אינטרנט
  |
ynet
  |
בעלי מקצוע
  |
קניות
  |
ספקים למשרד
חפשו אתרים
תגיות
אימון
אימון
עוד כתבות בנושא אימון
כוח נשי
בכל שבוע, אורלי כרמון עוקבת אחרי הנשים שעושות חייל באמריקה ומבררת מהו סוד ההצלחה שלהן. השבוע,
אורלי כרמון (תאריך: 09.04.21, שעה: 20:37)
ונעבור לתרגיל המלצר: כך הצליחה מאמנת הכושר יוספה טל להזיז את עם ישראל מהכורסה
זה התחיל כשמרואיין הבריז מהתוכנית, ואברי גלעד העביר בספונטניות אימון ספורט שמבוסס על תרגילים של
דינה חלוץ (תאריך: 06.04.21, שעה: 07:31)
קשה לכם לקום מהספה כדי להתאמן? זה לא אתם, זאת האבולוציה
מחקרים מוכיחים שאנחנו המשך ישיר של אבותינו הקדמונים, שלא רק שלא בילו שעות על ההליכון המודרני, אלא גם
יפה שיר-רז (תאריך: 02.04.21, שעה: 10:15)
נעצרו שני חשודים בתקיפת הלוחם וחטיפת נשקו במהלך ניווט לילי
כמעט ארבע יממות אחרי התקרית, עצרה המשטרה שני צעירים מהכפר איבטין בחשד לתקיפת לוחם חטיבת הקומנדו
אלי סניור, אחיה ראב"ד (תאריך: 08.03.21, שעה: 00:35)
לוחם חטיבת הקומנדו הותקף בניווט לילי ונשקו נחטף
אירוע חריג באימון צבאי ליד שפרעם: שני אלמונים תקפו לוחם, שהיה לבדו בניווט. התפתח עימות אלים ביניהם,
יואב זיתון, אחיה ראב"ד (תאריך: 04.03.21, שעה: 10:30)
בחזרה לאימונים: מתי עדיף להתאמן - בבוקר או בערב?
והאם אכן בלי כאב אין הישג? עם החזרה לחדרי הכושר, בואו לבדוק מה אתם יודעים על אימון אפקטיבי, דופק, שריפת קלוריות, מתיחות ומשקאות ספורט
טל מזרחי (תאריך: 04.03.21, שעה: 10:13)
"מבחן לבנון": הטנקים החדשים מול מכשולי הטבע | תיעוד מאימון ראשון
חציית נחלים, טיפוס על טראסות תלולות, נסיעה בין מצוקים צרים: טנקי המרכבה סימן 4 תורגלו מול המכשולים שהקשו על הכוחות בדרום לבנון, וממתינים
יואב זיתון (תאריך: 23.02.21, שעה: 12:01)
חדרי הכושר נפתחים: התוכנית שתחזיר אתכם לאימונים בצורה נכונה ובלי
הרעב לטרוף את המשקולות, מסילות הריצה, מכשירי הכוח ומסלולי הבריכה, עלול להסתיים בעומס יתר ובפציעות. אז איך עושים את זה חכם ומה צריך לעשות מי
איתי הר-ניר, עירית סמילנסקי (תאריך: 21.02.21, שעה: 12:05)
איך להפוך את בני הזוג לפרטנרים לאימונים?
