תגיות

דיאטה קטוגנית

עודד טלמור (משמאל) ורועי וולף
"תזונה טבעונית זו המצאה": המיזם הישראלי שמפתח מוצרי מזון קטוגנים
הם היו חברים בתיכון, אבל לא התראו 20 שנה. ואז פתאום צילצל עודד טלמור, היום שף והגורו של דיאטת "קיטו" בארץ, לחברו רועי וולף, סמנכ"ל שיווק ומבעלי "מצות אביב", ויחד הם הקימו את "קיטו שף" - קו מוצרי מזון לאנשים שמקפידים על תזונה קטוגנית. בריאיון הם מספרים למה הם מאמינים בדיאטה הקיצונית שכוללת המון בשר ושומנים, מדברים על הסלבס והמנכ"לים שרוכשים מהם ארוחות לכל השבוע, וגם עונים לטענה שמדובר בדיאטה לעשירים בלבד
ליאור אוחנה | 26.02.23
ועידת הבריאות של קבוצת "ידיעות אחרונות"
"בעוד 30 שנה 80% מהוצאות הרפואה יהיו בגלל השמנה והמחלות הנלוות אליה"
יו"ר המועצה הלאומית לסוכרת, פרופ' איתמר רז, הזהיר בוועידת הבריאות השנתית של "ידיעות אחרונות" ו-ynet: "אם הממשלות לא יבינו זאת, זה ימוטט את החברה". פאנל בוועידה עסק בהשמנה של ילדינו, שגבוהה יותר בפריפריה, חוסר הפעילות הגופנית של הנוער והדיאטות היעילות להורדה במשקל
אלכסנדרה לוקש | 26.07.22
מזון על בסיס חלבון צמחי
הדיאטה שלא הכרתם: תזונת קיטו טבעונית
שתיים מהמגמות התזונתיות הבולטות של השנים האחרונות - תזונה טבעונית ותזונה קטוגנית - חוברו להן יחדיו לכדי הבטחה: גם ירידה במשקל, גם ערכים בריאותיים גבוהים וגם תרומה משמעותית למאבק במשבר האקלים. אז איך עושים דיאטת קיטו שמבוססת על מוצרים מן הצומח? אילו מזונות כדאי להוסיף לסל הקניות? ולמה ממש לא מומלץ לעשות את זה בעצמכם?
יוגב ישראלי | 08.06.22
ד"ר מריאלה גלאנט
"חמאה - לארוחת בוקר, שמן קנולה - לוותר, סטייק - בכל יום, עם סלט"
ד״ר מריאלה גלאנט מבקשת לשנות את הפרדיגמה השלטת בנושאי השמנה וסוכרת ולהתחיל לטפל בשורש הבעיה: "הגוף שלנו מפוצץ בפחמימות", היא אומרת ושולחת אותנו לעשות חישוב מסלול מחדש מול המקרר. על איזו תזונה היא ממליצה למטופלים שלה, למה המפתח טמון באינסולין ומהו "הפרדוקס הישראלי" שפוגע לנו בבריאות?
