בריאות  חדשות
הפנים של הדיכאון: התמונות האחרונות של 5 אנשים שהתאבדו
ד"ר איתי גל
פורסם: 02.10.17, 10:54
תגובה לכתבה תגובה לכתבה
הדפיסו את התגובות הדפיסו את התגובות
חזרה לכתבה
לכתבה זו התפרסמו 180 תגובות ב-73 דיונים
31. אם תיסתקלו עמוק בעניים תגלו שם חושך אפלה
רחלי   (02.10.17)
32. החולה צריך להשתדל ליצור תכנים ולהעסיק את עצמו
גיא   (02.10.17)
גם אם הדברים נראים קטנים אילו דברים שיכולים להרים את המצב רוח וחשוב להיות בקשר עם אנשים חיוביים
33. בתור פציינט ותיק מאוד של דיכאון אני חולק עליך נמרצות
(02.10.17)
34. המלצות לתוספי תזונה ואורח חיים -
(02.10.17)
סרטונין, הוא "הורמון השמחה" מיוצר בעיקר ע"י חומצת האמינו טריפטופן, אנזים אנזים בשם 5HTP וויטמין B6.
ישנם עוד כמה פקטורים שקשורים בכך שניתן להשלים ע"י תזונה מאוזנת או תוספים.

בגדול -
תשנו טוב ומספיק
תאכלו טוב
מצאו טעם ומטרה לחיים - וחיו למענם. זה ייתן ליום שלכם משמעות וימלא אתכם.
תשנו בלילה, תהיו ערים ביום
תטפלו בבעיות הבריאותיות שלכם
נסו למצוא חברים
נטשו את רגשות האשם שקשורים בערך העצמי שלכם - אתם בסדר גם אם אתם רועי צאן. הכל בסדר.
נסו למצוא אהבה.
תרוצו.
שימו פס על מה שהמשפחה וההורים אומרים וחושבים עליכם.

השאר יסתדר מאליו
35. מגיל 15 עד 35 הייתי קבוע בדיכאון
אינשם   (02.10.17)
לפני 4 שנים הגיע אור, לא בדמות רכוש ולא בדמות אדם או שום דבר חיצוני.
משהו בפנים התחיל לפרוח והדיכאון נכחד כאילו מעולם לא היה.
לצערי אין שום אפשרות ללמד את זה, אתם תצטרכו ללמוד לבד אבל אתן לכם כלים.
תמחקו כל מה שאתם יודעים על עצמכם על העולם על דרכי העולם על מה נכון ומה לא
והתחילו לחקור מהי האמת, התרחקו מכול סוג של דת אל תכחישו ואל תאמצו.
לטבעונות ואוכל בריא יש חשיבות, הגוף זה כלי דומיננטי.
ברגע שאחד יבין כי האגו הוא כלי של המוח (מינד) ולא הוא עצמו תתחיל הלמידה.
36. לחוקרים - אל תחפשו על הפנים, כתוב להם על המצח באידיש
רואים את הכתוב רק ,   באור אולטרה סגול   (02.10.17)
37. כל המתאבדים בכתבה גברים ! הנשים אשמות בזה ! הן הורסות לגברים
אלישע ,   אישה=דיכאון   (02.10.17)
את החיים !!!
38. לא מבין איך נכנסים לדיכאון ללא סיבה
אפי   (02.10.17)
החולים לא יודעים למה הם בדיכאון.איך אפשר?
39. לא יודעים מה זה דיכאון
עיזית כהן   (02.10.17)
דיכאון זה הרבה יותר מעצבות. הדיכאון מקפיא את המוח אי אפשר לחשוב על כלום תדמיינו שכרגע חטפתם סטירה והמצב הזה נמשך ונמשך ואתם בהלם תמידי
40. זו פרסומת סמויה לכדורים נגד דיכאון... אין גבול לבצע הכסף
שלומית בר   (02.10.17)
41. אנשים יקרים אמן ותהיו שמחים כל החיים ותצאו מהדיכאון.
קארים סעיד   (03.10.17)
42. דווקא ממש לפני הסוף
יאיר   (03.10.17)
יש לאנשים נטייה להרגיש הקלה ותחושת "שמחה" על כך שהם קיבלו החלטה לסיים את הסבל שלהם.
43. פשוט מאד, נשים בדכאון לרוב לא מצטלמות קודם....
היל   (03.10.17)
44. לדיכאון יש 2 דרכי טיפול אפקטיביות. אמונה חזקה או מלחמה ופחד
פחד משתק דכאון   (03.10.17)
האמונה בכוחה לרסן את הדכאון לא להעלימו, הפחד, יכול להעלימו. מלחמה מעצימה את שניהם וזה הפטרון הכי טוב. וזה בדיוק מה שאין היום כמו פעם. אין את מי לשנוא, העולם לשמחתנו הפסיק לרצוח יהודים וכופרים או מכשפות, וכבר מזה זמן שתושבי ערים לא מחריבים את הערים השכנות, ונכווה שאלו יהיו הבעיות שלנו ולא קים גון און
45. כמו שאומרים, זו מחלה
מטופל   (02.10.17)
ויש לה טיפול.

