את הפולנטה האיטלקים אוכלים רכה כדייסה חמה או נותנים לה להתגבש ואז צולים או מטגנים אותה. או אז היא מוגשת בתחילת הארוחה או באפריטיבו יחד עם ירקות וגבינות (חלופה מקסימה ונטולת גלוטן לברוסקטה). הקייל, שאצלנו עושה את צעדיו הראשונים, הוא בן בית במטבח האיטלקי, שם מכירים אותו בתור קבאלו נרו, "כרוב שחור".
עוד מתכונים בערוץ האוכל:
השילוב בין פולנטה לקייל לא מקובל באיטליה, אבל לי הוא נראה מאוד טבעי. את רוב מרכיבי המנה אפשר להכין מראש, אבל צליית הפולנטה והקייל צריכות לחכות עד רגע לפני ההגשה.
המרכיבים ל-10 מנות:
לפולנטה:
1 כוס קמח תירס לפולנטה (רצוי תוצרת איטליה)
3.5 כוסות חלב
20 גרם חמאה
50 גרם גבינת פרמזן, מגוררת דק
מלח
שמן זית לשימון ולצלייה
לעגבניות צלויות:
כ-300 גרם מיקס עגבניות שרי (צהובות, תמר, מנומרות וכו’)
3 כפות שמן זית
לסלט קייל:
2 צרורות (כ-300 גרם) עלי קייל נקיים מגבעולים וקצוצים גס
3-2 כפות שמן זית
2 כפות מיץ לימון טרי
מלח ופלפל שחור גרוס
להגשה:
כ-70 גרם גבינת פקורינו, פרוסה לשבבים דקים בעזרת קולפן
אופן ההכנה:
לאיטלקים יש קטגוריה שלמה של מנות העונות לשם קרודו (נא, לא מבושל) והיא כוללת בשרים, דגים או פירות ים, שמוגשים למנה ראשונה או כנשנוש באפרטיבו.
כאן שידכתי את הדג ליוגורט בופאלו סמיך, אפרסמונים וקרמל שטן (ר' מתכון 3 ), שטעמו החריף-מתוק מחמיא למתיקות הטבעית של הדג.
המרכיבים ל-8 מנות:
200 גרם פילה דג ים טרי (מוסר ים/אינטיאס, פלמידה לבנה/אדומה) ללא עור ועצמות, פרוס לפרוסות אלכסוניות בעובי 1 ס"מ
1 כף גדושה יוגורט בופאלו (של חוות ביצרון, להשיג ברוב רשתות השיווק)
2 כפות גדושות של קרמל שטן (ראו מתכון)
2 אפרסמונים חצויים, פרוסים לעובי 2 מ”מ
מלח ים אטלנטי
1 כף שמן זית
אופן ההכנה:
מניחים כפית יוגורט בתחתית כל קערית הגשה ומסדרים מעל כ-3 פרוסות דג. מזלפים קרמל, מעטרים בפרוסות אפרסק ובוזקים מלח וזרזיף שמן זית.
הקרמל החריף מגיע מהמטבח הצרפתי הקלאסי, שם הוא נקרא גסטריק (Gastrique) - שם כולל לקרמל לא מצומצם עם חומץ ותיבול עדין. כאן מתחתי קצת את גבולות הגזרה ויצרתי רוטב קרמל לוהט עם תו של מרירות, שמקורה בקליפות הדרים ואנגוסטורה ביטר. הרוטב נשמר במקרר חודשים ומתאים לתיבול פירות ים, דגים או סלטים, שמשלבים עלים ירוקים ופירות.
המרכיבים לצנצנת של כ-350 גרם:
160 גרם (3/4 כוס + כף) סוכר
1 כף חומץ בלסמי לבן או חומץ לבן טבעי
600 מ"ל (2.5 כוסות) מים
קליפה מגוררת מ-2 לימונים
קליפה מגוררת מ-2 תפוזים
2 כפיות נאם פלא (רוטב דגים, להשיג בחנויות אסיאתיות)
1 כפית גדושה פלפל שאטה גרוס
1 כפית גדושה עלי תימין קצוצים
3 כפיות אנגוסטורה ביטר (משקה מריר על בסיס צמח הגניסאה, להשיג בחנויות משקאות, לא חובה)
אופן ההכנה:
פפרונאטה היא סלט של פלפלים צלויים, שהחום הופך אותם למתוקים. המתיקות הזו מקבלת קונטרה של חמיצות מצלפים וחומץ, והשילוב החמוץ-מתוק הזה מושלם עם דגים.
כאן שידכתי אותה לסרדין בכבישה ביתית, שנשאר עסיסי ובשרני. גם את הסלט וגם את הסרדין הכבוש אפשר להכין מראש. מרכיבים את המנה כשמגיעה שעת כושר לחגוג עם חברים.
המרכיבים ל-12-10 מנות:
לפפרונטה:
4 פלפלים צהובים, פרוסים לרצועות ארוכות בעובי 1/2 ס”מ
4 פלפלים אדומים, פרוסים לרצועות ארוכות בעובי 1/2 ס”מ
1 בצל לבן, חצוי ופרוס לאורכו בעובי 1 ס”מ
1 בצל אדום, חצוי ופרוס לאורכו בעובי 1 ס”מ
5 כפות שמן זית ארומטי
1 כף גדושה פירורי לחם
מלח ופלפל שחור גרוס
4 כפות חומץ בן יין לבן
4 כפות חומץ בן יין אדום
2 כפות צלפים, קצוצים גס
לסרדינים כבושים:
10 סרדינים מפולטים ללא ראש (אפשר לבקש ממוכר הדגים), חצויים לאורך
2 כפות מלח גס
שמן זית לכיסוי
לברוסקטה:
20 פרוסות באגט/ג’בטה
5 כפות שמן זית
אופן ההכנה:
המתכונים (הנפלאים!) לקוחים ממגזין "על השולחן". עוד טיפים, מתכונים ורעיונות לארוחות - בעיתון