רופא תורן

צילום: index open

למי אסור להשתמש בעדשות מגע? מדריך מלא למשתמש

הן חוללו מהפכה בחייהם של מיליונים ברחבי העולם שנפטרו מהמשקפיים. אבל מנגד, טיפול לא נכון בעדשות עלול לגרום לזיהומים חמורים ונזקים בלתי הפיכים לעין עד כדי צורך בהשתלת קרנית. איך לבחור עדשות, האם מותר לישון איתן ומאיזה גיל מותר להשתמש בהן?
ד"ר איתי גל ‏
צילום: shutterstock

מדריך חבישות, פציעות ודימומים שלב אחר שלב

איך מטפלים בשפשופים, כיצד עוצרים דימומים ומה עושים בפציעת דקירה? מדריך חבישות מהיר לטיפול ראשוני בשטח, צעד אחרי צעד
ד"ר איתי גל ‏
צילום: Shutterstock

עונת החתונות בפתח: 5 שיטות לצאת מהאירוע בלי להשמין

הקיץ הגיע ואיתו עונת החתונות, כשכל אירוע כזה עלול להסתיים באכילת אלפי קלוריות. אז איך יוצאים מהחתונה אליה הוזמנתם בלי לעלות במשקל? כל הטיפים שכדאי לדעת
ד"ר איתי גל ‏
צילום: shutterstock

יובש בעיניים: איך לעצור את התופעה שעלולה לפגוע בראייה

עשרות אלפי ישראלים סובלים מיובש בעיניים, תופעה הגורמת לא רק לתחושת צריבה, אלא גם לפגיעה בראייה. דרכי אבחון חדשות מאפשרות במרבית המקרים זיהוי מוקדם של המחלה וטיפול יעיל
ד"ר איתי גל ‏
צילום: shutterstock

זהירות: 5 מוצרים "דיאטטיים" שיגרמו לכם להשמין

מדפי הסופרמרקטים עמוסים במוצרים שמציגים עצמם כבריאים, דיאטטיים, ללא שומן או לא סוכר. אבל מסתבר שחלק גדול מהם עושים דווקא ההיפך ואפילו יגרמו לכם להשמין. איזה מהם מסוכנים ואיזה טובים לדיאטה?
ד"ר איתי גל ‏
צילום: shutterstock

כשהבטן מקרקרת: 10 שיטות להתגבר על הרעב בדיאטה

אחד הקשיים המרכזיים בתחילת תהליך דיאטה הוא תחושת הרעב העזה. אבל מסתבר שבכמה שיטות פשוטות אפשר להתגבר עליה ולהצליח בירידה במשקל. קבלו את הטריקים שיעזרו לכם להתמיד בתפריט דל הקלוריות
ד"ר איתי גל ‏
צילום: shutterstock

השיטה שתמיד עובדת: איך להפסיק שיהוק

זה קורה אחרי התקף צחוק, פחד או בליעה לא תקינה, אבל שיהוקים ממושכים יכולים להצביע גם על מחלה קשה. אלו הטיפים והטריקים שיעזרו לכם להתגבר על השיהוק
ד"ר איתי גל ‏
צילום: shutterstock

המשקל לא זז? 5 טעויות שאתם עושים בדיאטה

אתם בטוחים שספרתם נכון קלוריות אבל המשקל נשאר בעינו למרות הדיאטה? לא תאמינו כמה טעויות קטנות אתם עושים בלי לשים לב, שהורסים לכם את הניסיון להרזיה. כך תוכלו להימנע מהם ולהתחיל לרדת בגדול
ד"ר איתי גל ‏
צילום: shutterstock

לשעת חירום: איך עוצרים דימום מהאף

זו אחת התופעות השכיחות ביותר אחרי חבלות פנים, או בעקבות חיטוט באף. אז איך עוצרים נכון דימום מהאף ומתי לרוץ לרופא?
ד"ר איתי גל ‏
צילום: shutterstock

צפו: כך מבצעים לידת חירום בבית שלב אחר שלב

זה קורה אצל מאות נשים מידי שנה – הצירים מתגברים וראש התינוק מבצבץ. אז איך מסייעים לאישה שכורעת ללדת בבית, בעבודה, ברכב או ברחוב? צפו בהדגמה באולפן, שלב אחר שלב
ד"ר איתי גל ‏
צילום: shutterstock

זו הסיבה שתינוקות נדבקים שוב ושוב בדלקת עיניים

זה קורה כל חורף, וגם עכשיו אלפי תינוקות ופעוטות וילדים סובלים מדלקות עיניים, ומדביקים גם את ההורים. אז למה זה קורה מרגע שנכנסים לגן ואיך תדעו מתי צריך אנטיביוטיקה?
ד"ר איתי גל ‏
צילום: shutterstock

המכשיר שמציל חיים: כך מבצעים החייאה עם דפיברילטור שלב אחר שלב

הוא נמצא על פי חוק בכל מקום ציבורי, אבל רובכם ככל הנראה לא יודעים איך להשתמש בו. כך נראה מכשיר הדפיברילטור האוטומטי, וכך מבצעים איתו החייאה שלב אחר שלב
ד"ר איתי גל ‏
צילום: shutterstock

איך עושים אינהלציה לתינוק שמשתולל ובוכה

אינהלציה היא הדרך הטובה ביותר להתמודד עם שיעול ויראלי אצל ילדים, אבל כשהפעוטות בוכים ומשתוללים - רבים מההורים מוותרים ומתייאשים על הטיפול. ד"ר איתי גל חושף את הטריקים הקטנים והיעילים שיעזרו לכם לצלוח את האינהלציה הבאה בשלום
ד"ר איתי גל ‏
צילום: shutterstock

מה עושים כשהילד נדבק בתולעים?

