לא כל הנאמר בכתבה נכון אבל חשוב ביות המליצו פה מספר אנשים על כדור הנקרא רדוקטיל המדכא את התאבון !!! שימו לב לדבר הבא מדובר בכדור שמדכא את התאבון בצורה פסיכיאטרית וניאורולוגית !!! הכדור לא עובד על הקיבה ולא על חילוף החומרים הוא כדור לפעילות מוח בלבד !!! לקיחת הכדור מדכאת את כל חושיי הגוף ולא רק את התאבון !!! לאט לאט תתחילו לאבד את חודש הריח וגם שריריי הגוף יחלשו !!!! אם מישהו צריך סיוע של כדור לדיאטה ניתן לבקש מרופא המשפחה כדור בשם קסניקל שסופך כמויות גדולות של השומן בגוף וגם אותו אין ליצרוך מעבר ל 60 יום ברציפות על כל חצי שנה !!!! אל תתפתו לכל מיניי טיפים דבילים

הרסת אותי מצחוק...........

4000-5000 קלוריות ביום? מה בדיוק אתה עושה? מטפס בריצה הרים בשיפוע של 30 מעלות (66%!!!) עם 30 קילו על הגב? נדמה לי שאתה חרטה ברטה!

לפנטז המון ולהאיץ בכך את קצב הלב והנשימה.

מספר אחד בחילוף חומרים כמובן בהנחה שיודעים להתמודד עם המאנצ'...

לאחרונה גיליתי עולם חדש ונפלא בשם switching - זהו שיעור המשלב קיק-בוקסינג עם הרמת משרולות (לסירוגין). אחרי שבועיים (אינטנסיבים) של אימונים, חל שיפור בהיקף המותניים שלי! בחיי! ה"טיאר" קטן. מומלץ בחום!!!!!!

שזה לא הכי בריא כנראה . אני מעשן כבר שנה כמעט כל יום חשיש . בהתחלה בגלל המאנצ' אולי העלתי 3-4 קילו בהתחלה אבל אחרי חודש , בלי שום תרופות או כדורים , חילוף החומרים שלי התחיל להשתגע . הייתי משהו בסביבות ה-75 קילו , טיפה שמנמן לגובה שלי -1.78 בגלל חילוף חומרים גרוע שעבר בירושה מאבא שמן מאוד . היום אני 65 קילו על הקו ואני לא זז ממנו . אני אוכל מה שאני רוצה כמה שאני רוצה והכל יוצא לי בשירותים כמה שעות אחרי ... אולי זאת לא הדרך הבריאה ביותר , אבל עובדת במאה אחוז . עישון חשיש = חילוף חומרים גבוה פי 3 או יותר ...

מולי אפשטיין הוא פיזיולוג של המאמץ. כל ילד כאן חושב שמה שהוא שמע פעם מהבת-דודה של הכלב של השכנה שלו זו האמת ולכן מה שמולי אפשטיין אומר חייב להיות לא נכון. קצת כבוד למי שיודע קצת יותר מכם.

פריכונים מחיטה מלאה ושיבולת שועל - כתחליף ללחם!!! לא לגעת בלחם לבן, שחור, וורוד וצהוב. הפריכון בריא לאין שיעור, טעים בטירוף, ותוך חודשיים יורדים ונשארים בלי לעלות גרם.

תאהבי את עצמך, ואם יש לך מישהו שאוהב אותך-תשכחי מהשטויות האלה.

אני מוכת הלם!!!!! יש כאן לפחות עשר תגובות שמעודדות וממליצות להשתמש בסמים כשיטה להפחתה במשקל. רק לי זה נראה דבילי?!

כל הדיאטות האלו זה זוועה - אכלו מה שאתם רוצים ועושה לכם טוב, בתור אחת שחולה כבר חצי שנה ושום דבר לא עוזר חוץ ממקדונלד'ס ובורגר קינג - הגוף באמת אוהב ג'אנק

אני ירדתי בדרך הזו - לא קשה כדאי לנסות

וזה חוץ מהמספר שאני מביא עם נאשה פעם ב-3-4 ימים ומהביא ביד פעם בשבוע בשירותים בעבודה אחרי שהשותפה שלי במשרד, שבעלה לא חוזר בתשובה, נותנת לי חיבוק ונשיקה עם המון דמעות על זה אני "כל כך תומך". אני אוכל כל יום שווארמה עם הרבה טחינה, שומן שרוף וציפס בלאפה, ומקנח בבקבוק ליטר וחצי קולה וטילון. אני רזה!

בסופו של דבר גם דברים חיצוניים מחטבים.

גדול !!!!!!!! תקראו !!!!!!!!!

כמה קלוריות שורפת אוננות של כ6-7 דקות עם אורגזמה? אני רצינית.

הלוואי גם עלי ,אלא שאצלי זה מגביר את התיאבון...

ואני הכל שרירים אני מקפיד להתאמן כמובן אני דיי מכור לספורט..... אין לי טיפת שומן.....

זה חשוב מאד איך זה נעשה ב7 הדקות (אגב, למה שלא תתאמני להאריך את זה לחצי שעה האפקט יהיה פי-5} אם יש ברקע ויברטור אימתני שמסייע,וכן אצבעות פעלתניות במיוחד, אזי לפי הערכתי תוכלי לקבל מקדם של אפקט תרמי בסדר גודל של:0.4-0.5 שזה כ800קלריות.

(:

כדי להעלות את הטמפרטורה של סמ"ק אחד מים צריך קלורייה אחת - לא ליטר!

כמה קלוריות שורפים באימון ספינינג?

דיי עדיפה אם זה לא מפריע להרדמות, בגלל שהגוף ממשיך לשרוף קלוריות גם לאחר שפשוט נרדמים וזה פשוט עובד, מי שמסוגל להרדם כמובן אחרי מקלחת מהירה והעובדה שיכול להיות שהדופק שלו וזרימת הדם כאלו שמקשות על הרדמות אבל עדיין מי שיכול זה אחלה של דבר.