ולמה זה מומלץ (ומשפר אפילו את הסקס)? שמונה סיבות מצוינות להתאמן עם בני הזוג ועל הדרך לחטב לא רק את הגזרה - אלא גם את הקשר
סמדר כהן־טרקל (תאריך: 14.02.21, שעה: 08:52)
להתאמן נכון עם סוכרת: 10 כללי ברזל
מבניית תוכנית אימונים נכונה, דרך בחירה בנעלי ספורט מתאימות ועד לתזמון הארוחה שלפני, וגם והצמיד שחייבים לענוד תוך כדי - 10 כללים למתאמנים
סמדר כהן-טרקל (תאריך: 07.02.21, שעה: 10:20)
בים, בפארק או בבית: איפה הכי כדאי להתאמן
המומחים ממליצים על פעילות גופנית למען שמירה על הבריאות, אבל היכן האימון יהיה המשמעותי ביותר? ד"ר איתי זיו מהמכללה האקדמית בווינגייט עוזר לנו
ליאת זנד (תאריך: 01.02.21, שעה: 09:28)
האימון שיגרום לילדים שלכם לזוז
הילדים תקועים כל היום מול המסכים? הזמינו אותם לאימון "גיבורי על" של עשר דקות כדי להכניס קצת אנרגיה הביתה, לזוז, ליהנות ולהפוך את הספורט לחלק
אסף רון (תאריך: 28.01.21, שעה: 08:52)
צחצחו שיניים ביד החלשה, צאו לריצה: איך להפוך את המוח לחד יותר
ד"ר סנג'אי גופטה, נוירוכירורג אמריקאי והכתב הרפואי הראשי של CNN, מציע בספרו החדש עשרות דרכים לאמן ולחדד את המוח, האיבר הכי חשוב בגוף - שיכול
נגה שביט־רז (תאריך: 19.01.21, שעה: 09:25)
הטרנד הכי מרענן של השנה בפיטנס: אין לכם זמן לאימון כושר אחד ארוך
וגם: אימוני הריצה מתחברים למיינדפולנס; בגדי הכושר מועשרים ב-CBD ותמציות צמחים; ומה יעלה בגורל אימוני הזום? כל הטרנדים החמים השנה בתחום הכושר
שירי ברוק-שגיא, מנטה (תאריך: 17.01.21, שעה: 09:05)
נפל לְךָ: איך אתה יכול להעלות את מסת השריר אחרי גיל 30 ולמה זה כל
איזה דג נחשב לפייבוריט של המתאמנים, למה כדאי לשתות חלב לפני השינה וכמה אימוני כוח ישמרו עליך רזה, חזק וחטוב? 6 צעדים שימנעו הידרדרות בתפקוד
סמדר כהן-טרקל (תאריך: 14.01.21, שעה: 16:09)
קוביות בבטן וריצה למרחקים אחרי גיל 50: איך אפשר לפתח כושר של
איך מפסיקים להיות בטטות כורסה והופכים למתאמנים מלאי מוטיבציה, חטובים, גמישים ומסופקים? 20 תובנות שיעזרו לכם לשפר את הכושר ביעילות וגם ליהנות
סמדר כהן-טרקל (תאריך: 14.01.21, שעה: 16:06)
שישה דברים טובים שיקרו למוח שלכם אם תחליטו להתאמן למענו
פותרים סודוקו בישיבה לשיפור החשיבה? אולי כדאי שתקומו מהכורסה ותצאו לריצה. מחקרים חדשים חושפים את הדרך שבה הפעילות הגופנית תורמת לבריאות המוח
יפה שיר-רז (תאריך: 14.01.21, שעה: 16:00)
האימון המהיר ששורף יותר קלוריות: כך תעשו אותו נכון
אימונים מחזוריים – המשלבים פעילות אירובית ופעילות לחיזוק שרירים ונערכים בעצימות גבוהה וכמעט ללא מנוחות – יכולים לחסוך הרבה זמן. אבל אם
שי גרינברג (תאריך: 23.12.20, שעה: 11:01)
אנשי ענף הכושר הפגינו מול הכנסת; משרד הבריאות: אין צפי לפתיחה
עשרות אנשי הענף הפגינו מול משכן הכנסת וקראו לפתוח את חדרי הכושר: "ספורט הוא חיוני, לא מותרות". בדיון בוועדת הקורונה הבהירו נציגי משרד
נינה פוקס, גלעד כהן (תאריך: 30.11.20, שעה: 18:43)
מאמני ספורט יוכלו לדרוש דמי אבטלה
