בריאות  מחקרי בריאות  לב וכלי דם
זה לא השומן הרווי: למה בשר אדום פוגע בלב?
ד"ר איתי גל
פורסם: 08.04.13, 17:40
תגובה לכתבה תגובה לכתבה
הדפיסו את התגובות הדפיסו את התגובות
חזרה לכתבה
לכתבה זו התפרסמו 256 תגובות ב-134 דיונים
31. מרעילים אותנו??
שרון   (09.04.13)
לפי הכתבה צריכת החומרים האלה גורמת למוות. זה רעל לכל דבר. היכן הרשויות??? ולכן התשובה: מרעילים אותנו אך כל עוד בעלי ההון מרוויחים מכך אז זה חוקי! משקאות אנרגיה יש להוציא מחוץ לחוק. כמו כן יש לפרסם אזהרה על גבי הבשר אדום. נראה למישהו שזה יקרה???

שניצל וואו, משכפוואוו עלינה
32. מסכנה
יוגב   (08.04.13)
מה שטעים הורג!!

נשלח מהסלולארי שלי
33. הכל במידה
צמחונית לשעבר   (09.04.13)
כמה שנים של טרנד בריאות מואץ הספיקו לי. התפריט הצמחוני החליש אותי פיסית ומנטלית. חזרתי לאכול מעט בשר . (לא יותר מפעם בשבוע) והיום, מרגישה בריאה, מאוזנת וחזקה.

נשלח מהסלולארי שלי
34. לא להכנס לפניקה !
גבי ,   דרום   (09.04.13)
הכל תלוי במינון !קצת מכל דבר קצת בשר אדום קצת עוף קצת הודו קצת דגים , ולבריאות !!!

35. הכוונה לקרניטין או קראטין ?
דני ,   מודיעין   (08.04.13)


נשלח מהסלולארי שלי
36. אני הפסקתי לאכול הכל כי
superzise me   (09.04.13)
שום דבר לא בריא אז אני לא אוכל כלום ולא שותה כלום כי פלורואיד זה רע לגוף.
מאז אני ירדתי 40 קילו ובקרוב אני אמות בריא!

נשלח מהסלולארי שלי
37. קרניטין זה חומר שנמכר בבתי מרקחת בתור תוסף תזונה
אבי   (08.04.13)
האם הוא באמת גורם לבעיות כמתואר בכתבת הדיעה הזו?
38. ולכן הכי טוב בשר לבן
א.ויינק   (08.04.13)
39. לינק למחקר שפורסם ב-7.04.2013
דנה   (08.04.13)
40. חלאס שטויות! תתאמנו,תעשו אירובי ותאכלו מה שבא לכם!
מתאמן   (08.04.13)


נשלח מהסלולארי שלי
41. זה מדובר גם על ל-קרניטין שיש בכדורים?
מישהו   (08.04.13)

או שזה סוג אחר של קרניטין

 

42. באיזה משקאות אנרגיה בדיוק???
רות ,   תל אביב   (08.04.13)
43. בשר זה רצח. אין כמו ירקות. מומלץ
אמיר   (08.04.13)
44. בשר אדום
אדום   (09.04.13)
עוד סיבה למה לא לאכול בשר אדום,, ובכלל בשר...
רק דגים ...שלוש פעמים דגים
ושאר השבוע ירקות ואתם על הגובה...תהיו בריאים.

נשלח מהסלולארי שלי
45. הבהרה חשובה
(08.04.13)
קרניטין מסוכן במיוחד לחולי סוכרת ומטופלי דיאליזה
שימרו על איזון בצריכתו

נשלח מהסלולארי שלי
46. לא יפה לאכול פרה
(09.04.13)
47. אל דאגה... בקרוב יפורסם מחקר שיפריח את הממצאים!
יהונתן ,   באר שבע   (08.04.13)
מחקרים תלויים בגופים שיש להם אינטרס לממן אותם!!!

נשלח מהסלולארי שלי
48. כותרת מעוותת
אמא   (09.04.13)
בשר זה לא רע, משקאות אנרגיה זה רע. למה לעוות כותרת?

49. נקמת הפרות וההודים
הפרה המשוגעת ,   בשר זה קצח   (08.04.13)
ואל תתנו לעובדות לבלבל את הקרניבורים הבורים
50. מצד שני הקרניטין חיוני לתהליך יצירת אנרגיה מחומצות שומן
(09.04.13)
קַרְנִיטין היא חומצה אמינית המשמשת כמתווכת לכניסת חומצות שומן לתוך המיטוכונדריה.

חומצות שומן משמשות, לצד סוכרים וחומצות אמינו, כחומר דלק, ממנו תאי בעלי חיים מפיקים אנרגיה. חומצות השומן מתחמצנות באברון המיטוכונדריה, והופכות לפחמן דו-חמצני ומים, תוך כדי ייצור ATP, מולקולה הידועה כ"מטבע האנרגיה של התאים". הקרניטין משמש כמעין "תעודת מעבר" לתוך המיטוכונדריה, וכך ניתן לשלוט על ריכוזי חומצות השומן בתוך ומחוץ למיטוכונדריה.

(מתוך ויקיפדיה)
51. מה שמדהים...
יוני ,   חיפה   (09.04.13)

שבמשך שנים קרניטין (למען הדיוק זה נקרא ל-קרניטין בצורתו הפעילה) נמכר כתוסף תזונה המסייע להרזייה !!!

אנשים, הכל בולשיט. תאכלו מה שאתם רוצים, תעשו מה שאתם רוצים, וכשיגיע יומינו למות - נמות. במוקדם או מאוחר זה קורה לכולם.

52. מה זה "משקאות אנרגיה"? האם זה כולל גם אבקות חלבון ופחמימות?
מתאמן   (08.04.13)
כאלה שנצרכות לאחר אימון כושר?
53. טוב לדעת!
ערן   (09.04.13)
54. שטויות במיץ
דיאטן   (09.04.13)
בשר אדום בריא מאוד !!
אחלה חלבון
וקריאטין
תעשו כושר ותאכלו בשר
עוף ודגים

נשלח מהסלולארי שלי
55. אם אין אדום....נאכל לבן.
שחR   (08.04.13)
56. יאללללללללה
(09.04.13)
57. זה לא שהשומן לא מהווה בעיה. השומן הוא פשוט לא הבעיה היחידה.
זה לא ששומן מן החי ,   הפך פתאום להיות בריא   (08.04.13)
58. זה מה שנמכר בתור תוסף מזון וכתוב שזה בריא ללב
ספורטאי ,   ירושלים   (09.04.13)
59. מה עם הודו? עוף? גבינות? ביצים?
אדם   (08.04.13)
בבקשה
60. מדובר על בשר אדום, לא בשר באופן כללי!
קרניבור   (08.04.13)
נעבר לכך מי אמר שהחלבון הזה לא נמצא גם בתחליפי בשר?
סך הכל המחקר גילה שיש חלבון המזרז הפרעות בכלי הדם שמצוי בריכוז גבוה בבשר אדום. זה הכל, המרחק מכאן ועד מעבר לצמחונות רחוק מאוד...
דרך אגב גם אני שאוהב מאוד בשר, מנסה לאכול מעט בשר והרבה ירקות ודגנים.
כל דבר צריך לאכול במידה, מן הסתם עדיף פחות בשר ויותר ירק, פירות וכו' אבל אין צורך לוותר על בשר בכלל.
תגובות קודמות
תגובות נוספות
חזרה לכתבה