לי היו כמה אפיזודות חמורות. הלכתי מיד לקבל טיפול - ציפרלקס. בנוסף ניגשתי למעבדת שינה ואיתרתי בעיה שגם בה טיפלתי ושיפרתי את התזונה והתחלתי הליכות כל ערב. מהר מאוד מורגש שיפור ואחרי כמה חודשים יוצאים מזה. זו עוד מחלה ויש לה טיפול.

בפעם השניה היה אפילו יותר קל כי כבר מכירים את הסיפור, לא מפחדים מהכדורים, מכירים את תופעות הלוואי, ובעיקר יודעים שכבר יצאנו מזה פעם ואת הדרך לצאת מזה שוב. כי זו רק עוד מחלה. לא צריך לעשות ממנה סיפור. רק לגשת לקבל טיפול בקופת חולים כמו כל טיפול רפואי אחר.

לכל מי שמתמודד עם זה אני מציע לגשת לקבל טיפול. מהר מאוד תסתכלו מפסגת ההר על העמק שבו אתם נמצאים היום ותעריכו את עצמכם על זה שהלכתם לטפל בעצמכם.
46. אנחנו לא בוחרים איך להיכנס לעולם- אבל זכותנו לבחור לצאת
ענת   (02.10.17)
ממנו מתי ובאיזה מצב (חלקנו לא עד כדי כך ברי מזל)
47. כתבה מאוד לא חכמה בלשון המעטה
יהודי   (03.10.17)
לא על כל נושא צריך לדבר. כתבות מסוג זה עלולות לגרום לאנשים דיכאוניים למחשבות לא נעימות ואולי אפילו למחשבות על מעשים לא נעימים. זה אגב הוכח מחקרית אז מה הרעיון בפרסום כזה? האם העיתונאים כבר איבדו לחלוטין את האתיקה הבסיסית? האם בעבור כמה שקלים עבור כתבה כזאת הם מוכנים לקחת סיכון על פגיעה בבני אדם?
48. רוב הכתבות שהדוקטור מעלה
טורונטוניאן   (04.10.17)
קראתי לפני באנגלית באתרים שונים ובחלקם הגדול מפוקפקים.
49. מי באמת מדכא ועושה רווח מדיכאון על חשבוננו?
תומר   (03.10.17)
חלק ניכר מהמתאבדים, הינם אנשים שנטלו תרופות נגד דיכאון אשר רשום עליהן שתופעות הלוואי שלהן כוללות גם מחשבות אובדניות.
האבסורד הזה נמשך רק בגלל שחברות התרופות ופסיכיאטרים עושים כסף על חשבון אנשים תמימים שנפלו קורבן לעזרה המזוייפת שלהם.
אם זאת היתה עזרה אמיתית, אז אנשים שנמצאים במצב דכאוני היו מרגישים טוב יותר לאחר הטיפול שלהם. במקום זאת הם הופכים למכורים לתרופות ולשבר כלי.
המודעות האמיתית היא לא לדכאון אלא למי שסוחר בזה, עושה ניצול ציני באנשים תמימים ובוגד בחברה: פסיכיאטריים וחברות התרופות הפסיכיאטריות.
או שהשפיות בסופו של דבר תנצח או שהם יצליחו ויהפכו את העולם הזה לבית משוגעים אחד גדול.
בהצלחה לנו.
50. אל תכתיבו ותכלילו שזה חייב להיות דכאון כסיבה