בעקבות פנייתו של ח"כ יואל רזבוזוב לביטוח הלאומי, המקצוע יוכר לצורך גמלה. רזבוזוב: "הישג חשוב למעמד המאמן. לשכתי מוצפת בפניות של מאמנים שחלקם
ynet ספורט (תאריך: 26.11.20, שעה: 17:25)
משחקי VR שישרפו לכם קלוריות
כשסגרו לו את המכון, ד"ר איתי גל התמכר למשחקי כושר במציאות מדומה: אחרי שעות של אגרופים, חבטות, טיפוס הרים ואפילו חרבות-אור וטאי צ'י, הוא חזר
ד"ר איתי גל (תאריך: 09.10.20, שעה: 07:00)
איך לשפר את ניצול כדורי הקרן / תוכן גולשים
קבלו 16 טקטיקות ותרגילי קרנות שונים שהקבוצות יכולות לעבוד עליהם כדי לשדרג את עצמן ולא סתם לבזבז הגבהות. גם לכם יש מה להגיד? כתבו לנו טורים
ניר בר, KICK (תאריך: 06.10.20, שעה: 05:58)
4 תרגילי מיינדפולנס למבוגרים שיורידו לחץ
סגר, חוסר ודאות ובידוד חברתי מעלים אצל רבים את תחושות הלחץ והחרדה. מומחה במדיטציה ומיינדפולנס נותן 4 תרגילים פשוטים וחשובים המתאימים לכל גיל
אלון פאר (תאריך: 30.09.20, שעה: 11:03)
בעלי מכוני הכושר הפגינו ליד ביתו של אדלשטיין: "אנחנו בריאות
עשרות הפגינו בדרישה לגבש מתווה שיאפשר את הפעלת מכוני הכושר ואולמות הסטודיו. במסגרת ההפגנה הם ערכו שיעורי זומבה, קיקבוקסינג ואירובי. "אין
רענן בן צור (תאריך: 22.07.20, שעה: 21:56)
מחקר בדק: על מי הכי השפיע הריחוק החברתי
אתם חושבים שבני הגיל המבוגר חוו משבר גופני ונפשי גדול יותר מצעירים בתקופת הריחוק החברתי? תופתעו לגלות כי חוקרים בדקו ומצאו כי דווקא הצעירים
דנה פלג (תאריך: 20.07.20, שעה: 10:40)
כתבות נוספות בנושא אימון
בחרו באות כדי לעבור לדף עם כל התגיות המתחילות בה או בצעו חיפוש חופשי
א
ב
ג
ד
ה
ו
ז
ח
ט
י
כ
ל
מ
נ
ס
ע
פ
צ
ק
ר
ש
ת
חפש תגית
לא נמצאו נושאים התואמים לחיפוש שבוצע
תגיות חמות
היום
השבוע
החודש
1.
בנימין נתניהו
2.
איראן
3.
מטוס
4.
טיסה
5.
אהוד אולמרט
6.
אריה דרעי
7.
כלכליסט
8.
אטילה שומפלבי
9.
איתי בלומנטל
10.
לופטהנזה
1.
בנימין נתניהו
2.
איראן
3.
הליכוד
4.
נפתלי בנט
5.
יאיר לפיד
6.
בחירות 2021
7.
בצלאל סמוטריץ'
8.
מורן אזולאי
9.
ימינה
10.
אטילה שומפלבי
1.
בנימין נתניהו
2.
הליכוד
3.
יום העצמאות
4.
מירי רגב
5.
בחירות 2021
6.
מורן אזולאי
7.
משואה
8.
ג'ודי ניר מוזס שלום
9.
שירה איסקוב
10.
מדליקות משואה
אימון - תגיות קשורות
ספורט
קורונה
כדורגל ישראלי
כדורסל ישראלי
ילדים
צה"ל
זוגיות
נשים
וידאו
אודות ועזרה
כתבו אלינו
עזרה
מדיניות פרטיות
תנאי שימוש
מפת האתר
ארכיון
מרכזי המבקרים
Israel News
אודות האתר
RSS
הפוך לדף הבית
ניוזלטרים
פרסמו אצלנו
אנציקלופדיה
באבלס
ערוצי תוכן
חדשות
כלכלה
ספורט
תרבות
בריאות
מחשבים
נופש
Xnet
Yschool
יהדות
דעות
צרכנות
תיירות
אוכל
רכב
בעלי חיים
שופינג לאשה
כיכר השבת
יחסים
אסטרולוגיה
מעורבות
ירוק
לאשה
דילים
ynetArt
kick
כלכליסט
בלייזר
רכילות Pplus
מנטה
משחקים
mynet
מפות
פרוגי
כלים ושירותים
קניות
מניות
דרושים
מחירון רכב
דירות להשכרה
קופונים
זיכרונט
ידיעות בתי ספר
ידיעות אחרונות
דירות למכירה
לוח רכב
יד שניה
בעלי מקצוע
משחקים Games
עברית
דירות חדשות
כל הזכויות שמורות לידיעות אינטרנט
©