האם כחלק מהשינוי הקשה שאתם עוברים (בגלל אכילת אוכל מגעיל), אתם חייבים להכנס למסע של שיכנוע עצמי ״בהארה״ שהתגלתה לכם?
זה אוכל! מזון! וכל עולמכם סובב אותו כאילו זה דת! בכל מקום אתם צריכים לספר איך אתם מרגישים יותר טוב, אך עור הפנים שלכם נראה 10 שנים זקן יותר.
לא כולנו זוללי סטייקים ובמבות כל היום, אבל אכן מנצלים את הניבים שהעניק לנו הטבע. ואתם יודעים מה, גם אם אחייה בסופו של דבר שנתיים פחות, לפחות אדע שנהנתי ממה שיש לעולם להציע, בטעמיו, ריחותיו ומראהו הקולינרי!

נ.ב. לטבעוניים: אין כמו טירמיסו עם אספרסו קטן, אתם חייבים לנסות!

נשלח מהסלולארי שלי

האם כחלק מהשינוי הקשה שאתם עוברים (בגלל אכילת אוכל מגעיל), אתם חייבים להכנס למסע של שיכנוע עצמי ״בהארה״ שהתגלתה לכם?
זה אוכל! מזון! וכל עולמכם סובב אותו כאילו זה דת! בכל מקום אתם צריכים לספר איך אתם מרגישים יותר טוב, אך עור הפנים שלכם נראה 10 שנים זקן יותר.
לא כולנו זוללי סטייקים ובמבות כל היום, אבל אכן מנצלים את הניבים שהעניק לנו הטבע. ואתם יודעים מה, גם אם אחייה בסופו של דבר שנתיים פחות, לפחות אדע שנהנתי ממה שיש לעולם להציע, בטעמיו, ריחותיו ומראהו הקולינרי!

נ.ב. לטבעוניים: אין כמו טירמיסו עם אספרסו קטן, אתם חייבים לנסות!

נשלח מהסלולארי שלי

נשלח מהסלולארי שלי

נשלח מהסלולארי שלי

ואז הגעתי לפסקה הלפני אחרונה!

בעלי השכלה דומה ורמות עישון דומות ואז נראה.
ברור שהטבעונות שהיא טרנד של עשירים תשתקף בטיפול רפואי טוב יותר שהם משיגים. כמו כן וזה העיקר כנראה, עניים ניזונים הרבה יותר מדגנים שהם גורמי המחלות המערביות.

כאחד שקרא את המחקר ואת המחקרים התומכים אני יכול להגיד ב100 שהמחקר מטעה ולא מייצג את כל העובדות

נשלח מהסלולארי שלי

לפני המהפכה החקלאית והמהפכה התעשייתית האדם צד חיה פעם בכמה ימים, ואכל חיות בר ללא אחוזי שומן גבוהים, ללא הורמונים ואנטיביוטיקה. כמו כן הוא הוציא המון אנרגיה בפעילות גופנית מחוסר ברירה.

היום אנו אוכלים חיות משק, בכמויות מעבר למה שאנו צריכים, עם הורמונים וזבל.

אנשים שיאכלו בשר במידה הרצויה לא יהיו פחות בריאים.

אה... ולהגיד שלהיות צמחוני זה מוסרי זה עניין של השקפה, זה כמו שאדם דתי יאמר שהוא מוסרי יותר

צמחונות - not even once

הכותרת הייתה צריכה להיות אוכלי דגים (שלא אוכלים בשר) חיים יותר. מבין הקבוצות השונות, היה להם שיעור תמותה הכי נמוך והם הקבוצה היחידה ששיעור התמותה שלהם היה נמוך מזה של אוכלי הבשר עם מובהקות סטטיסטית.

" עם זאת החוקרים סייגו ואמרו כי המשתתפים בקבוצת הצמחונים והטבעונים היו משכילים יותר ובשיעור עישון נמוך יותר מאוכלי הבשר, שני פרמטרים שעשויים כשלעצמם להשפיע על תוחלת החיים. "

עשויים?
משכילים יותר = מעמד סויציואקונומי גבוה יותר = רפואה טובה יותר, מזון נקי יותר, מים נקייים יותר, עבודה במשרד ולא במפעל.. אפשר להמשיך את הרשימה.

לגבי העישון באמת שאין צורך להסביר.

אגב, רב הצמחוניים והטבועניים הינם בעלי זיקה לאורח חיים בריא.
לכן חלק גדול מהם נמנע גם ממאכלים מטוגנים, בעלי % שומן גבוה וכמויות מלח גדולות.

המחקרים לא מצליחים לבודד את המשתנה הכל כך שנוי במחלוקת, הבשר.

בעלי חיים .דם עורקים ורדים וכו.זה כל כך טעים .תמשיכו לעשות מנגלים עם הכרס הגדולה שלכם.שיהיה לכם בתאבון.תמשיכו לממן את תעשית הרצח .

