מבזקים
המייל האדום
התחברות
חודש ראשון ב- 5.90 ₪
ראשי
+ynet
חדשות
24/7
פודקאסטים
ספורט
כלכלה
תרבות
רכילות
בריאות
רכב
דיגיטל
לאשה
אוכל
עוד
חיפוש
ynet
אינטרנט
בעלי מקצוע
קניות
ספקים למשרד
מנויים
+ynet
ידיעות מנויים
ערוצי ynet
מבזקים
חדשות
דעות
24/7
פודקאסטים
כלכלה
ספורט
מזג אוויר
תרבות
רכילות Pplus
בריאות
רכב
דיגיטל
צרכנות
נדל"ן
חופש
אוכל
יחסים
לאשה
מנטה
יהדות
הורים
פרויקטים מיוחדים
סביבה ומדע
מעורבות
אופנה
עיצוב ואדריכלות
ynet original
ערוצים נוספים
מזג אוויר
שיתופי פעולה
מוספים
Alljobs דרושים
ועידות וכנסים
קפיטל
אתרים נוספים
כלכליסט
ynet news
ynet espanol
vesty
mynet
יד2
משחקים
יצירת קשר
צור קשר
מדיניות פרטיות
תנאי שימוש
מפת האתר
אנחנו גם כאן, עקבו אחרינו
תגיות
מתח
אף אחד בסרט האקשן הזה לא פוצה את פיו - ואולי עדיף שכך
במאי האקשן האגדי ג'ון וו חוזר לעשות קולנוע אחרי שש שנים - ולא סתם, אלא בגיל 77 - בסרט "לילה שקט" שנשען כולו על גימיק: סיפור נקמה אלים שמוגש כולו ללא שורת דיאלוג אחת. הבעיה היא שזה גימיק ריק ושרירותי, ואפילו סצנות הפעולה, הסיבה שלשמה התכנסנו, לא מצליחות לספק את הסחורה
ארז דבורה
|
09.01.24
מחקר חדש בסיוע שעונים חכמים: הישראלים ישנים הרבה פחות
דואגים יותר וישנים הרבה פחות: מחקר חדש של אוניברסיטת תל אביב וחברת Wizermed, ניתח את ההשלכות הנפשיות של אירועי 7 באוקטובר על תושבי ישראל והתוצאות אינן מעודדות. פרופ' ארז שמואלי שעמד בראש המחקר, התארח באולפן ynet Live והסביר: "מצאנו עלייה של פי 2 ברמת המתח הנפשי ביחס לאירועים אחרים כמו מבצע שומר חומות או הקורונה"
איתן גפן
|
14.12.23
כך יכול מתח נפשי לתרום להתפתחות שבץ מוחי
מעבר לגורמים הפיזיולוגיים כמו יתר לחץ דם או כולסטרול גבוה, עכשיו מתברר כי מתח נפשי עלול להיות טריגר משמעותי להתפרצות שבץ. מהי הדרך הטובה ביותר למניעתו - ולמה כל טיפול חייב לכלול גם טיפול בבריאות הנפש
ד"ר דב גביש
|
03.12.23
נחיתת חירום: חמש המלצות מוכחות מדעית לשמירה על שגרת בריאות בצל המלחמה
אם בכל שנה החזרה לשגרה אחרי החגים אינה פשוטה, עכשיו זה קשה פי כמה בשל הדאגה והמתח הנפשי לנוכח המצב הנוכחי. אז איך בכל זאת מתגברים על זה?
עידן לושי
|
16.11.23
יותר קטניות ואגוזים, פחות קפאין | לאכול נכון בשעת משבר
מאכילה מודעת, דרך הפחתת ממריצים ועד מוצרי המזון המומלצים והתוספים שישפיעו לטובה על הרווחה הרגשית - ויגבירו את החוסן הנפשי | מדריך
ד"ר איתי זיו ומורן נחמני
|
11.10.23
מדינה בהתקף חרדה
לא קל לחיות פה, ולאחרונה זה נכון במיוחד: פיגועים, מבצע צבאי, אלימות ומציאות פוליטית מאיימת. התרגלנו לכאוס, ובקרוב נגלה כמה כבד מחירו
הדר גיל-עד
|
09.07.23
פשוט לחזור לנשום: תרגול יוגה להפחתת מתח וחרדה - לא תנסו?
