בריאות  דיאטה
המזונות האלו שמרפאים אותך - והגורו שלהם בישראל
דורון קופרשטין
פורסם: 11.09.15, 12:31
תגובה לכתבה תגובה לכתבה
הדפיסו את התגובות הדפיסו את התגובות
חזרה לכתבה
לכתבה זו התפרסמו 219 תגובות ב-116 דיונים
91. מורינגה מכונפת - כל חלקי הצמח = עץ החיים
אמיר   (12.09.15)
עץ (מכוער) זה הוא הדבר הקרוב ביותר לעץ החיים בגן עדן (אם היה)
הוא מכיל כמויות גדולות של כל מינרל, חלבונים 10% , ההלקטים מכילים זרעים המכילים B12. תכולת האנטי-אוקסידנטים בפירות והעלים היא מהגבוהות בעולם הצומח.
זהו מזון מאוזן.
צמח זה היה צריך להיות במקום הראשון, כמובן יש לגדל בבית ולא לצרוך מזון בקפסולות. (אחרי תהליך תעשייתי שהורג את תכונות הצמח)
92. אני אכלתי אוכל שבושל עד 50 מעלות וזה גרם למותי!
לו רק ידעתי!   (13.09.15)
מסתבר שההבדל בין 48 מעלות ל-50 הוא משמעותי ביותר.

לו ידעתי זאת, לא הייתי היום כותב לכם מבית הקברות.

