נושא : י.ל.ד. אני בן 36 סובל מ.ל.ד גבוה בנורמות של 140/90 בעבר סבלתי גם
ובדיטה הל.ד ירד קצת והרגשתי טוב
בשבועיים האחרונים הל.ד הוא 140-150/90-95 ולא יורד
ההרגשה הכללית לא טובה היגעתי לרופא והיא המליצה על כדורים
ביקשתי לחכות איתם ולעשות דיטה וקצת ספורט
קיבלתי בדיקות דם ,שטן, עניים ,ואקו.
השבוע אני גם הולך לרפואה אלטרנטיבית ברצוני לדעת
אם בדרך זאת אפשרי להוריד את הל.ד לרמות נורמליות ולתמיד
במקביל הומלץ לי לקחת שן שום ביום או טיפות שום
האם גם זה יכול לעזור
האם יש דרך להוריד את הל.ד לצמיתות
תודה מראש
שלומי
נושא : טיפול לא תרופתי ליתר לחץ דם ניתן להוריד לחץ דם על ידי ירידה במשקל ופעילות גופנית.
יש להקפיד על הדיאטה לאורך זמן כדי לשמור על ערכים תקינים. בנוסף חשוב להמעיט במלח ולאכול מזון עשיר בירקות פירות ומוצרי חלב דלי שומן.
לגבי שום אין נתונים ברורים.
יחד עם זאת אם אין תגובה לטיפול לא תרופתי יש להתחיל בטיפול בתרופות.