קהילות ynet - פורום כושר גופני - מומחי הבית
 
אינטרנט  |  ynet  |  בעלי מקצוע  |  קניות  |  ספקים למשרד

חדשותספורטכלכלהתרבות ובידורמחשביםבריאותיהדותתיירותרכבאוכליחסיםמקומיסרטיםהוטאנציקלופדיה
   חדשות תוכן ועדכונים 24 שעות - Ynet

   קהילות ראשי > מומחי הבית > כושר גופני
נושאתאריךמחבר/ת
    שאלה על ריבועים בבטן
04/12 07:30
אליס
נושא : שאלה על ריבועים בבטן
איזה תכנית היית ממליצה לי בכדי להגיע תוך כמה חודשים לבטן שרירית וחטובה? זה בהתחשב בעובדה שאני עושה אירובי 3-4 פעמים בשבוע ואוכלת מאוזן.
איזה תרגילים? באיזו תדירות? באיזה אופן להתקדם בכמות/קושי התרגילים?
תודה!

 שליחה לחבר/ה 

     שאלה נפלאה :))  
04/12 10:59
ענת פלדמן
 שליחה לחבר/ה 

     ריבועים בבטן
26/01 14:27
מישהו
 שליחה לחבר/ה 

     ריבועים- לא רק אימונים
03/11 22:08
עדי
 שליחה לחבר/ה 

     איך להגיע לבטן שטוחה עם ריבועים
12/02 05:55
מיכל
 שליחה לחבר/ה 

     רצוי אל לא רצוי ריבועים בבטן
26/03 07:53
עמוס
 שליחה לחבר/ה 

     למתעניין בספורט,תנועה,יציבה,כושר,הרזיה,תזונה ויותר מכך מצ"ב ק
30/11 20:16
Dov Jacoby
 שליחה לחבר/ה 


 מקרא : הודעה ללא תוכן הודעה עם תגובה הודעה בלי תגובה
 הנהלת הפורום קובץ מצורף הודעה חדשה

 

אודות ועזרה
כתבו אלינו
עזרה
מדיניות פרטיות
תנאי שימוש
מפת האתר
ארכיון
מרכזי המבקרים
Israel News
 
אודות האתר
RSS
הפוך לדף הבית
ניוזלטרים
פרסמו אצלנו
אנציקלופדיה
באבלס
ערוצי תוכן
חדשות
כלכלה
ספורט
תרבות
בריאות
מחשבים
נופש
Xnet
Yschool
יהדות
דעות
צרכנות
תיירות
אוכל
רכב
בעלי חיים
שופינג לאשה
כיכר השבת
יחסים
אסטרולוגיה
מעורבות
ירוק
לאשה
דילים
ynetArt
kick
כלכליסט
בלייזר
רכילות Pplus
מנטה
משחקים
mynet
מפות
פרוגי
כלים ושירותים
קניות
מניות
דרושים
מחירון רכב
דירות להשכרה
קופונים
זיכרונט
ידיעות בתי ספר
ידיעות אחרונות
דירות למכירה
לוח רכב
יד שניה
בעלי מקצוע
משחקים Games
עברית
דירות חדשות


YIT  - פיתוח אינטרנט ואפליקציותApplication delivery by radwarePowered by Akamaiהאתר פועל ברישיון אקו"םהאתר פועל ברישיון תל"יאקטיב טרייל
-nc  כל הזכויות שמורות לידיעות אינטרנט ©