ממש לפני זמן מה היה שידור חוזר בערוץ 2.

תראו בגוגל: "ערוץ 2 ישר ללב ההרזיה"

אני אישית הורדתי 17 קילו בדיאטה שלו. שוה לראות את הראיון בגוגל.

 

אגב, בלי קשר, לא הבנתי למה אסור למחזר כתבה, למה יורדים כאן על

YNET מה זה משנה ממתי הכתבה - העצות בה טובות.

למה אנשים נהנים לכתוב תמיד נגד כל דבר?

די, נו ברצינות, מה יהיה הסוף עם כל עשרות הכתבות הממוחזרות האלה?

 

תחדשו קצת, נמאס!

נחמן מאומן ניצח בבחירות :)

כבר חצי שנה אני שומרת על המשקל הקיים, לא אוכלת אחרי שש, ולא מכניסה לפה שום דבר מעבר למזון הכלול בכל ארוחה אצלי.

כתבה נהדרת!!!

אין לי כ"כ זמן לקרוא את כל הכתבה עכשיו.
אתם יכולים אולי לפרסם אותה שוב רק יותר מאוחר, נאמר ב-2023?

תודה!

וכל ערב אנחנו מקיימים יחסי מין הורדנו כל אחד 10 ק''ג

אם אוכלים ארוחת ערב ולא זוללים, כפי שהכתבה הזו מציגה, אז אפשרי לרזות גם אם הארוחה היא בשעה 23:00.
אני כל ערב אוכלת ארוחת ערב מסודרת בשעה 21:00 ועדיין רזיתי.

אני סבלתי מעודף משקל של ֲַ קילוגרמים מיותרים. חברה המליצה לי על מדריכת פילאטיס נהדרת מרחובות ובזכותה אני כבר פחות ארבעה עשר קילו תוך שלושה חודשים.

אבל אם יקחו את ביבי ויאיר על כל בני ביתם אז היה שווה.
תעשו טובה ואם הוא נשאר בחיים........ יגאל כבר בחוץ?

ראיון בטלויזיה על השיטה של www.safradiet.com ששודר בערוץ 2. לכל גיל הוא ממליץ על נוסחא שונה, כי המתכון שמתאים לגיל מסויים לא שווה כלום לגיל אחר. תקפידו להיכנס אך ורק לאתר שציינתי לעיל (אפילו אחד הראיונות איתו בטלויזיה יש שם) כמעט 50 קילו השלתי בדיאטה שלו.

ובמקום פופקורן עם שומן אולי עדיף קצת דייסת שיבולת שועל עם כפית דבש או סילאן או קצת רסק תפוחים לא ממותק למי שמודאג. זה מאד מרגיע ועוזר לשינה וגם בריא. גם בננה זה טוב לפני שינה (וגם בבוקר, ואותו כנ"ל לגבי שיבולת שועל. שניהם טובים לעוררות וטובים להירדמות).

בתמונה בראש הכתבה משמאל