קהילות ynet - פורום חרדה בילדים - רפואת ילדים
 
אינטרנט  |  ynet  |  בעלי מקצוע  |  קניות  |  ספקים למשרד

חדשותספורטכלכלהתרבות ובידורמחשביםבריאותיהדותתיירותרכבאוכליחסיםמקומיסרטיםהוטאנציקלופדיה
   חדשות תוכן ועדכונים 24 שעות - Ynet

   קהילות ראשי > רפואת ילדים > חרדה בילדים
נושאתאריךמחבר/ת
    פחד ממחטים
23/11 18:10
נעמה
 שליחה לחבר/ה 

     פחד ממחטים  
24/11 19:42
רועי שופן
נושא : פחד ממחטים
בתגובה ל: פחד ממחטים - נעמה

שלום רב
פחד ממחטים הינו פחד יחסית נפוץ וההתמודדות עמו אינה אמורה להיות מסובכת. על מנת להתמודד עם הבעיה יש ראשית לברר מהו אופיה המדוייק. חשוב להבין האם הפחד הוא מן המראה של הדם מן הדקירה עצמה והכאב המלווה או אולי מן הרופא או האחות וכד' יש לדרג כל פחד ופחד ולנסות להבין בדיוק ממה הפחד. בשלב הבא יש לנסות לאתגר את הפחד על ידי הסברים וניסיון למצוא ביחד דרכים להתגבר עליו , במקביל יש לבנות ביחד עם בתך תוכנית חשיפה הדרגתית למושא הפחד לדוגמא אם הבעיה היא דם אז ראשית ניתן להיחשף לתמונות אח"כ לדם אמיתי לדם בתוך כלי וכד או במידה והפחד הוא מהדקירה להיחשף למזרק בלי מחט אח"כ עם אח"כ לקרב לעור מגע עם העור ללא דקירה וכד'. חשוב שרק עד שמצליחים להגיע לרגיעה מלאה בשלב שבו נמצאים עוברים לשלב הבא. ניתן לשלב הרפיה תו"כ החשיפה כגון נשימות עמוקות וכד' ניתן לשלב פרסים במעבר של כל שלב ושלב ומתנה גדולה בסיומו שלך התהליך . במידה והנכם מתקשים בתכנון תוכנית כזו או בביצועה וישנה התנגדות קשה ניתן לפנות לטיפול פסיכולוגי בשיטה קוגנטיבית התנהגותית שהוא הטיפול היעיל בבעיות מסוג זה .
בהצלחה

רועי שופן
פסיכולוג קליני-מומחה

 שליחה לחבר/ה 

       הזרקות ללא מחט
15/08 09:05
מני
 שליחה לחבר/ה 


 מקרא : הודעה ללא תוכן הודעה עם תגובה הודעה בלי תגובה
 הנהלת הפורום קובץ מצורף הודעה חדשה

 

אודות ועזרה
כתבו אלינו
עזרה
מדיניות פרטיות
תנאי שימוש
מפת האתר
ארכיון
מרכזי המבקרים
Israel News
 
אודות האתר
RSS
הפוך לדף הבית
ניוזלטרים
פרסמו אצלנו
אנציקלופדיה
באבלס
ערוצי תוכן
חדשות
כלכלה
ספורט
תרבות
בריאות
מחשבים
נופש
Xnet
Yschool
יהדות
דעות
צרכנות
תיירות
אוכל
רכב
בעלי חיים
שופינג לאשה
כיכר השבת
יחסים
אסטרולוגיה
מעורבות
ירוק
לאשה
דילים
ynetArt
kick
כלכליסט
בלייזר
רכילות Pplus
מנטה
משחקים
mynet
מפות
פרוגי
כלים ושירותים
קניות
מניות
דרושים
מחירון רכב
דירות להשכרה
קופונים
זיכרונט
ידיעות בתי ספר
ידיעות אחרונות
דירות למכירה
לוח רכב
יד שניה
בעלי מקצוע
משחקים Games
עברית
דירות חדשות


YIT  - פיתוח אינטרנט ואפליקציותApplication delivery by radwarePowered by Akamaiהאתר פועל ברישיון אקו"םהאתר פועל ברישיון תל"יאקטיב טרייל
-nc  כל הזכויות שמורות לידיעות אינטרנט ©