מעין פלג אבירם | 30.05.22
קמח שקדים
בלי חמץ ומצה: 4 סוגי קמח בריאים ודלי פחמימות שרצוי לאמץ כל השנה
חג הפסח יכול להיות מאתגר למי שחי על בצקים ומאפים, אך זו גם הזדמנות מצוינת להתנסות במוצרים חדשים ובריאים יותר. ותרו על קמח מצה או קמח תפוחי אדמה והכירו - קמח שקדים, פשתן, קוקוס ושומשום. מדריך לתחליפי קמח, ולא רק לימי החג
עינת מזור-בקר | 11.04.22
קטוגנית
הדיאטה הקטוגנית החדשה שמבטיחה: פחות 6 ק"ג ב־21 יום
אחרי שהתנגד נחרצות לדיאטה הקטוגנית, ד"ר מייקל מוסלי, הרופא הכי מפורסם בבריטניה, גילה שהקילוגרמים נשרו ושינה את דעתו. התוצאה: קיטו ים תיכונית, הגרסה המתקדמת והבריאה שלו לדיאטה הקטוגנית. כל מה שצריך לדעת על השיטה, השלבים והמזונות המותרים והאסורים
רויטל פדרבוש | 15.03.22
עוגת גבינה קטגונית בסגנון ניו-יורק
מעוגת גבינה ועד סופלה שוקולד: 5 קינוחים שמתאימים לתפריט קטוגני
התזונה הקטוגנית הולכת ומבססת אחיזה. העקרונות פשוטים: ללא פחמימות, כמות מוגדרת של חלבונים והרבה שומנים. אז אין לחם, דגנים וקטניות, כמעט ואין ירקות ופירות, אבל זה לא אומר שאי אפשר ליהנות מקינוחים מעולים. הבלוגרית טליה בנימיני מוכיחה
טליה בנימיני | 20.02.22
סופגניות קטוגניות טליה בנימיני
בלי קמח, בלי טיגון ובלי סוכר: מתכונים לסופגניות
סופגניות בלתי אפשריות: רגע לפני חנוכה גילינו מתכון לסופגניות אפויות, טעימות ובריאות, בלי גרם אחד של קמח או סוכר והן גם פרווה - הכירו את הסופגניות שיגרמו לכם לזלול בלי לספור קלוריות
טליה בנימיני | 15.11.21
מנטה
ד"ר, אני רק שאלה: איזו דיאטה הכי טובה, האם שמן קנולה רע ומה נסגר עם הפירות?
פליאו או קטוגנית? שמן זית או קנולה? עתיר חלבון או דל פחמימות? ברב מכר חדש שהוכתר כ"ספר התזונה הכי חשוב בהיסטוריה", הרופא האמריקאי דיוויד כץ עונה על כל השאלות הבוערות
רויטל פדרבוש | 14.01.21
ג'נה ג'יימסון
ג'נה ג'יימסון חושפת: זו הסיבה שעליתי במשקל
כוכבת הפורנו לשעבר פצחה בדיאטות קשוחות כדי להוריד את המשקל שהעלתה במהלך ההריון, והתגאתה בכך שהורידה 30 ק"ג. כעת היא מספרת לעוקביה: "היה לי קשה והעליתי חלק מהמשקל בחזרה"
עומר דניאל | 08.12.19
קים קרדשיאן
אוכלים שומנים ומרזים: הדיאטה של קים קרדשיאן
הדיאטה הקטוגנית מטריפה את העולם. הרעיון: לאכול המון שומן, אפס פחמימות - ולהוריד במשקל. ההסבר: כשהגוף מתרגל להשתמש בשומן כמקור אנרגיה, הוא יודע לפרק אותו ביעילות. היתרונות: אפשר לאכול חביתה מלאה חמאה וגבינות שמנות בלי ייסורי מצפון. החיסרון: אין מחקרים ארוכי טווח שמוכיחים כי אפשר לדבוק בדיאטה כאורח חיים, חוקרים מסוימים סבורים שהיא לא בריאה, וגם אי־אפשר לאכול לחמנייה עם החביתה והגבינות
שיר-לי גולן | 21.10.18
כתבות נוספות
תגיות חמות
היום
השבוע
החודש
חרבות ברזלאיראןאפי נוהחטופיםאיילת שקדרצועת עזהרפיחבנימין נתניהוהמתקפה האיראניתבג"ץ
תגיות חמות
היום
השבוע
החודש
חרבות ברזלאיראןאפי נוהחטופיםאיילת שקדרצועת עזהרפיחבנימין נתניהוהמתקפה האיראניתבג"ץ
תגיות קשורות
ספורטכדורגל ישראליכדורגל עולמיארה"בבנימין נתניהוכדורסל ישראליעיתוןצה"לדונלד טראמפקורונה