והשאר מתים מהטרדות לא פוסקות להפסיק לאכול בשר

בד"כ אנשים צימחוניים אלה אנשים בעלי מודעות גבוהה לבריאות ולכן הם מעשנים פחות אם בכלל, ועושים יותר כושר ושומרים על תזונה נכונה (מבחינת כמויות צריכה).
המחקר צריך לקחת 2 קבוצות אנשים עם אותם הרגלי התנהגות ונבדלים רק על ידי הנושא של הצמחונות ואז לבדוק את תוחלת החיים.

זה לא קשור להרכב התזונתי של הבשר.

טבעונות היא פריבילגיה של בעלי אמצעים. לא ניתן להתכחש לזה.

 

לבני המעמדות הנמוכים אין כסף, פנאי ויכולות לחיות על דיאטה כזו, והם גם ככה חיים בצורה מאוד לא בריאה.

 

באותה מידה אפשר לומר שהאנשים במרכז ישראל טבעונים ובפריפריה הם אוכלי בשר, כי גם בפילוח הזה יש מובהקות לחיים ארוכים יותר במרכז, אבל שוב, זה בגלל כוח כלכלי.

 

בקיצור, בולשיט טבעוני יורופסקיאני לא מבוסס!

אצל צמחונים חיות יותר מפרות ותרנגולות שגדלות אצל אוכלי בשר

זהו. בשורה הזאת הפסקתי לקרוא את הכתבה. עישון, בפרט, גורם לתמותה בגיל צעיר הרבה מעבר הפקטור של 12%. אם "רק" 12% מאוכלי הבשר מתים בגיל צעיר יותר למרות שחלקם מעשנים, אז יכול להיות שבריא מאוד לאכול בשר.. אולי אפילו אם היו מבצעים את המחקר על אוכלי בשר לא מעשנים ועל צמחונים לא מעשנים, היו מגיעים למסקנה שכ-20% מאוכלי הבשר חיים יותר. הם לא בודדו את הבשר מתוך המשוואה.

כותרת יותר מתאימה למחקר הזה צריכה להיות "יותר בריא לאכול צמחוני, לא לעשן ולהיות משכיל - מאשר לאכול בשר, לעשן ולהיות לא משכיל". ואז זה ברור. אבל אז זה לא מעניין :-). כלומר, מה חדשות בזה..

חצי ממדינת ישראל עוברים לצחונות

אין 18 אחוז מעמ על ירקות ופירות

טבעונות בריאה היא כזו שכוללת מוצרים כמו ירקות ופירות טריים, זרעים, אגוזים, דגנים מלאים וקטניות. אלו לא מוצרים יקרים במדינת ישראל, ההפך.
מי שמתבכיין על טבעונות יקרה משתייך לאלו שמתעקשים לאכול מוצרים מעובדים שהקשר בינם לבין בריאות דמיוני לחלוטין.

1 שימו לב לסייגים - עישון חוסר פעילות גופנית (של נכלל) והשכלה
בארצות הברית זהו חתך יותר חשוב מאשר במקומות אחרים בעולם
2 המחקר נעשה בארצות הברית - שם האוכלוסיה לא בריאה בהשוואה למקומות אחרים. משך החיים של האמריקאי הממוצע נמוך וגם התזונה שם אינה טובה בהשוואה לאירופה או לארצות הים התיכון ויפן.

צמחוני בריא ושאינו צמחוני שגם הוא בריא נהנים באופן מוחלט מאותה תוחלת ואיכות חיים.

עוד קשקוש מגמתי

משאבי כדור הארץ הולכים ונגמרים, מחסור גדול בשדות גידול ובמזון כבר מורגש שנים- מיליונים מתים ברעב באפריקה. ומה עושה תעשיית הבשר? מבזבזת מיליוני דונאמים של שדות כדי להאכיל את החיות שנועדו לשחיטה- הכל בשביל העונג של אוכלי הבשר. בושה

יש להראות את המכלול ולא רק אכילת בשר או אי אכילתו. הפרמטרים הלא פחות חשובים הם צריכת ירקות ופירות לרוב, אי אכילה של ג'נקפוד ויש המון ג'נקפוד צימחוני או טבעוני ,כגון חטיפים,ממתקים ומשקאות מוגזים וממותקים , וכן , גם אי צריכה של מזון מהחי.

קראתי מחקר לפיו שיעור התמותה של צמחונים מאוד קרוב לאוכלי בשר.
טבעונים חיים יותר.

אז עשו קבוצה של צמחונים וטבעונים ומצאו שהם חיים יותר. אבל זה לא נכון כי זה ממוצע. אם היו מפרידים היו מגלים שהצמחונים הורידו את הממוצע לקבוצת הצמחו-טבעונים, ושהם חיים כמעט כמו אוכלי בשר.

חלבון מן החי הוא חלבון מן החי. בין אם הוא בביצה חלב או בבשר עצמו.