בריאות  מחקרי בריאות  גיל הזהב
מחקר: מבוגרים זקוקים לפחות שעות שינה
ד"ר איתי גל
פורסם: 04.02.10, 18:40
תגובה לכתבה תגובה לכתבה
הדפיסו את התגובות הדפיסו את התגובות
חזרה לכתבה
לכתבה זו התפרסמו 46 תגובות ב-33 דיונים
1. מישהו לא ידע את זה?
ד   (04.02.10)
2. מחקר: מי שמרבים בשתיה, מרבים להשתין
מחקר= מח קר ,   (מחוסר פרודוקטיביות)   (04.02.10)

חוקר ישר חוקר חביב

השתן בחור ולא סביב

אם אינך משתין בקשת

התבקש קרוב לגשת

3. מחקר אדיוטי!
ד''ר חרופר   (05.02.10)
"אצל קשישים קיימים הרבה פחות תאי מוח, ולפיכך הם צורכים פחות אנרגיה במהלך היום וככל הנראה קיים אצלם פחות צורך בשעות שינה''...
ואם הקשיש עושה כל יום ספורט(ואני מכיר כאלה!) - זה מכסה על ''חוסר
בתאי-מוח''?
הנחה אדיוטית עד אדיוטית מאוד.

דרך-אגב,5 דקות מקס' ואני מדבר אל הלאמפה...20 - 70 דקות? השתגעתם?
4. מחקר: בני אדם הולכים על רגליים
(05.02.10)
עוד הוכח שלמרבית בני האדם יש ראש, וכי הסיכויי להמצאות ראש גוברת יחד עם הסבירות לתפקוד מוחי.

קראו על הכל במגזין החדש:

איך להשיג תקציב מחקר ולהיות כל היום בים.
5. וזה חדש?! ממתי? מישהו חשב אחרת?
מישהו חשב אחרת?   (05.02.10)
6. מחקר לא מעמיק
ציוני   (05.02.10)
רוב המבוגרים אינם עושים דבר במשך רוב היום, לא ספורט לגוף ולא למוח - לכן אינם זקוקים לשינה מרובה.
מבוגרים שפעילים גופנית ומוחית - ישנים כמו צעירים. בדוק!!
7. מה החידוש שלכם במחקר??
(05.02.10)

הרי יש כבר נתונים קיימים ממחקרים קודמים על הרגלי שינה של צעירים ומבוגרים וגם אם לא הייתה השוואה בתנאי מעבדה, הנתונים מהאוכלוסיות השונות כבר קיימים.

בעיני זה מחקר מיותר או שאני לא הבנתי מה החידוש בו.... 

8. לכתבים יקרים תיקון שגיאת כתיב !
שי   (05.02.10)

משפט הפתיחה של הכתבה

ההורים שלכם על הרגליים כבר בשש בערב? כנראה שזה מספיק להם.

 

בטח שזה מספיק להם - הם קמים בשש בערב - נראה לי שהתכוונתם לשש בבוקר

 

 

9. מרגש...
Sam   (05.02.10)
מעניין כמה כסף החוקרים קיבלו כדי לערוך את המחקר המיותר הזה
10. פחות תאי מוח,פחות שינה...אופטימי...
(05.02.10)
11. תתעוררו , זקנה זה לא טבעי ולא טוב
אחד ,   בת ים   (05.02.10)
האדם יעבור את השלב של להשאיר ילד מסכן ולמות , והשאר יחיו בשמורות טבע :) עוד במאה הזאת.
12. ל - 2: באמת? אפשר הפנייה למאמר?
איינשטיין   (05.02.10)
13. בת 60 וזקוקה לשינה כבת 20 כי
רננה ,   מרכז   (05.02.10)

העבודה שלי היא לצעירים חזקים פיזית,עמידה בלחץ, תנאים קשים. לאחר יום עבודה בן 6-8 שעות, ישנה כבת 20. !!!איזה כייף!!

