|
|
" You Are What You Eat" - מה שאנו אוכלים, כמה, למה, מתי, מאילו סיבות ובתגובה לאלו התניות – לכל אלה השפעה על בריאותנו, מראנו, הרגשתנו ותפקודנו. לתזונה במובנה הרחב השפעה על הגובה הסופי שלנו (האם מיצינו את הפוטנציאל התורשתי שלנו), על יכולת החשיבה שלנו (רמת הברזל בדם משפיעה על היכולת הקוגניטיבית), על בריאותנו בהווה ובעתיד הקרוב (השמנה שבעקבותיה גובר הסיכון לחלות ביתר לחץ-דם ובסוכרת ועוד) ואף על בריאותנו בעתיד הרחוק (למשל, כמות הסידן שצרכנו בשנות הילדות והנעורים – משמעותית לגבי הסיכון שנחלה באוסטיאופורוזיס). על כל אלה ועוד ניתן לפנות לפורום זה ולקבל עצה, המלצה או תשובה לשאלה מטרידה.
|
הודעה ללא תוכן
הודעה עם תגובה
הודעה בלי תגובה
הנהלת הפורום
קובץ מצורף
הודעה חדשה
