זה העביר את המחלה ב-100%.
אבל אני כן אוכל עוף.
רק בשום אופן לא שום דבר חלבי או שום דבר שמכיל גלוטן.

חולה בדלקת פרקים עם פסוריאזיס ותסמונת סיוגרן.
טבעונות היא לא תחליף לתרופות ! היא מאד עוזרת - אבל הכל צריך להעשות בתיאום עם ראומטולוג טוב.
לי הטבעונות לא עזרה היא רק הקלה בשילוב עם תרופות מתקדמות.
אחרי שנים שהוצאתי המון המון כסף על רפואה ותזונה אלטרנטיבית - ושום דבר לא עזר - (וגם אני נאלצתי לפרוש מעבודה) חזרתי לרפואה הקונבנציונלית משולבת עם נטורופתית וכיום ני עומדת על הרגליים.

מהותית. אכן יש מקומות, וארצנו בינהן, שתנאי הגדול אינם ראויים. לולי תרנגולות למשל. נראה לי כי בצד המסקנה של המנעות מחלטת יש גם מקום למסקנה של שנוי תנאי הגדול. יש ארצות בהן גדול תרנגולות בלולים אינו חוקי! וכך גם לגבי בעלי חיים אחרים.

הינה עכשיו יש רופאים שאומרים זאת ומחקרים ...

כללית: הכל זה בראשך. הכאבים הם תוצאה של מתח ולחץ נפשי. את צריכה רק להרגע ולנוח.

 

בשביל זה היא למדה מיליון שנים רפואה באוניברסיטה? זאת תשובה של ירקן בשוק.

 

ואפילו היא לא בדקה אותי לשניה אחת.

 

 

אמנם לא חליתי בשום מחלה, אבל אני בהחלט מרגישה בריאה יותר!
לדעתי מזון טבעוני הוא טוב יותר ומוסרי יותר - ומומלץ לכולם.

אם האדם הקדמון היה ניזון בעיקר מתזונה שאינה מן החי.
ואם תזונה שאינה מבוססת חי היא מתכון להעדר מחלות.
אזי - האדם הקדמון חי חיים בריאים נטולי מחלות.

והעובדות:
תוחלת החיים של האדם הקדמון הייתה מאוד נמוכה. נכון הרבה בגלל שהיה נטרף או מת מהכשת נחש.
אבל לדעתי אלו הם הגורמים העיקריים לרוב מקרי המוות - כי אם דווקא המחלות השונות הן העיקריות.

רוב המחלות הקשות שיש היום קשורות גם לתזונה - אין ספק שאוכל מטוגן, סוכר, לקטוז, אכול שרוףף חומרים משמרים, ריסוס וכו' אינם בריאים לגוף האדם.
אבל אין לזה קשר לתזונה מן החי.
מחלות אלו קשורות לאופי חיים עמוס ותובעני, לאורך החיים הגבוה _בזכות תרופות כימיות - שגם מצילות וגם עושות נזק לגוף), מים ואוויר מזוהמים, רעש סביבתי ומתח נפשי.

תוציאו את כל אלו מהמשוואה ואז תקבלו ניקוי של הגוף וכנראה ריפוי לפחות חלקי של הרבה מחלות.

ולסיכום, אם תאכלו בשר שמגיע מבע"ח שלא קיבל תוספים, תגורו במקום בו אוויר נקי ומים נקיים, תשמרו על אורך חיים מאוזן והכולל שלווה ורוגע מעת לעת.
אז תגלו שהרבה בעיות נעלמות להן.

אגב, אני אישית, כשאני אוכל רק ירקות ופירות מרגיש פחות טוב לעומת אכילת בשר איכותי ונקי. אני בטוח שהריסוס, השינויים הגנטיים שעושים לפירות ולירקות, התוספים שנותנים להם כדי שיראות יותר טוב, יבשילו יותר מהר וכו' רק גורמים ליותר בעיות - לפחות אצלי.

