נושא : לחץ דם 140/100 שלום,
אני בן 53, בריא בד"כ.
גובה 1.73, משקל 93
עוסק בספורט אירובי 3-4 פעמים בשבוע כשעה בכל פעם.
לוקח ויאפקס 75XR, אספירין 75 מ"ג, רמיפריל 2.5 מ"ג.
לחץ הדם שלי עלה לאחרונה מ 130/90 ל 140/100.
אני בודק כל בוקר אחרי שאני מתעורר.
נושא : לעולם לא בודקים אחרי שינה. תמיד תחכה לפחות 3 שעות כאשר שעה לפני הבדיקה לא אוכלים כלום ו-10 דקות לפני הבדיקה יושבים במנוחה מולטת ללא תזוזה כאשר מד הלחץ דם מוכן להפעלה במינימום תזוזה.
בודקים את לחץ הדם 3 פעמים כאשר מחכים 2 דקות בין בדיקה אחת לשניה ועושים ממוצע של התוצאות.
לגבי שינוי תרופות - שאל רק את רופא המשפחה. רק הוא יודע את ההיסטוריה הרפואית שלך