מיקי   (03.10.17)
יש אנשים ממש בלי מזל ששותעם ואוכלים חרא עד שנמאס וזה עובדה של מציאות החיים לא מחלת נפש זה נקרא ז״המאסות״ וזכות כל אחד לבצע מוות בחסד לעצמו
51. חז"ל
באר   (04.10.17)
חז"ל אמרו "גם אם מונחת חרב על צוורו של אדם אל לו לאבד תקווה"
דת או לא דת רק המשמעות של זה, שהיא לא להסתכל על כרגע שכואב כעל הסוף, אלה שיכול להיות טוב יותר מייד אחרי ולא לאבד את התקווה שיכול להיות יותר טוב אם זה בעזרת תרופה או שיחה עם אדם תמיד צריך לשאוף לשפר את המצב הזמני…
52. בלבולי - מוח אולי פרסומות לכדורים אולי סתם אידיוטים
אלעזר   (03.10.17)
כסטודנט לפסיכולוגיה ואדם שסבל כמעט עשור מדכאון כבד עם שני ניסיונות.. אפשר בהחלט לצאת מזה והסטטיסטיקות מפורשות אומרות שבמדינות עשירות יש פחות בעייה כי יש איך לטפל הטיפול היחיד קשה ככל שנשמע זה להרים תתחת ולעשות משהו ובמדינות עניות שאנשים עסוקים בהישרדות ולא עצלנות ונוחות הם מתאמצים אבל לא ראיתי אנשים בתל אביב יותר שמחים מכמה תאילנדים וצלחת אורז אחרי 12 שעות עבודה בישביל 20 שקל
53. נורא. ילד צריך לחשוב על הוריו והורים על ילדיהם
כמעט   (03.10.17)
54. רואים שאין לך מושג מה זה דיכאון. מקווה גם שלא יהיה לך.
טל   (04.10.17)
55. יש לי
יוני   (04.10.17)
יש לי משפחה אוהבת. חברים טובים. יש לי הכל. ואין לי כלום. כבר ניסתי את כל סוגי הכדורים . והטיפולים.
56. הכדורים הפסיכאטריים שהם לוקחים גרמו להם מחשבות אובדניות
נופר   (04.10.17)
זו תופעת לוואי שכתובה על הקופסא
57. Micro-Dosing
רוברטו   (05.10.17)
מישהו ניסה מייקרו דוסין
אני מקווה שיש משהו שניסה, ויכול להמליץ, או להבהיר מה הסיכונים שכרוכים בלקיחת מנות קטנות וקצובות של פטריות, אמ די, או אפילו אם משהו ניסה אייוסקה.
58. Vipassana
גואנקה   (05.10.17)
59. נשים, שופטים ומערכת חוקית תהיו עדינות עם גברים-60% ממתאבדים
גיל   (05.10.17)
זה אחרי או במהלך גירושין. יש לי חמישה חברים שהתאבדו בעקבות גירושין
60. ככה צריך לשנן אין יאוש כלל בעולם.
אין בעולם עצב   (05.10.17)
ולהוסים את המילה ג ז י גם זה יעבור. בריאות הנפש הגוף והנשמה, שלושתם מרכיב אחד שמכונה אדם. ושמחת בחגיך והיית אך שמח.
תגובות קודמות
תגובות נוספות
חזרה לכתבה