בפעם הראשונה שהבנתי שאני חייב לעשות לעצמי סדר בתזונה קניתי את הספר "מחקר סין" שהבנתי שבשר,חלב ,ביצים ודגים יכולים להזיק מאוד ,מזרזים תהליכים סרטניים בגוף , מעוררים אלרגיות , מעמיסים על הגוף כורולסטרול מיותר ועוד פלאים כאלה ואחרים...אני בחור צעיר בן 30 ,ברוך השם בריא ובלי תלונות , מאז שעברתי לטבעונות לא קרה לי שום נס והכל היה ונשאר בסדר....אבל הקלילות אחריי הארוחות , והעייפות שנעלמה לה !! היו שוות את הכל !!! 

כבר 3 שנים שלא סבלתי משום התקף אחרי סבל ארוך של שנים.
במקרים מסוימים יש צורך להימנע גם מגלוטן אם יש רגישות.

כי, למרבה הצער, האינטרס הכלכלי של חברות התרופות הוא שנהיה חולים.

אני שמחה מאוד בשמחתך על ההטבה (גם אני חוויתי הטבה דומה) ושמחה עוד יותר שאת חולקת את הידע החדש (עבורך) הזהעם אחרים. אישית, אני בטוחה, שגם מטופלות פריון רבות יכולות להתרם מתזונה טבעונית בריאה, נטולת סוכר ועתירת מזון מלא (וטעים!).

מאחלת לך בריאות רבה ושלמה!

פסוריאזיס. נתורופטיה. שיפור ניכר מאווד. כמעט החלמה

משהו לא מובן לי,  מה אפשר לאכול במקום בשר????   אם גם קמח לא כדאי,  מה התחליף לפחמימות?   אני אוהבת בצהריים  חתיכת בשר/עוף/דג   יחד עם  פסטה/תפוח אדמה/אורז.    מה אפשר במקום שישביע אותי?  בכל אופן מכירה בן אדם בן 93 שבחיים לא לקח תרופות חוץ מאספירין פה ושם ,  אוכל הכל במידה ומרגיש מצוין.  האם כל הסיפור זה רק גנטיקה????

כאישה לאישה... גם אני גיליתי לפני מספר שנים שאני יכולה לחולל מהפך בחיי בעזרת התזונה ואכן חוללתי וכמו הראומטולוג שלך , גם הראמטולוג שלי עד היום אינו מאמין שתזונה יכולה לשנות.... מאוד חשוב להגביר מודעות בעניין התזונה וההשפעה שלה על גופינו. המתנתי לא מזמן לתור שלי אצל הראומטולוג ובזמן הזה ,דיברתי עם כמה נשים חולות שם , כולם סובלות מאוד מתופעות הלוואי של התרופות , מנזקי הדלקת , מהנזקים הנוספים שגרמו התרופות וכולן אמרו לי שהן לא מאמינות בדרך התזונה וזה כ"כ העציב אותי. אולי אם הרופא היה ממליץ לגשת ליעוץ תזונתי אז זה היה משנה משהו אצלן.... נכון שזה לא פתרון לכל אבל שווה מאוד לנסות!!! כדאי לך לנסות גם יוגה איינגאר שיכולה להיטיב מאוד עם המפרקים .

טבעוני או מי שלא צורך כלל בשר פשוט מעביר את כל האנרגיות שלו לצריכת תחליפי בשר וחלבון. ומהם התחליפים? ברור, אגוזים, זרעים, ירקות ופירות. ללא ספק מזונות בריאים ביותר.

אבל, אני למשל, הורדתי לפעם בשבוע עוף או בשר, ופעמיים בשבוע ביצה. בכל שאר הזמן אני מרבה מאד באכילת פירות וירקות. ואני בריא מאד, הסוכרת שלי מאוזנת, אני חש מצויין, זיקפה לתפארת והבדיקות דם כולל כולסטרול- אור לגויים.

אז מה המסקנה? לא צריכים להיות פאנטיים. אני עדיין נהנה מסטייק טוב אחת לכמה זמן אבל כמויות הירקות, פירות, אגוזים, זרעים היא פי 10 מאשר לפני שהפכתי לצרכן מזון בריא.

שתי ביצים בשבוע, שניצל אחת לשבוע או כמה קציצות בשבוע וכמויות ענקיות של ירקות ודברים מן הצומח הם התשובה השפוייה.

