למנוע מהעסק הפרטי לקרוס. אם גם אתם חייבים להמשיך ולעבוד גם בזמן מחלה, כך לא תדביקו אחריםד"ר איתי גל חוזרים לעבודה חולים? כך לא תדביקו אחריםאין כמעט מי שלא נאלץ להמשיך ולהגיע לעבודה גם בזמן מחלה, בגלל בקשה של הבוס, כדי לא לפגוע בקולגות או כדי למנוע מהעסק הפרטי לקרוס. אם גם אתם חייבים להמשיך ולעבוד גם בזמן מחלה, כך לא תדביקו אחריםד"ר איתי גל איתי שכטר ממתין לשיפור ההצעה מבית"רקפטן הקבוצה רוצה לחתום על חוזה ארוך טווח והשיחות איתו נמשכות. מחלוקת בין אלי אוחנה לאלי טביב לגבי עתידו של אריק סאבו. עידן ורד חזר להתאמן ועשוי לחזור לפעילות מלאה לקראת סוף החודשנדב צנציפר 5 עצות מועילות שיוציאו אתכם מהפוך להתאמןקר, סוער וגשום, אז למי יש כוח לצאת לאימון עכשיו? בחורף קשה יותר להתמיד בשגרת האימונים – זוהי עובדה, אבל זה לא אומר שצריך לוותר על הפעילות הגופנית. ערוץ הכושר ב-5 טיפים שיעזרו לכם עם ההתמדה, גם בגשםדני בארי למרות היתרונות הבריאותיים: למי כדאי לשתות פחות תהכל המומחים תמימי דעים - לתה על כל סוגיו יש סגולות רפואיות רבות שבגינן מומלץ לשלב אותו בתפריט היומי. אבל למרות היתרונות המובהקים, עבור חלק מהאנשים צריכת תה עשויה לגרום לבעיות רפואיותאיתי עמיקם לקראת גל הקור: כך תזהו ירידה בחום הגוף בקשישיםמערכת חורפית צפויה לפקוד את ישראל החל ממחר עם רוחות רבות עוצמה, גלים אדירים, שלג כבד בחרמון וצניחה משמעותית של הטמפרטורות. לקראת מזג האוויר החורפי שיהיה קצר אך קיצוני, מדריך משרד הבריאות כיצד יש למנוע פגיעות קור אצל אוכלוסיית הגיל השלישיד"ר איתי גל די לתירוצים: איך שומרים על המשקל בחורףקר לכם? אין לכם חשק לצאת כי מחשיך מוקדם? אתם אוכלים יותר כי משעמם בבית ואין לכם מצב רוח? אל תופתעו אם בסוף החורף תשקלו כמה קילוגרמים יותר. הדיאטנית טופז דרזנר עונה למתרצים ומסבירה כיצד ניתן בכל זאת לשמור על הגזרה - גם בעונה הקרהטופז דרזנר כתבות נוספות