בריאות  כושר
בי"ס לשחייה: טעויות נפוצות של שוחים. פרק 1
ynet
פורסם: 10.08.09, 09:46
תגובה לכתבה תגובה לכתבה
הדפיסו את התגובות הדפיסו את התגובות
חזרה לכתבה
לכתבה זו התפרסמו 194 תגובות ב-95 דיונים
91. כל כך הרבה שנים ניסיתי ללמוד חתירה
תמי נחמיאס ,   שרון   (13.08.09)

ותמיד התייאשתי-משהו לא עבד -עבדתי קשה מייד חזק מדי-ופשוט  התעייפתי

 

ולא התקדמתי.הגעתי לTI מאד סקפטית-אבל אחרי חמישה שיעורים כבר הצלחתי לשחות ללא מאמץ.

 

היום אני שוחה חתירה  למרחקים ארוכים- שניים עד שלשה קילומטר בכל אימון באופן טבעי -לא מתאמצת-ומרגישה שאני יכולה להמשיך לשחות עוד ועוד-

 

אני ממליצה לכל אלה שניסו בעבר ולא הצליחו לנסות את השיטה.

 

ז ו     מ ת  נ  ה   א  מ  י  תי  ת-ומי שמכיר את גדי וצוות המדריכים ירגיש

 

שיש כאן משפחה אמיתית ומיוחדת.

 

92. לשחות זה מסרטן
ים ,   יבשה   (13.08.09)

זה עושה גידולים ב"שרירי ליבת הגוף", וגרורות נוצרות בעקבות כוח הגרר. זה גם עושה איידס אבל זה פחות מבוסס.

93. זה עובד עם המדריך הנכון....
גלית ,   שרון   (15.08.09)

לקחתי את שיעורי ה TI , היום אני שוחה בבריכה מבלי להתעייף ומגיעה להשגים עצמיים מפתיעים!

מיכאל היה המדריך שלי ואני ממליצה על הקורס וכלל ועליו בפרט.

סבלנות, אסרטיביות , אהבה ללימוד ולשחייה שלא ראיתי במקום אחר.

פשוט כיף!

 

94. הכנסת הכתבות שלך לאתר כמוני
קרוליין ברמץ ,   מרכז   (18.08.09)

שלום רב,

אני מרכזת את תחום ההידרותרפיה באתר כמוני, האם אתה יכול להכניס את הכתבות שלך באתר לטובת מטופלים שמתענינים בשחייה, שיפור סגנון שחייה ....?

95. סחטיין
נירו ,   רחובות   (28.08.09)
נהנתי מאד לקרא את הכתבה - יישר כוח
96. רוצה לברר פעם אחת ולתמיד :מהי השחייה הנכונה לאדם עם עקמת קשה
מעוניינת בשחייה   (26.06.12)

יש לי עקמת חוליות קשה מאד עקב DDH מלידה. אינני עושה כל פעילות ספורטיבית , ורציתי להתחיל לשחות, מאחר וגופי מתאבן לחלוטין .

כל יום אני שומעת איסורים והמלצות חדשים לגבי שיטות שחייה - תמיד אמרו שאסור לשחות חזה רגיל עם הראש בחוץ משום שזה מהווה בעייה לחוליות צוואר. היום נאמר לי, שזו שטות . אז מה באמת מומלץ לאדם עם בעיות עמוד שידרה?

אודה מאד למבינים ובעלי סמכות שיכולים לענות לי.

תגובות קודמות
תגובות נוספות
חזרה לכתבה