כל אירוע בעל משמעות שעברנו בחיים נרשם לנו בגוף. אם זה היה אירוע משמח - הכל טוב, אבל אירועים טראומטיים נרשמים בתת ההכרה ויוצרים חסימות.
עוד משיטת ימימה:
חסימה היא כל דבר שמונע ממך להיות מי שאתה באמת. איתמר פרלמן בודק מה אנחנו מפסידים כשאנחנו לא משתחררים מהם. ynet ו"אורות - טלוויזיה יהודית" מזמינים אתכם לפתוח סתימות.