כשילד סובל מתולעים הוא לא יכול להירדם בלילה מרוב גירודים ואי נוחות. למה זה קורה ואיך מחסלים את המטרד?
ד"ר איתי גל ‏
צילום: shutterstock

אלו 3 הפריחות המסוכנות שדורשות לרוץ לחדר מיון

אין מי שלא התגרד או סבל מפריחה שמתפשטת בגוף. רובן חסרות חשיבות, אבל במקרים מסוימים אלה עלולות להיות פריחות מסכנות חיים. כך תזהו את 3 הפריחות הכי מסוכנות שדורשות לרוץ לבדיקת רופא
ד"ר איתי גל ‏
צילום: shutterstock

מגפת שיעול בכל הארץ: איך מפסיקים את זה?

הטמפרטורות עדיין גבוהות, גשם אין באופק אבל מחלות החורף הגיעו במלוא העוצמה: אלפי תינוקות וילדים לצד מבוגרים סובלים בשבועות האחרונים מהתקפי שיעול. למה זה נגרם, ומה אפשר לעשות בבית?
ד"ר איתי גל ‏
צילום: shutterstock

טיסה קטלנית: איך למנוע קריש דם במטוס

אחוז אחד מהנוסעים בטיסה ארוכה יפתח את "תסמונת מחלקת תיירים" – קרישי דם קטלניים העלולים לחסום את זרימת הדם ולגרום למוות. התופעה עלולה להתרחש גם בטיסות קצרות. הטיפים שיעזרו לכם להימנע
ד"ר איתי גל ‏
צילום: CDC

מגיפת "שושנת יריחו" בעלייה: אלו האזורים הנגועים

טפיל הלישמניה, או בשמו העממי "שושנת יריחו", מועבר על ידי זבוב החול וגורם להופעתם של פצעים מוגלתיים ומכאיבים. עשרות ישראלים נדבקו השנה בטפיל, ומאז שנות התשעים ישנה עלייה של כ-300 אחוז בשיעור היארעות המחלה. לפניכם מפת אזורי תפוצת הלישמניה בישראל - וכיצד להתגונן
ד"ר איתי גל ‏
צילום: shutterstock

מחקרים מגלים: הגורמים שעשויים להפחית הסיכון לסרטן המעי

חוקרים שסיכמו 99 מחקרים שבדקו 29 מיליון איש מצאו ששינוי קל באורח החיים מפחית בעשרות אחוזים את הסיכון ללקות בסרטן המעי הגס. בין הגורמים העיקריים לסרטן המעי הגס: בשר מעובד ואלכוהול
ד"ר איתי גל ‏

הרופא של ynet מקבל חיסון נגד שפעת

מבצע חיסוני השפעת עומד להתחיל, וכתבנו הרפואי ד"ר איתי גל מיהר לקבל את הזריקה ולהשיב על כל השאלות הבוערות - למה אסור להקל ראש במחלת השפעת ומה ההבדל בינה לבין הצטננות, האם החיסונים יספיקו לכולם, באיזו קופה תקבלו את החיסון החדיש יותר ומהן תופעות הלוואי?
ד"ר איתי גל ‏
צילום: gettyimages

המחלה של ליידי גאגא: איך תדעו אם יש לכם פיברומיאלגיה?

הזמרת ליידי גאגא חשפה בשבוע שעבר כי היא נאבקת במחלת הפיברומיאלגיה. התסמונת חשוכת המרפא, שהגורמים לה עדיין לא ידועים, פוגעת באלפי ישראלים, ולעיתים הם מטורטרים שנים עד שמאבחנים אותם. מהם תסמיני המחלה ומהן אפשרויות הטיפול?
ד"ר איתי גל ‏
צילום: shutterstock

מדריך: מתי אפשר להחזיר ילד חולה לגן?

הגננת שוב קראה לכם מהעבודה בגלל חום או עקב דלקת עיניים? עכשיו תוכלו לדעת באילו מקרים בסמכותה להרחיק את הילד כדי שלא ידביק ומתי תצטרכו להביא אישור חזרה לגן מרופא הילדים
ד"ר איתי גל ‏
צילום: shutterstock

למה מרגישים בחילה בנסיעות ואיך מונעים אותה?

יש כאלה שלא מסוגלים לנסוע יותר מחצי שעה וכבר מרגישים בחילה. מה הקשר בין נסיעה במכונית או באוטובוס לבין הבחילות, ואיך אפשר למנוע את התחושה המעיקה?
ד"ר איתי גל ‏
צילום: shutterstock

מהו המקום הכי מזוהם בחיידקים במטוס?

בדרך לחופשה המושלמת אתם צריכים לבלות כמה שעות טובות בצינור מתכת סגור מעל העננים, שעמוס בווירוסים וחיידקים. אז איך תוכלו להפחית את הסיכון להידבק במטוס? מדריך
ד"ר איתי גל ‏
צילום: shutterstock

למה תינוקות בוכים דווקא בטיסה - ואיך להרגיע אותם?

אחד הסימנים האופייניים להמראה או נחיתה של טיסה הוא בכי של תינוקות. מה גורם להם לבכות כל כך ואיך אפשר למנוע את זה?
ד"ר איתי גל ‏
פייסבוק
אנציקלופדיה רפואית

אודות ועזרה

כלים ושירותים

ערוצי תוכן