טיפול תרופתי שעוזר בגמילה מעישון הוא אחת השיטות הנפוצות. 5 סיבות שיעזרו לכם להתמודד עם התהליך ויגרמו לכם להגיע עד הסיום המוצלח.
עוד סיפורים חמים - בפייסבוק שלנו
עוד על גמילה מעישון
סדנת גמילה מעישון: 5 סיבות לא לעזוב
להפסיק לעשן: מה יעזור להצליח להיגמל? לא רק לריאות: נזקי העישון לאיכות הסביבה1. הטיפול התרופתי עוזר להפחית תסמיני גמילה,דחף לעשן, הנאה מעישון, ומעידות(חזרה לעישון).
2. התמדה בטיפול התרופתי מסייעת להמשך תפקוד רגיל ומאפשרת התמקדות בשינוי הרגלים הקשורים לעישון, ללא מחשבה מתמדת על הצורך לעשן.
3. כ- 60% מהמטופלים שהתמידו 3 חודשים בטיפול התרופתי, הצליחו להיגמל (ללא סדנה).
4. כ- 50% מהנגמלים חוזרים לעשן במהלך השנה הראשונה, כדי למנוע מעידות מומלץ להתמיד בטיפול התרופתי 6 חודשים.
5. ההתמודדות עם קשיי הגמילה מתחילה לאחר הפסקת העישון - הטיפול התרופתי הוא גלגל ההצלה שלכם בתקופה זו.