ראו הוזהרתם!
93. מנסיון, כמי שחי בקליפורניה:
בן 76 בשבוע הבא. חי   (12.09.15)
1. קודם כל יש ספר שנקרא ״סופרפוד״ או מזונות על ותורגם לעברית.
2. אני החודש בן 76 - שום קיצוניות היא לא נכונה: צריך לשלב מזונות.
3. לא צריך לעזוב לא את הבשר ולא את האייפון.
4. נוסף על קציצות בשר אורגאני מופלאות שאני מכין וכולם מלקקים את האצבעות אני משלב מעט מזונות על חשובים כמו הגוג׳י ברי או ההמפ.
5. העייפות שלי נגמרה, נעלמה כלא היתה. תמנע גם מאתגר זויות מיותרות.
6. יש לי ברביקיו מעולה ואני מכין סטייקים חבל על הזמן - כאן הבשר איכותי ופחות יקר.
7. רצוי לחפש את הספר, צריך ל ש ל ב מזונות על בתפריט היומי ולא להשתגע. אפשר ללכת למצפה הימים ולעשות דיאטת אמו/אוח׳תו או מה שהגברת מציעה. אני ממליץ על זה. אבל כשתחזור הביתה אל תוותר על שוקולד 75-80 אחוז, תוסיף מעט מזונות על תאכל סלט עם אגוזים ושמן זית. כדאי לשלב זרעי פשתן טחונים וכו׳. החכם הוא לנסות ולהימנע ממזונות רעים כמו משקאות מוגזים למיניהם.
8. למרות גילי הגבוה יחסית אינני לוקח שום כדורים ושום תרופות... ה״כדורים״ שלי זה הליכה אינטנסיבית של 35 דקות ביום בשעות הבוקר המוקדמות או לפנות ערב. לא הליכה בה מסתכלים על חתיכות ועל הנוף היפה של קליפורניה.... ממש לא! אחרי ההליכה הזאת אשתי ואני מזיעים כי היא כמעט קרובה לריצה. פעילות גופנית היא קריטית בחיים.
9. אנחנו פותחים את הבוקר כל יום במיץ משישה גזרים, תפוח גדול אחד, אשכולית אחת וחתיכת ג׳ינג׳ר. אחרי זה אני שותה כוס תה ירוק עם דבש ואוכל קרואסון משגע. זה כל הלחם שאני אוכל... אנחנו לא נוגעים בלחם. אשתי אוהבת קפה שיהיה לה לבריאות
10. סיכום: קיצוניות - זה טפשות. שלב את המאכלים שאתה אוהב (אין כמו סטיק טוב פעם בשבוע). דגים 3-4 פעמים בשבוע, סלק משקאות מוגזים! אל תגע ב״תרופות״ - זה ממש רעל ולכלוך. 4-5 פעמים בשבוע הליכה או ספורט אינטנסיבי, כן, עד שיכאב לך התחת. לא כואב? לא טוב! שתה כוס מיץ איכותי פעם ביום, שלב מ ע ט מזונות על. תמשיך פחות או יותר לאכול כפי שאתה רגיל, רק תחשוב מה אתה אוכל. לך לסדנה הזאת אבל זכור: אם תחייה לפי הסדנה הזאת חייך לא שווים. מה שווים החיים בלי סטיק טוב פעם אחת בשבוע, אבל לסיום: החיים שווים מאד, אל תכניס זבל לגוף, אתה לא נותן למנוע המכונית שלך דברים שלא מתאימים.
לבריאות.
94. והנה כמה דברים שלא סיפרו לכם על "סופרפוד"
היינה   (12.09.15)
1. המאכלים המתקראים "סופר פוד" אמנם מכילים ערכים תזונתיים גבוהים אך גופנו לא מסוגל לנצל עושר כזה ולכן חלק גדול מופרש החוצה על ידי הגוף לכן התועלת של חלקם מוטלת בספק.
2. ה"סופר פוד" משווקים לנו כמשהו שתרבויות עתיקות ועניות השתמשו בו כדי לשפר את חייהן, אם אכן מדובר באוכל כ"כ פשוט ובסיסי אז מדוע הוא משווק במחירים כאלו גבוהים- ניחשתם נכון זו תעשיה כמו כל תעשיה אחרת.
3. רוב משווקי ה"סופר פוד" אינם בעלי השכלה של ממש בתחום ומדברים בבטחון על מושגים שהם עצמם לא ממש מבינים, למשל את העובדה שגם מאכלים כאלו בתצרוכת גובהה יכולים לגרום נזק.
4. תזונה בריאה ומאוזנת מהעושר שיש בארצנו (ויש עושר) מספיקה בהחלט לצורך ניהול חיים בריאים.
5. חלק מן ה"סופר פוד" מגיע לארץ מיובש או לא טרי ולכן מאבד חלק ניכר מעושרו.
ויש עוד אבל פשוט כבר נגמר לי הכוח לכתוב...
95. כל ההפחדה על רעלים היא סתם קשקוש
א   (12.09.15)
כל חומר הוא רעל, אם הוא במינון מוגזם. גם מים זה רעל, אם תשתו דלי שלם בשעה, תמותו מיד. השרלטנים כל כך נבערים בעצמם, שהם מקשקשים שטויות שתלמיד תיכון שלמד פיסיקה יכול לסתור. קרינה לא מצטברת בגוף, וחשיפה לקרינה מייננת לא ניתנת לניקוי. זה עניין הסתברותי בלבד. ולא, קרינה מסלולרי לא קשורה לזה בכלל, היא לא קרינה מייננת. ככה זה כשלומדים סוציובולשיט בתיכון ואיזה מקצוע כלום במכללה, לא מבינים בכלל שזו רמאות.
96. וואו, תודה על הכתבה. בדיוק הייתי צריך לפני תחילת השנה
אמיר   (12.09.15)
97. דיג'יי טייסטו בן 46 במסיבות כבר 30 שנה נראה וחיי נפלא
ירון   (12.09.15)
הגורו שלכם התמוטטה משלוש שנים של מסיבות, אולי בגלל שלא אכלה סטייק טוב אחרי המסיבה. בניגוד לתאוריה טייסטו, ואחרים שכל חייהם הינם מסיבה אחת גדולה, מקפצים על הבמה במשך שעות כשהם באמצע שנות הארבעים כאילו היו בני 20. אתם מסבכים לעצמכם את החיים, מה עדיף לחיות כמו אריה או כמו פרה שצריכה לאכול כל היום על מנת לקבל בקושי את מנת החלבון שאריה משיג מארוחה אחת מזינה.
98. ואיפה בדיוק יש שורש מאקה? בבאקה?
ציונה מכטה   (12.09.15)
ונוני? אצל גאולה נוני? אבל היא נפטרה
וזרעי האמפ? אצל דונלד טראמפ?
וספירולינה? אצל פאולינה?
99. רק בזמן האחרון אנשים יכולים לצרוך את כל מזונות העל האלה
יוסי ,   אור יהודה   (12.09.15)
המזונות ברשימה מלוקטים מכל העולם. עד לפני 100 שנים הם לא היו זמינים לשאר העולם. לכן גם הטיעון שתרבויות עתיקות כבר ידעו את יעילותם הרבה נכונה לכל פריט מזון לעצמו. השילוב של כולם יחד הוא סופר מודרני ואין לא שום רקע היסטורי.