תרגול יוגה אמנם מסייע לשימור טווחי התנועה וחיזוק השרירים, אך ובוודאי ובוודאי שאלה לא מעלותיו היחידות: זהו גם אמצעי יעיל להפחתת מתח וחרדה. מחפשים רגע לנשום? צפו ותרגלו - ואולי גם אתם תוכלו לחוש בהבדל
ynet
|
25.06.23
"כשאישה כותבת על אלימות מרימים גבה - אנחנו צריכות להיות יפות ועדינות"
בצעירותן, הסופרות נילי אסיא ומעין רוגל חרשו את מדפי הבלשים בספריות, מהרקול פוארו ועד שרלוק הולמס, והבינו שכמעט לא נתקלו בפותרות תעלומות. אז הן יצרו את "סופרות גופות", פודקאסט שעוסק בספרות מתח ובלש, ועם צאת עונתו השנייה, הן מפרקות בריאיון את המיתוס שזה ז'אנר זול, מסבירות למה בלשיות מעניינות יותר, ומדברות על הקושי להתמקד באוכלוסיות כמו קהילת הלהט"ב ("אין את כל הספרים שלי בערים דתיות וזה מחיר שאני משלמת בגאווה")
לני בלה כהן
|
06.06.23
אתם לא לבד: קופות החולים פתחו קווי סיוע | כל הפרטים והמספרים
מטחים כבדים של רקטות נורו מהדרום ועד גוש דן והתושבים נכנסו למרחבים המוגנים ולמקלטים. לנוכח המצב, פתחו קופות החולים קווי סיוע שמאוישים על-ידי אנשי מקצוע. לפניכם המספרים
אדיר ינקו, שלומית שרביט
|
10.05.23
ברקע ההסלמה: השיטות שיעזרו לכם להתמודד עם הלחץ והחרדה
החששות לקראת פתיחת סבב הלחימה החדש בעזה מעלים אצלכם את רמת המתח והלחץ? פסיכולוגית מציעה תשע דרכים פשוטות, שכל אחד יכול לאמץ, כדי להתמודד טוב יותר
פרופ' דיאן לוין
|
09.05.23
אן פרי, הרוצחת שהפכה לסופרת מתח, הלכה לעולמה בגיל 84
בשנת 1954 כשהייתה בת 15 בלבד, פרי סייעה ברצח אם חברתה מפני שזו ניסתה להפריד בין השתיים, והחברות נשלחו למאסר בכלא בניו זילנד למשך חמש שנים. הסיפור היווה השראה לסרט "יצורים שמיימיים" בבימוי פיטר ג'קסון ובכיכובה של קייט ווינסלט. העבר המטריד של פרי לא מנע ממנה להזניק קריירה ספרותית מצליחה עם למעלה מ-25 מיליון עותקים מספריה שנמכרו ברחבי העולם
ynet
|
13.04.23
כתבות נוספות
תגיות חמות
היום
השבוע
החודש
ארה"ב
חוק הגיוס
חרבות ברזל
בנימין נתניהו
ג'ו ביידן
גלי בהרב-מיארה
בני גנץ
הליכוד
חטופים
עזה
תגיות חמות
היום
השבוע
החודש
ארה"ב
חוק הגיוס
חרבות ברזל
בנימין נתניהו
ג'ו ביידן
גלי בהרב-מיארה
בני גנץ
הליכוד
חטופים
עזה
תגיות קשורות
ספורט
כדורגל ישראלי
כדורגל עולמי
ארה"ב
בנימין נתניהו
כדורסל ישראלי
עיתון
צה"ל
דונלד טראמפ
קורונה