14. בקצב כזה של גילויים חדשים
אזרח עייף   (05.02.10)
עוד נגלה בעתיד דברים מדהימים כמו שתוחלת החיים של המבוגרים קטנה יותר משל הצעירים
15. בת 60 ושמונה שעות שינה לא מספיקות לי
מיכל   (05.02.10)
מה השטויות האלה זה אינדוידואילי , קשור למצב בריאות ופעילות בכל גיל
16. אז למה הם נרדמים בהרצאות?
מרצה ,   ת"א   (06.02.10)
17. לכמה שעות שינה צריך ילד בן 13 ?
אפרת ,   תל אביב   (06.02.10)
מה מספר שעות השינה האידאלי לילד בן 13?
18. מעניין כמה עלה המחקר הזה?
תקציבאי   (06.02.10)
19. בגלל הצבא אני יושן קבוע 6 שעות ומתעורר!
(06.02.10)
כמובן שבדרך כלל ישנים פחות, אבל תמיד תמיד אני יתעורר לאחר 6 שעות ויחזור לישון(אם זה אפשרי)
20. זה הרי ידוע בשביל זה צריך לחקור
רונן ,   בנימינה-גבעת עדה   (06.02.10)
21. 110 אנשים בגיל 20-83 זה בערך 20 קשישים...
מחקר "מעולה"   (06.02.10)
22. איזה כיף שיש מחקרים שעוזרים להעביד יותר מסכנים
משה   (06.02.10)
שגם ככה עובדים לא מעט.
23. יש הגיון
(07.02.10)
צעידים יותר פעילים בדרך כלל...
24. למה לא חוקרים את השפעת קרני השמש על ביצי השור?
(07.02.10)
25. איזו מחקר מטופש ולא מדויק...
ישנוני   (07.02.10)
אם מבוגרים וקשישים ישנו מספיק שעות-לפחות 7 שעות בלילה ועוד מנוחה אחהצ, תאי המוח שלהם יתעודדו ויתפקדו. ידוע ששינה טובה ואיכותית מטעינה את הגוף ואת המוח באנרגיות ומאוששת את האדם ואת הרגשתו. וזה נכון לגבי כל גיל.
26. הדגש חייב להיות על שינה איכותית ומטיבה.
ולא מעט שעות   (07.02.10)
27. מחקר על 110 אנשים ועוד מי ידוע כמה הטיות לכאן ולשם....
ומה לגבי גילאי ,   55- עד- 66?   (07.02.10)
28. גם כן חדשה!
אילנה ,   גני תקוה   (07.02.10)
מזמן ידועה לכל שזקנים זקוקים לפחת שינה. רק שזה לא נכון. מי שהיה פעלתן כל חייב - יזדקק לפחות שינה . ברם יש זקנים שמתעייפים יותר מהר וזקוקים ליותר שינה. לא מספיק את זה אז הזקנים חוזרים לשאון ביאולוגי טבעי. רובם מוכנים להרדם זמן קצר לאחר שקיעת השמש ו קמים עם הזריחה.
29. שינה והקשר שלה למזרן-מנסיוני יש קשר!
רון   (07.02.10)
שלום, בזמן האחרון, אני לא הייתי מצליח להירדם 3 שעות שוכב וכלום) אני הייתי מרגיש את הדופק שלי פועם וזה גם קצת הפריע. וכשעבר הייתי מצליח להירדם, הייתי מתעורר כל שעה וחצי.... בהמלצת אחד מחברי הפורוםבווי נט רכשתי מזרן אורטופדי בריאותי אירופלקס מזרן באמת נוח ונעים לגוף ולמען האמת המצב שאני לא נרדם בלילה השתנה פלאים הרגשתי ממש טוב בשינה נשאלת השאלה שמסקרנת אותי האם המזרן הוא הגורם לשינוי או שייתכן שהקושי להירדם היה משהו זמני שגם ככה היה עובר עם הזמן 
30. שינה
סוזאבי   (11.02.10)

מחקר מעניין

סוזאבי

תגובות נוספות
חזרה לכתבה