(שכחתי לציין שהבלנדר הומצא לפני אלפי שנים ע"י חכמי המאיה כדי לאפשר ספיגה מדויקת של פיטו-חלבונים, שגם גילו מרכיב תזונתי זה ונתנו לו את השם המקובל היום)
100. אלווורה כמיץ עוזרת ל
לואיזה ,   ישראל   (12.09.15)
עצירות ולמחלות נוספות - כאן
http://www.proaging.co.il/node/258

יש משהו בדבריה
101. גיבוב שטויות למשל על האנזימים שמוליכים חמצן בגוף. ניקוי רעלי
שטויות במיץ   (12.09.15)
על כך נאמר: ״שטויות במיץ״, תרתי משמע.
הגברת מוסרת מידע שגוי ולא בדוק. אכן, בריא לצרוך ירקות.
אז היא ״מגלה לנו את אמריקה״. תרתי משמע.
ועל גב התמימים עושה בוכטות. של כסף. את הכתב כנראה הזמינה בחינם לסדנה, כדי שיעשה לה כתבה פירסומית.
102. רפואת ANTI AGING עדיפה בסדרי גודל
(12.09.15)
רפואת ANTI AGING

מדויקת
טבעית
פועלת על כל הגוף
מבוססת אל חומרים טבעיים (אין תרופות)
מבוססת על ידע ברמת התא וה DNA
מתמודדת בהצלחה גם עם מחלת הסרון ללא -כימו, ניתוחיםוהקרנות

אוכל בריא הוא דבר חשוב טבל צריך שרופא בעל יכולת אנאליטית חעמוד מאחורי הנין
ושהחומרים יהיו תוצאה של בדירקה מעבדתית

הרפואה המודרנית שהיא רפואה סימפטומתית - אינה פותרת בעיות אלא מטפלת בסימפטומים בלבד.

