אינטרנט  |  ynet  |  בעלי מקצוע  |  קניות  |  ספקים למשרד

כושר

   חדשות תוכן ועדכונים 24 שעות - Ynet


מחקר: כך תשרפו פי 2 קלוריות באימון הבוקר שלכם
האם עדיף להתאמן על בטן ריקה בבוקר, או אחרי ארוחה? על השאלה הזו מנסים מדענים להשיב כבר שנים. המצדדים ב"ארוחה לפני הכל" טוענים כי הגוף דורש ראשית למלא את המאגרים שהידלדלו במהלך הלילה, בעוד שאלה הטוענים כי עדיף לאכול אחרי הכושר,
לסיפור המלא. . . 
מחקר ענק: פעילות גופנית מפחיתה סיכון עד 42% ללקות בסרטן
הוכחה נוספת לכך שפעילות גופנית טובה לא רק לבריאות הלב: מחקר ענק שכלל מעל מיליון איש, מצא שפעילות גופנית מפחיתה את הסיכון ללקות במגוון סוגי סרטן, גם בקרב מעשנים, ואנשים הסובלים מהשמנת יתר המצויים בסיכון גבוה ממילא לסרטן.
לסיפור המלא. . . 

עוד מחקרים על כושר
מחקר: ריצות ממושכות - מקצרות תוחלת החיים
גם אתם התמכרתם לריצה? כדאי שתציבו לעצמכם גבולות. חוקרים אמריקנים גילו כי ריצות
ד"ר איתי גל (09:04 , 06.04.14 )
שווה לזוז: ספורטאים חיים כמעט 3 שנים יותר
מחקר שבדק אלפי ספורטאים אולימפיים מעשר מדינות מצא כי תוחלת חייהם גבוהה משל שאר
ד"ר איתי גל (09:23 , 16.12.12 )
מחקר ענק: ריצה מאריכה את החיים בכ-6 שנים
מחקר ענק שנערך בדנמרק וכלל אלפי נשים וגברים מצא כי די בשעה של ריצה בשבוע כדי
ד"ר איתי גל (10:17 , 06.05.12 )
בקרוב: מועדוני כושר לבני שש ומעלה
שינוי בחוק מועדוני הבריאות והכושר עומד לאפשר את פתיחת המכונים בפני בני השש.
שיר-לי גולן-מאירי (18:55 , 07.09.05 )
לכל המחקרים

הידעת?

 פעילות גופנית בשעות הבוקר המוקדמות עלולה להגביר את רגישות המתאמן לזיהומים

 בכל הנוגע להורדת רמת הכולסטרול, נראה שהיקף הפעילות הגופנית חשוב יותר מהאינטנסיביות שלה

 פעילות גופנית סדירה, אך לא נמרצת מדי, מפחיתה את הסיכוי להצטנן


אינדקס
חיפוש אתרים
פורטלי בריאות
ניתוחים והשתלות
רפואת שיניים
נוירולוגיה
עזרה ראשונה
בריאות האישה
ארגוני בריאות
מכונים ומעבדות
מחלות וליקויים
תזונה ודיאטה
רפואה משלימה
תרופות וסמים
בתי"ח וקופ"ח
 


חדשות
דעות
כלכלה
ספורט
צרכנות
תרבות ובידור
רכילות Pplus
מחשבים
בריאות
ירוק
יהדות
תיירות
רכב
אוכל
יחסים
סרטים
הוט
כלכליסט
משחקים
מקומי
לימודים
מדע
לאישה
דרושים
ynet-shops
ynettours
winwin
בעלי מקצוע
ביגדיל
 

אודות ועזרה
כתבו אלינו
עזרה
מדיניות פרטיות
תנאי שימוש
מפת האתר
ארכיון
מרכזי המבקרים
Israel News
 
אודות האתר
RSS
הפוך לדף הבית
ניוזלטרים
פרסמו אצלנו
אנציקלופדיה
באבלס
ערוצי תוכן
חדשות
כלכלה
ספורט
תרבות
בריאות
מחשבים
נופש
Xnet
Yschool
יהדות
דעות
צרכנות
תיירות
אוכל
רכב
בעלי חיים
שופינג לאשה
כיכר השבת
יחסים
אסטרולוגיה
מעורבות
ירוק
לאשה
דילים
ynetArt
kick
כלכליסט
בלייזר
רכילות Pplus
מנטה
משחקים
mynet
מפות
פרוגי
כלים ושירותים
קניות
מניות
דרושים
מחירון רכב
דירות להשכרה
קופונים
זיכרונט
ידיעות בתי ספר
ידיעות אחרונות
דירות למכירה
לוח רכב
יד שניה
בעלי מקצוע
משחקים Games
עברית
דירות חדשות


YIT  - פיתוח אינטרנט ואפליקציותApplication delivery by radwarePowered by Akamaiהאתר פועל ברישיון אקו"םהאתר פועל ברישיון תל"יאקטיב טרייל
-nc  כל הזכויות שמורות לידיעות אינטרנט ©