יש רק בעיה אחת - ממשלת ביביהו השקרן הביאה את מחירי הפירות והירקות לגובה כזה שגם אלו כבר הולכים והופכים מוצרי מותרות לעשירים בלבד.

צריך לזרוק את ממשלת הרוע הזו מהשלטון ולבחור כל אחד אחר. כך גם ניתן יהיה להיות בריאים יותר במחיר סביר יותר.

טוב לכם עם טבעונות? אחלה, תהנו, מה אתם רוצים ממני?

ההרצאה של ד"ר מייקל גרגר ממש טובה ....אותי הוא שכנע .

הכתבה התמקדה בחלב פרה (עז), אבל מה עם חלב סויה?

כל תרופות הסטטינים שניתנות להורדת כולסטרול, בדיקות הדם למניהם, התייצבות אצל רופא אחת ל - 3 חודשים לקבלת התרופה. מה לא ברור ? קרדיולוג שייצא נגד אכילת סטייק? זה כמו ירייה ברגל מבחינתו.

א. יכול להיות. אז? הד"ר אמרה מפורשות שהפסיקה עם המוצרים האלו מסיבות של אתיקה.

ב. הד"ר אמרה מפורשות שלא כל תחלואות העולם נגרמות מתזונה. תודה לך, captain obvious. אבל בשאר ההודעה שלך, מדובר בגיבוב חסר משמעות של שטויות. תוחלת החיים ארכה בגלל הרפואה המודרנית, לא כי התחלנו לתעש את האוכל שלנו. וכך גם במדינות עולם שלישי בהן תוחלת החיים נמוכה, זה נגרם בגלל תברואה וסניטציה.

ג. נכון, תוחלת החיים של טבעונים לא גבוהה יותר, אבל איכות החיים, בהמון פרמטרים, טובה הרבה יותר. והם כן סובלים מפחות מחלות, אני יכול לצטט לך מחקרים ומטא-אנליזות בנושא, אם תרצה.

ד. שוב, בגוף הכתבה נאמר כבר שאין הטבעונות (או שום תזונה) פותרת את כל תחלואות האדם. אבל אין להפחית בחשיבותה של תזונה.

לפני שהייתי טבעוני - טוסטים ופסטרמות.
אחרי שנהייתי טבעוני - תבשילים מגניבים עם קטניות ודגנים, כל מני שילובים מגניבים של ירקות בתנור, שייקים של פירות יער עם חלב קוקוס ובננות, פיצות ביתיות, לחמעג'ון ביתי, מוקפצים... והיריעה קצרה מלהכיל.

יכול להיות שכשנהייתי טבעוני, פחדתי שירד לי המגוון, ולכן יצאה דווקא פעולה הפוכה. יכול להיות שכשנהייתי טבעוני, פשוט נפתחתי ליותר טעמים... כך או כך, אני מעדיף את המטבח שלי טבעוני מאשר לא טבעוני, גם ממניעים אגואיסטים לגמרי. :)

אתה יכול לחפש בpubmed ולהיווכח. אני יכול לצטט לך לכאן אם רק תרצה.

ואני 60/90/90

בת שישים שוקלת 90 ק"ג ונראית בת 90

 

סתם הערה קטנה שכזאת ,לו בני האדם יפסיקו לאכול חיות כלל החיות הקשורות בתעשיית המזון, כניראה לא יצליחו לשרוד כל שהוא הליך של חזרה אל הטבע ,

ככה שאולי כדי לחשוב פעמים לפני שכל אחד קופץ עם כמות צדק עצמי שיכולה להרות את אלוהים וטיעוני ה"תנו לחיות לחיות",כי המציאות מורכבת.

בתור רופאה, אשת מדע, למה שלא תעשי מחקר גדול ותבדקי האם באמת תזונה טבעונית עוזרת לרפא פסוריאזיס ארתריטית? מקרה אחד לא אומר כלום, כפי שאת וודאי יודעת, אבל מחקר אמיתי יכול להוכיח דברים חשובים. אם את עד כדי כך משוכנעת בצדקתך, למה לא להוכיח אותה גם לספקנים?
ובלי תרוצים כמו: זה לא התחום שלי. פני לראומטולוגים ונסי לשכנע אותם. אם את אכן צודקת- החולים יכולים רק להרוויח מזה.