למי יש ידע מוכח (שעבר בדיקה מעבדתית) שהמזון הזה אינו טיפול סימפטומטי ?
103. את רוה המזונות האלה אפשר לקבל היום בצורה קלה
שי   (12.09.15)
את רוב המזונות האלה אפשר לקבל היום בצורה קלה.
למי שרוצה לדעצ איך אפשרי באתר עד מאה ועשרים
www.upto120.com
104. לא לאנשים חולים !
רחל ,   חיפה   (12.09.15)
כל הכתבה נחמדה לאנשים בריאים וגם להם אני ממליצה לקחת אישור רפואי מרופא משפחה או רופא מקצועי . מרבית האנשים מעל גיל 40 כבר סובלים מרעילות עצומה של הכליות שלהם ברמה של יותר מ50 אחוז ולכן כל מזונות העל וכ' עדיין לא יפתרו את ניקוי הכליות שהן המפתח לבריאות .
הכליות הן הפילטר של הגוף . לאחרונה אני מונעת מבעלי דיאליזה הן על פי שיטת הרב יובל אשרוב והן בסיוע זוהר שמיר המקסימה . רופא המשפחה והנפרולוג המומים . כל מזונו ת העל מלאים באשלגן שהוא הורס הכליות מס ' 1 ועל כן אסור למרבית האנשים להתקרב בכלל למזונות עתירי אשלגן .
טובה ומתוקה . אושר עושר בריאות שמחה והצלחה .
משיח נאוו .
www.gitai-pizem.co.il
105. מי שחושב שאפשר לסמוך על הירקות והפירות בישראלת פשוט לא מבין
אחד שמבין   (13.09.15)
שההשקיה בישראל הינה השקיה של מי ביוב. ויותר משלושה רבעים של המים באיזורים הקלאיים של ישראל מושקים במי ביוב.
אין עוד מדינה בעולם שמשתמשת באחוזים כאלו של מי ביוב. והכי גרוע אם יש מדינה שמשתמשת בכמויות עצומות כאלו של מי ביוב במזון, לפחות חייבת להוציא מחקרים שאכן המים שבשימוש הם לא גורמים לישראלים את כל בעיות הסרטן , הסוכרת, בעיות עיקול , ועוד שורות של מחלות התלויות בתזונה נכונה. דעו לכם שישנו מכון לבדיקןת חקלאיות של הגוש האירופאי שפועל בישראל שבודק כל סחורה שנשלחת לאירופה והוא פוסל חלק גדול מהסחורה הזו , בגלל שהסחורה מגודלת לא בתנאים סנטריים ראויים, או שהם מכילים אחוז עצום של רעלים מריסוס, או שמכילים ריסוס בחומרים שאסורים לבני אדם.
כל שרשרת הפלצנים שבשירשור שמחזיקים מהחקלאות הישראלית נגועה, וצוחקים
ומתבדחים על אלו שמנסים להציל עצמם מחקלאות רויה ברעלים ומושקת במים לא ראויים,
כל מזון שמגודל בישראל כמעט ואין עליו פיקוח ,וישראלים טפשים שלא מבינים מהיכן פורצות להם המחלות ממשיכים להחזיק בחקלאות מופקרת כאילו היא אמורה להציל אותם ממחלות.
כאשר בפועל דווקא החקלאות הזו היא זו שיוצרת ומחוללת מחלות
106. כל שני וחמישי יוצאים לאויר העולם מזונות על חדשים.
דוד   (13.09.15)
לשפוך ים של כסף ולך תמצא אותם ובסוף הכל מוטל בספק.
107. מה כואב לכם הישראלים?
אילנה ,   חיפה   (13.09.15)
אז מישהו קרא לה גורו. לא מקובל עליכם - תעברו הלאה. גם אני לא מאמינה בדברים שנכתבו בכתבה אך אני לא משתוללת ולא משמיצה לא את הכותב ולא את נושא הכתבה, אתם לא מאמינים - תנו להם להנות מהספק, תפסיקו להשמיץ, אתם מודעים כמה רוע יש בתגובותיכם?
כמו שנאמר - חיו ותנו לחיות.
108. מעניין שתמיד מדברים על ניקוי רעלים, אף פעם לא מדברים על בשר
ליאור   (12.09.15)
ותחשבו על זה
כל הטוענים למיניהם שלא ניתן להתקיים בלעדיו
109. כל פעם יש טרנד חדש וכמו עדר אחריו
אמיר   (12.09.15)
נ.ב רק אשכנזים שם.
ראיתם ספרדי שיוכל אוכל נע.
חחחחח.
110. המכון לתזונה אינטרגטיבית אינו מוסד אקדמי, והדבר ניכר בתשובות
(15.09.15)
הלא מקצועיות ושטחיות, ובמקרה של מי קוקוס כתזונת תינוקות- גם לא אחראיות ומסוכנות :-(
111. לא חשוב מה תאכלו. לא חשוב מה לא תאכלו. חשוב שלא תאכלו.
(15.09.15)
112. לכל המלעיזים, תנסו... אח"כ נדבר
חיפההה   (17.09.15)
113. כתבה מדהימה אנחנו בנובמבר במצפה הימים!
שירלי ,   רשל"צ   (17.09.15)
114. מזון בריא
מאסטרשף   (08.02.16)
השמות של המזון שפורסמו לא בהישג יד קבלו טיפ חינם אכלו ברוקולי התפרחת ופלפל שחור טחון טרי כל יום ותשכחו מגידולים ממאירים.
115. פרסומת לבית מלון, לטלפון נייד ולגברת הדוחה
אוכל מאוזן ולא קיצונ   (09.02.16)

116. שטויות במיץ עגבניות.
שוליייי   (29.04.17)
כתבה מפוצצת בפסאדו מדע.
תגובות קודמות
תגובות נוספות
חזרה לכתבה